Ludwigshafen - Ratgeber

Gesundheit. Eine Blasenentzündung ist unangenehm. Wichtig ist viel zu trinken und den Körper warm zu halten. Bei einer Blasenentzündung sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Verordnet der Arzt eine Behandlung mit einem Antibiotika, so sollte dies unbedingt nach Anweisung des Arztes eingenommen werden. Ein vorzeitiges Absetzen des Medikamentes kann die Erreger resistent machen und die Erfolgsaussichten einer Heilung in Frage stellen. Sollten sich nach oder während einer Blasenentzündung...

Gesundheit. Deutschland ist Meister im Baden unter künstlicher Sonne im Solarium. Die Deutschen wollen in den sonnenarmen Monaten nicht darauf verzichten. Die gesundheitlichen Risiken durch das erhöhte Krebsrisiko werden dabei vollkommen ignoriert. Gerade junge Frauen lassen sich von dieser Tatsache wenig beeindrucken. Erst der Hinweis auf eine vorzeitige Alterung der Haut lässt sie zurückschrecken. Auch Kinder und Jugendliche sind sich dieser Gefahr nur sehr eingeschränkt bewusst. Deshalb gilt...

Bundesweit. Die unkonventionellste aller Filmformen hat wieder einen Grund zum Feiern: Der 14. Kurzfilmtag lädt auch in diesem Jahr von Montag, 15. bis Sonntag, 21. Dezember, dem kürzesten Tag des Jahres, Menschen jeden Alters in ganz Deutschland ein, das bunte Universum des Kurzfilms zu entdecken und gemeinsam Filme zu schauen. Von den Ostfriesischen Inseln bis ins oberbayerische Gauting begeistern bundesweit mehr als 400 Veranstaltungen in über 180 Städten und Gemeinden das Publikum. Neben...

Rheinland-Pfalz. Mit einem neuen, innovativen System lassen sich künftig die konkreten Auswirkungen von Sturzfluten und Flusshochwasser am Computer simulieren und anschaulich dreidimensional visualisieren. Neben der Wasserwirtschaftsverwaltung des Landes soll der HydroZwilling Rheinland-Pfalz auch die Kommunen in Rheinland-Pfalz bei der Hochwasser- und Sturzflutvorsorge unterstützen. Seit Monatsbeginn können sich die rheinland-pfälzischen Kommunen für einen Zugang anmelden. „Mit dem...

Sicherheit. Der Sperr-Notruf 116 116 registriert aktuell wieder eine Zunahme betrügerischer Anrufe. Die Masche ist besonders perfide: Kriminelle fälschen die angezeigte Rufnummer – diese Technik nennt sich Call-ID-Spoofing – und geben sich als Mitarbeitende des Sperr-Notrufs aus. Unter dem Vorwand angeblicher Sicherheitsprobleme rund um das Bankkonto versuchen sie, vertrauliche Daten wie PINs oder TANs zu erbeuten. Wichtig: Der Sperr-Notruf ruft niemals über die 116 116 an und fragt nie nach...

Rheinland-Pfalz. Im Rahmen des Landesprogramms „Land in Bewegung“ wurden im Jahr 2025 insgesamt 21 Aufbewahrungsboxen für Trainingsequipment in 17 Kommunen in Rheinland-Pfalz gefördert. Mit dem Programm trägt die Landesregierung im Schulterschluss mit Kommunen, Vereinen und Sportverbänden dazu bei, für alle Menschen in Rheinland-Pfalz einen Zugang zu Sportmöglichkeiten zu schaffen und Rheinland-Pfalz zum Bewegungsland #1 zu machen. „Mit den modernen App-gesteuerten Aufbewahrungsboxen, die...

Rheinland-Pfalz. Innenminister Michael Ebling hat heute das neue ganzheitliche Bedrohungsmanagement SENSOR.rlp vorgestellt. Mit dem Modell reagiert Rheinland-Pfalz auf die schweren, oftmals ohne Vorwarnung beginnenden Gewalttaten und terroristischen Angriffe der vergangenen Jahre. SENSOR.rlp soll Hinweise auf mögliche Bedrohungslagen früher sichtbar machen, Risiken bewerten und der Polizei ermöglichen, noch schneller und noch zielgerichteter zu handeln. „SENSOR.rlp ist ein Meilenstein für die...

Rheinland-Pfalz. Am Dienstag, 25. November, bestätigten die Europa-Abgeordneten die Einigung mit den Mitgliedstaaten auf neue Sicherheitsvorschriften für Spielzeug, die die Gesundheit und die Entwicklung von Kindern besser schützen sollen. Dabei handelt es sich um eine Aktualisierung der geltenden Richtlinie aus dem Jahr 2009 und ist eine Reaktion auf den wachsenden Internethandel. „Die neuen EU-Vorschriften zur Spielzeugsicherheit stärken den Schutz von Kindern, indem gefährliche Chemikalien...

Rheinland-Pfalz. Das rheinland-pfälzische Fischereigesetz wird modernisiert mit dem Ziel den Verwaltungsaufwand insbesondere für die Anglerinnen und Angler zu reduzieren. Einen entsprechenden Entwurf des Umweltministeriums hat der Ministerrat heute beschlossen. Die Novelle wird nun an den Landtag zur weiteren Beratung übermittelt. „Die Novellierung des Fischereigesetzes bringt wesentliche Erleichterungen für Anglerinnen und Angler, aber auch für die Fischereibehörden, da der Verwaltungsaufwand...

BUND. Man sucht nach einer stimmungsvollen Weihnachtsdekoration, möchte dabei aber auf Nachhaltigkeit achten? Der klassische Weihnachtsstern ist zwar ein Hingucker, kann jedoch ökologische Probleme mit sich bringen. Zum Glück gibt es viele umweltfreundliche Alternativen, die das Zuhause zur Adventszeit verschönern – und auch nach den Feiertagen noch Freude bereiten. Corinna Hölzel, Pestizidexpertin beim Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND), erklärt die Alternativen. Warum...

Sicherheit. Mit dem ersten Konto beginnt die finanzielle Selbstständigkeit und gleichzeitig gibt es neue Herausforderungen wie unsichere Online-Shops, leichtfertiges Teilen von Daten oder spontane Käufe. Deshalb sollten Eltern frühzeitig mit ihrem Nachwuchs über typische Gefahren im Zahlungsalltag sprechen und klare Regeln für einen verantwortungsvollen Umgang mit Bargeld, Karte und Smartphone vereinbaren. Sensible Daten immer geheim haltenVertrauliche Informationen wie die PIN niemals...

Rheinland-Pfalz. „Nicht nur der Wald ist für alle da – auch die Forstverwaltung ist es. Wir nehmen die Belange des Waldes ernst – und die der Menschen. Deshalb machen wir die Forstverwaltung mit dem ‚WaldEcho‘ transparenter und bürgernäher und setzen dabei auf die Mithilfe der Bürgerinnen und Bürger, um die Verwaltung noch besser zu machen und dem Wald zu helfen“, so Klimaschutzministerin Katrin Eder im Ober-Olmer Wald bei Mainz. „Rheinland-Pfalz ist das erste Bundesland, das sowohl Hinweise...

Rheinland-Pfalz. Ein leistungsfähiger ÖPNV braucht nicht nur gute Angebote, sondern vor allem engagierte Menschen, die ihn möglich machen. Deshalb unterstützen das Land Rheinland-Pfalz und die beiden Zweckverbände SPNV-Nord (Schienenpersonennahverkehr Rheinland-Pfalz Nord) und ÖPNV RLP Süd (Öffentlicher Personennahverkehr Rheinland-Pfalz Süd) die Suche nach engagierten Fachkräften im ÖPNV. Begleitet wird der Start von einer Plakatkampagne, die unter dem Motto „Echte Menschen. Echte Jobs.“ die...

Sicherheit. Zur Adventszeit zieht es viele Menschen in die festlich geschmückten Innenstädte, um Geschenke zu kaufen oder gemütlich über den Weihnachtsmarkt zu bummeln. Doch dort, wo es eng und trubelig ist, haben Langfinger leichtes Spiel. Ein kleiner Rempler, ein scheinbar harmloses Gespräch, und schon ist das Smartphone oder das Portemonnaie samt Zahlungskarten weg. Wenn der Verlust erst später auffällt, kann das teuer werden. „Taschendiebe sind oft gut organisiert, arbeiten...

Rheinland-Pfalz. „Wir alle müssen zusammen Verantwortung dafür tragen, dass Kinder gesund aufwachsen und Anreize bekommen, um das Thema Ernährung alltags- und praxisnah zu begreifen. Mit einem durchdachten Verpflegungskonzept und sinnvollen Maßnahmen zur Ernährungsbildung lassen sich die Weichen für das spätere Ernährungsverhalten von Kindern und Jugendlichen stellen. Deshalb unterstützen wir gerne Kitas dabei, Ernährungsbildung und ein schönes Miteinander am Esstisch zu pflegen“, so...

Gesundheit. Der erste Schritt ist der schwerste, besonders, wenn es um Themen geht, denen man sich am liebsten gar nicht stellen würde – wie etwa ein Suchtproblem. Das Online-Portal DigiSucht macht es Betroffenen, Eltern, Freunden und Angehörigen leichter, sich im passenden Moment mit einer Suchtberatung in Verbindung zu setzen: unabhängig von Ort und Zeit, anonym und kostenlos. In Rheinland-Pfalz ist DigiSucht seit 2024 am Start und wird rege genutzt. Jederzeit und unauffällig zu erreichenDas...

BUND. Anfang November veröffentlichte der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) Testergebnisse zu den Ewigkeitschemikalien PFAS im Trinkwasser. In 42 von 46 bundesweit genommenen Stichproben wurden PFAS nachgewiesen. Der BUND folgert hieraus: PFAS sind in unserem Wasserkreislauf angekommen. Wie Verbraucherinnen und Verbraucher PFAS im Alltag vermeiden und durch ihr Einkaufsverhalten den Eintrag von PFAS in der Umwelt reduzieren können, erklärt Janna Kuhlmann, Chemieexpertin beim...

Mannheim/Ludwigshafen/Rhein-Neckar. Es ist oftmals nicht leicht, Arbeit, Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen. Meist sind es Frauen, die sich dieser Herausforderung stellen und versuchen, Lösungswege zu finden. Beim Infotag „Frau und Beruf“ unter dem Motto „She works – Familie im Fokus“ am Donnerstag, 20. November im Ludwigshafener Pfalzbau finden Besucherinnen heraus, welche Unterstützungsmöglichkeiten es beim Wiedereinstieg ins Berufsleben und der Vereinbarkeit von Beruf und Familie...

Rheinland-Pfalz. Wie Bibliotheken ihre Schlüsselrolle in der Gesellschaft sichern und weiter ausbauen können, zeigt der im Frühjahr 2025 vorgelegte landesweite Bibliotheksentwicklungsplan (BEP) auf. Jetzt trafen sich am 5. November, öffentliche Bibliotheken und ihre Träger auf Einladung von Kulturministerin Katharina Binz im Landesbibliothekszentrum in Koblenz (LBZ). Auf der Agenda stand der gemeinsame Austausch, wie die im BEP definierten bibliothekspolitischen Ziele umgesetzt werden können....

Sicherheit. Der Schreck ist groß, wenn die Zahlungskarte plötzlich fehlt oder unberechtigte Abbuchungen auf dem Konto auftauchen. Wer zügig reagiert, kann finanziellen Schaden verhindern. Schnelle Hilfe bietet der Sperr-Notruf 116 116: Mit nur einem Anruf lassen sich girocards, Kreditkarten und Online-Banking-Zugänge sofort sperren. In der kostenlosen SperrApp kann man Kartendaten hochverschlüsselt hinterlegen und girocards bei teilnehmenden Instituten direkt sperren. Der Service des...

Bundesweit. Wer 2026 bei der 61. Runde von Deutschlands bekanntestem Nachwuchswettbewerb dabei sein will, sollte sich beeilen. Nur noch bis Sonntag, 30. November, können Jungforscherinnen und Jungforscher bis 21 Jahre ihre Projekte anmelden. Jugendliche ab 15 Jahren starten in der Alterssparte Jugend forscht, jüngere Teilnehmende ab Klasse 4 treten in der Sparte Jugend forscht junior an. Die 61. Wettbewerbsrunde steht unter dem Motto „Maximale Perspektive“. Junge Menschen mit Begeisterung für...

Rheinland-Pfalz. „Die rheinland-pfälzische Energieagentur blickt auf eine beeindruckende Erfolgsgeschichte zurück. In den 13 Jahren ihres Bestehens hat sie sich zu einem verlässlichen und geschätzten Partner der Kommunen entwickelt. Ursprünglich lag ihr Schwerpunkt hauptsächlich bei der Unterstützung der Energiewende sowie der Beratung von Kommunen. Inzwischen hat die Agentur ihr Aufgabenfeld deutlich erweitert und unterstützt die Kommunen intensiver bei der Umsetzung von Klimaschutzmaßnahmen....

Gesundheit. In der kalten Jahreszeit ab November verbringen wir bis zu 90 Prozent des Tages in Innenräumen – und drehen die Heizung umso mehr auf, je kälter es draußen wird. Diese Behaglichkeit hat allerdings ihren Preis: Trockene Luft fördert Atemwegsprobleme und Erkältungen, reizt Augen und Haut. Mit den richtigen Maßnahmen lässt sich jedoch ein angenehmes und gesundes Raumklima ohne großen Aufwand erreichen. Der aktuelle Servicetext der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in...

BUND. Die kalte Jahreszeit ist da – und mit ihr in einigen Gärten und an Balkonen auch Lichterketten und leuchtende Dekorationen. Doch während sich viele Menschen an festlicher Beleuchtung erfreuen, ist sie für die zahlreichen Wildtiere, die in den Gärten oder Hecken und Bäumen in den Ortschaften leben, eine große Belastung. Corinna Hölzel, Gartenexpertin beim Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) erklärt, was Sie bei der Beleuchtung von Garten und Balkon beachten sollten. Corinna...