Laufkurs

Beiträge zum Thema Laufkurs

Sport

Drei neue Kurse beim Ludwigshafener Lauf-Club
Der Traum vom ersten Triathlon

Gleich drei neue Kursformate präsentiert der Ludwigshafener Lauf-Club im neuen Jahr. Wer sich schon immer mal an einen Triathlon heranwagen wollte, sich aber bisher nicht getraut hat, findet beim Ludwigshafener Lauf-Club ebenso das passende Angebot wie auch Frauen, die Ausschau nach einem Kurs speziell nur für SIE gesucht haben. Im zweiten Halbjahr feiert der Kurs „Lauf dem Stress davon – Das bewegte Anti-Stress-Programm“ Premiere. Zudem bietet der 2017 gegründete Verein erneut einen...

Saskia Helfenfinger-Jeck
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Sport

SchülerInnen-Laufkurs des Ludwigshafener Lauf-Club

Gemeinsame Outdoor-Trainingseinheiten mit viel Spaß verspricht der Laufkurs für Schüler des Ludwigshafener Lauf-Club, der am Montag, den 15. Oktober auf der Parkinsel in Ludwigshafen-Süd startet. Der Kurs richtet sich speziell an 10- bis 15-Jährige. Neben der Ausdauer werden Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit geschult. Saskia Helfenfinger-Jeck, zertifizierte Lauftrainerin und Ressortleiterin Sport beim LLC, hat abwechslungsreiche Trainingseinheiten für den Läufernachwuchs zusammengestellt....

Saskia Helfenfinger-Jeck
Leser-Community

Sport

Neuer Laufkurs des Ludwigshafener Lauf-Clubs
„Der Depression Beine machen“

Parkinsel. Der Ludwigshafener Lauf-Club und die Ludwigshafener Initiative gegen Depression sind Partner des Projektes „Der Depression Beine machen“. Gemeinsam bieten der Verein und die Initiative Laufkurse und Nordic-Walking-Kurse für Menschen an, die seelischen Belastungen ausgesetzt sind oder einer depressiven Erkrankung vorbeugen möchten. Der nächste Laufkurs startet am Freitag, 21. September 2018. Treffpunkt ist an der Pegeluhr, Hannelore-Kohl-Promenade 1. Der Kurs umfasst acht Termine, die...