Resilienz

Beiträge zum Thema Resilienz

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Baby Symbolbild | Foto: もりひさ/stock.adobe.com

Frühe Hilfen Speyer
Gesprächsgruppe für Mütter trifft sich wieder

Speyer. Ein bewährtes Angebot mit Selbsthilfecharakter wird in Speyer im Januar fortgesetzt: Die Gesprächsgruppe für Mütter trifft sich am Mittwoch, 11. Januar, von 9.30 bis 11 Uhr im Haus der Familie K.E.K.S. Eingeladen sind alle (werdenden) Mütter mit Kleinkindern, die sich seelisch belastet fühlen. Die Gruppe bietet: - Austausch bei Kaffee oder Tee im geschützten, vertraulichen Rahmen - Information über weiterführende Angebote - Anregungen zur Selbsthilfe - Stärkung der seelischen...

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Am 22. Juni startet eine digitale Werkstattreihe in Speyer. Es geht um einen neuen Denkrahmen für seelische Gesundheit. | Foto: jplenio/Pixabay

Digitale Werkstattreihe in Speyer
Botschafter für seelische Gesundheit

Speyer. „So lange ich im Alltag funktioniere, geht es mir gut“ – wirklich? „Für meine Gesundheit bin ich ganz alleine verantwortlich“ – ist das so? Im Alltag begleiten uns viele Denkmuster, sogenannte Frames, die gesellschaftlich, kulturell oder von Erfahrungswerten geprägt sind. Gerade in Bezug auf seelische Gesundheit kursieren häufig defizitorientierte Denkmuster. Aber seelische Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Und sie wird von dem sozialen Gefüge beeinflusst, in dem...

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Widerstandskraft und innere Stärke gewinnen
... mit dem Bildungsfreistellungsseminar „Resilienz“

Der Ausdruck „Resilienz“ ist in aller Munde. Die Fähigkeit, schwierige Situationen und Krisen ohne psychischen Schaden zu bewältigen, kann trainiert werden. Aber wie entsteht eine „dicke Haut“? Was hält uns gesund und was gibt uns Kraft? Vom 8. – 10. Mai gehen die Referenten Severino Ferreira da Silva von der Evangelischen Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft und Andreas Welte von der Betriebsseelsorge im Bistum Speyer mit den Teilnehmern des Seminars für Berufstätige auf Entdeckungsreise zu...

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