Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Vorwahl 0034: Spaniens Vorwahl ist die 0034. Doch wer niemanden aus Spanien oder den Kanarischen Inseln kennt, sollte vorsichtig sein, wenn er solche Anrufe auf mobil auf dem Handy oder auf dem Festnetz erhält. Anrufe aus einem anderen Land sind oft Grundlage für einen Betrug am Telefon.
 | Foto: Kim Rileit
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0034 Vorwahl: Betrugsversuche - Welches Land hat Rufnummer mit Ländervorwahl +34l?

Vorwahl 0034. Wer steckt hinter der Vorwahl 0034? Jeder kennt das Phänomen: Das Telefon klingelt, doch man weiß nicht wer dran ist. Mit der Vorwahl können die wenigsten Verbraucher auf Anhieb etwas anfangen. Wer mit der Vorwahl 0034 angerufen wird, sollte sich doppelt überlegen, das Gespräch anzunehmen, denn häufig lauern Betrüger aus dem Ausland auf ihre Chance. Als Verbraucher ist es schwierig einzuschätzen, ob Anrufer mit der Vorwahl 0034 seriös sind oder nicht. Auch das Risiko beim Annehmen...

Vorwahl 0031: Bei dieser Ländervorwahl sollten Sie vorsichtig sein. Falsche Energieberatungen, Fake-Gewinnspiele oder auch Ping-Calls sind häufige Betrugsmaschen, mit denen Kriminelle Daten und Geld erbeuten wollen.  | Foto: Stephanie Walter
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Vorwahl 0031: Betrugsversuche - aus welchem Land kommen die Anrufe?

Vorwahl 0031. Wer einen Anruf mit dieser Ländervorwahl zuordnen kann und Freunde oder Verwandte in Gouda, Groningen, Harlem, Maarsen, Emmen oder Helmond hat, braucht sich erstmal keine Sorgen zu machen. Bei der internationalen Vorwahl 0031 handelt es sich um die Vorwahl der Niederlande. Doch wenn eine unbekannte Nummer mit dieser Kennung erscheint, könnte es sich bei dem Anruf um Betrug, aggressive Werbung oder Phishing handeln. Das gilt besonders, wenn man die Nummer eines Freunds,...

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Ab Montag, 31. März bei Lidl erhältlich: Weber-Grill-Alternative  | Foto: Anouar Touir

Lidl-Prospekt überrascht diese Woche mit Weber-Grill-Alternative zum Hammerpreis

Prospekt. Die Grillsaison ist in vollem Gange, und Lidl bietet mit dem Grillmeister Gasgrill das perfekte Gerät für alle Grillfans. Dieser hochwertige Gasgrill ist ab sofort für nur 149 Euro erhältlich und bietet eine Vielzahl von Funktionen, die jedes Grillerlebnis zu einem besonderen Erlebnis machen. Hauptmerkmale des Grillmeister Gasgrills Drei Brenner mit 9 kW Leistung: Der Grill verfügt über drei leistungsstarke Brenner, die eine gleichmäßige Hitzeverteilung gewährleisten und bis zu 9 kW...

Frühling: Radfahren schenkt Lebensfreude und ist Beitrag für die Umwelt /Symbolbild | Foto: Soloviova Liudmyla/stock.adobe.com

Frühling: Radfahren schenkt Lebensfreude und ist Beitrag für die Umwelt

BUND. Die wärmere Jahreszeit lädt ein, wieder aufs Rad zu steigen. Reifen aufpumpen, Kette ölen, ein paar Schrauben nachziehen: Viel mehr ist oft nicht nötig und auch Fahrräder, die im Keller überwintert haben, sind wieder startklar. Christine Wenzl, Nachhaltigkeitsexpertin beim Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) erklärt, wie man gut in die Radsaison starten und dabei nicht nur die eigene Lebensqualität steigern, sondern auch Ihre Umgebung verschönern. Gesundheitsfördernd und...

Verführerische Süßigkeit: Übermaß an Zucker lauert auch an Ostern / Symbolbild | Foto: mnimage/stock.adobe.com

Verführerische Süßigkeit: Übermaß an Zucker lauert auch an Ostern

Gesundheit. Zu Ostern landen wieder jede Menge Süßigkeiten in den Ostereiernestern und anschließend in den Mägen. Da kann man sich schon einmal fragen, warum Süßes so begehrt ist. Das Verlangen nach Süßem ist ein natürliches Phänomen und hat evolutionäre Wurzeln. Früher war Zucker eine seltene und kostbare Ressource. Das Verlangen nach Süßem veranlasste die Vorfahren, nach Früchten oder Honig zu suchen, die wiederum wichtige Energiequellen waren. Warum wird Süßes so gerne gegessen?Heutzutage...

Kommunale Pegel: Vorwarnzeiten für Bevölkerung und Einsatzkräfte optimieren /Symbolbild | Foto: mpix-foto/stock.adobe.com

Kommunale Pegel: Vorwarnzeiten für Bevölkerung und Einsatzkräfte optimieren

Rheinland-Pfalz. Kommunale Messstellen werden im Hochwasservorhersagedienst (HVD) des Landes dargestellt – 41 kommunale Messstellen sind verfügbar – Aufgabe aus Sieben-Punkte-Plan zur Verbesserung der Hochwasservorsorge ist abgeschlossen. Auf der Warnkarte des Hochwasservorhersagedienstes (HVD) des Landes unter www.hochwasser.rlp.de und damit auch in der App „Meine Pegel“ werden nun auch die Daten „Kommunaler Messstellen“ mit Wasserstandsmessungen an sehr kleinen Flüssen für die breite...

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Mit dem nahenden Sommer ist es an der Zeit, die Grillsaison zu eröffnen, und Aldi bietet mit dem Enders Gasgrill Boston Pro 4 KR Turbo II das perfekte Gerät für alle Grillfans. | Foto: Anouar Touir

Aldi verkauft diese Woche einen Luxus-Gasgrill zum Hammerpreis

Aldi-Prospekt. Mit dem nahenden Sommer ist es an der Zeit, die Grillsaison zu eröffnen, und Aldi bietet mit dem Enders Gasgrill Boston Pro 4 KR Turbo II das perfekte Gerät für alle Grillfans. Dieser hochwertige Gasgrill ist ab Donnerstag für nur 299 Euro erhältlich und bietet eine Vielzahl von Funktionen, die jedes Grillerlebnis zu einem besonderen Erlebnis machen. Hauptmerkmale des Enders Gasgrills Vier Brenner mit 8 kW Leistung: Der Grill verfügt über vier leistungsstarke Brenner, die eine...

Unser Astrologe verrät im Monatshoroskop was Uranus, Merkur und Venus bewirken. Was werden uns die Sterne im April 2025 sonst noch bringen? | Foto: Christian Scott

Horoskop April 2025: Emotionale Herausforderungen und neue Chancen

Monatshoroskop April.  Der April  bringt frischen Wind in unser Leben! Mit dem Frühling erwachen nicht nur die Natur, sondern auch neue Möglichkeiten und Impulse.  Im Monatshoroskop für den April wirft Astrologe Volker Reinermann für uns wieder einen Blick in die Sterne. Von mentaler Klarheit bis zur Liebe: Was bewirken Uranus, Merkur und Venus für die Sternzeichen im Frühlingsmonat? Wie beeinflussen die Sterne dein Zeichen? Finde heraus, was der April für dich bereithält! Altes loslassen –...

Social Engineering: Vorsicht vor Manipulationen /Symbolbild | Foto: fotosr52/stock.adobe.com

Social Engineering: Vorsicht vor Manipulationen

Sicherheit. Kriminelle setzen immer häufiger auf Social-Engineering-Methoden, um Menschen zu manipulieren und an vertrauliche Informationen oder Geld zu gelangen. Sie geben sich als Mitarbeitende von Banken, Sparkassen, Behörden, Unternehmen oder sogar als Verwandte aus. Durch Druck, Stress und gezielte Täuschung bringen sie ihr Gegenüber dazu, persönliche Informationen preiszugeben – sei es per E-Mail, SMS, Anruf oder QR-Code. Doch wer die Tricks durchschaut, kann sich schützen. Typische...

Die Auswirkungen des Pollenflugs auf Gesundheit und Wohlbefinden / Symbolbild | Foto: Dragana Gordic/stock.adobe.com

Die Auswirkungen des Pollenflugs auf Gesundheit und Wohlbefinden

Gesundheit. Für Allergiker kommt jetzt wieder eine schlimme Zeit, da die Belastung der Luft mit Pollen durch Hasel-, Erlen- und Birkenpollen besonders hoch ist. Die ersten warmen Frühlingstage lösen einen massiven Pollenflug aus. Birkenpollen sind besonders schlimm und gehören zu den Hauptauslösern von Heuschnupfen und allergischem Asthma. Da der Birkenpollenflug in diesem Jahr besonders heftig ausfällt, könnten sogar Menschen die sonst keine Probleme mit Heuschnupfen haben, zum ersten Mal...

Darmkrebstherapie: Von der Chemotherapie bis zur Immuntherapie / Symbolbild | Foto: s-motive/stock.adobe.com

Darmkrebstherapie: Von der Chemotherapie bis zur Immuntherapie

Gesundheit. Weltweit gehört Dickdarmkrebs zu einer der häufigsten Krebstodesursachen. In der heutigen Zeit geben moderne Chemotherapien jedoch Anlass zur Hoffnung: Daten zeigen, dass Krebsmedikamente Betroffenen einen deutlichen Überlebensvorteil bei verbesserter Lebensqualität schaffen. Ebenso vielversprechend ist der Einsatz von Antikörpern - gerade in Verbindung mit einer Chemotherapie. Bei mehr als 50 Prozent aller Darmkrebspatienten hat der Tumor bereits Metastasen gebildet. In diesem Fall...

Frühlingserwachen: Hautpflege-Routine an die neue Jahreszeit anpassen / Symbolbild | Foto: missty/stock.adobe.com

Frühlingserwachen: Hautpflege-Routine an die neue Jahreszeit anpassen

Gesundheit. Die Haut benötigt jetzt, zu Beginn der wärmeren Jahreszeit, weniger eine fetthaltige, sondern mehr eine feuchtigkeitsspendende Creme. Deshalb sollte jetzt auf eine leichtere, Creme umgestiegen werden. Da die Haut jetzt im Frühling noch nicht an die Sonnenstrahlung gewöhnt ist, sollte als Schutz vor einem Sonnenbrand beispielsweise im Gesicht eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor aufgetragen werden.red

Die Bedeutung von Schlaf für die körperliche Gesundheit / Symbolbild | Foto: Drobot Dean/stock.adobe.com

Die Bedeutung von Schlaf für die körperliche Gesundheit

Gesundheit. Der Mensch verschläft ein Drittel seines Lebens! Eine von drei Stunden des Daseins verbringt man in einem Zustand, der sich der Wahrnehmung entzieht. Das Einzige, das man vom Schlaf bewusst erlebt, ist das Aufwachen, denn selbst das Einschlafen ist ein kaum merklicher Prozess. So wie eine Uhr ständig aufgezogen werden muss, um weiter zu ticken, benötigt der Mensch Schlaf, um funktionieren zu können. Schlaf ist lebensnotwendig, das ist allgemein bekannt. Aber warum? Was geschieht mit...

Rehkitzrettung: Mit Drohnen Jungtiere vor Mähwerken schützen / Symbolbild | Foto: luzkovyvagon.cz/stock.adobe.com

Rehkitzrettung: Mit Drohnen Jungtiere vor Mähwerken schützen

Rheinland-Pfalz. Das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) fördert weiterhin die Anschaffung von Drohnen zur Rehkitzrettung. In diesem Jahr stellt das BMEL erneut 1,5 Millionen Euro zur Verfügung. Dazu sagt der Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft, Cem Özdemir: „Ob Bambi ursprünglich nun eigentlich Reh oder Hirsch sein soll, darüber können manche abendfüllend streiten. Über die Notwendigkeit der Rettung von Rehkitzen vor Mähdreschern eher nicht. Es ist dem Einsatz...

Wahltermin für Landtagswahlen 2026 steht fest / Symbolfoto | Foto: auremar/stock.adobe.com

Wahltermin für Landtagswahlen 2026 steht fest

Rheinland-Pfalz. Die Landesregierung hat den Termin für die nächste Landtagswahl in Rheinland-Pfalz festgelegt. Die Wahl zum 19. Landtag Rheinland-Pfalz wird am Sonntag, den 22. März 2026, stattfinden. „Mit der Festlegung des Wahltermins schaffen wir Klarheit für alle Beteiligten“, sagte Innenminister Michael Ebling. „Der Termin am 22. März 2026 erfüllt die verfassungsrechtlichen Vorgaben und berücksichtigt organisatorische Anforderungen der Wahlämter. Zudem liegt er außerhalb der Osterferien...

Uhrumstellung: Um 2 Uhr am Sonntag, 30. März 2025, werden die Uhren um eine Stunde auf 3 Uhr vorgestellt | Foto: Roland Kohls
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Uhrumstellung: Bald werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt

Uhrumstellung. Jedes Jahr wird uns eine Stunde Schlaf geraubt: Wenn im März die Uhren wieder auf Sommerzeit umgestellt werden, klagen die Menschen über den alljährlichen kleinen Jetlag. Dafür ist es im Sommer eine Stunde länger hell. Im Oktober wird uns dafür bei der Umstellung auf Winterzeit wieder eine Stunde geschenkt, damit es im Winter eine Stunde früher hell wird. Eigentlich hatte das EU-Parlament schon längst die Abschaffung der Zeitumstellung beschlossen, doch bisher haben sich die...

Haltungsschäden bei Kindern frühzeitig erkennen und handeln /Symbolbild | Foto: Prostock-studio/stock.adobe.com

Haltungsschäden bei Kindern frühzeitig erkennen und handeln

Gesundheit. Rückenbeschwerden sind die Ursache für jeden zehnten Krankschreibungstag in Deutschland. Die Gründe dafür liegen oft in der Kindheit, denn frühe Haltungsfehler können sich im Erwachsenenalter schmerzhaft bemerkbar machen. Umso wichtiger ist es, dass Eltern bei der Körperhaltung ihres Kindes genau hinschauen und notfalls korrigierend eingreifen. Insbesondere während des pubertären Wachstumsschubes ist die Wirbelsäule anfällig für Fehlentwicklungen: bei Mädchen zwischen dem 11. und...

Geschirrspüler stinkt: Meistens sind Ablagerungen, Bakterien und Pilze Schuld daran, dass ein unangenehmer Geruch in der Spülmaschine entsteht. Der Gestank lässt sich vor allem durch eine gründliche Reinigung und Pflege der Spülmaschine beseitigen. | Foto: Stephanie Walter
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Geschirrspüler stinkt: So werden Sie unangenehme Gerüche einfach los!

Geschirrspüler stinkt: Ihre Spülmaschine stinkt? Erfahren Sie hier, woher der muffige, faulige oder chemische Geruch kommt und wie Sie ihn mit bewährten Hausmitteln und Reinigungsmethoden schnell und effektiv loswerden. Geschirrspüler stinkt? Erste Hilfe bei unangenehmen Gerüchen Egal, ob der Geschirrspüler nach dem Öffnen stinkt, beim Laufen einen üblen Geruch verströmt oder das Geschirr beim Ausräumen unangenehm riecht: Zuerst sollten Sie prüfen, ob Ihre Spülmaschine auch richtig sauber ist....

Landesweite Denkmalkarte für Rheinland-Pfalz im Geo-Portal / Symbolbild | Foto: S.../stock.adobe.com

Landesweite Denkmalkarte für Rheinland-Pfalz im Geo-Portal

Rheinland-Pfalz. Die Generaldirektion Kulturelles Erbe Rheinland-Pfalz (GDKE RLP) stellt ab sofort neben der Ansicht der Grabungsschutzgebiete online auch eine für alle Bürgerinnen und Bürger einfach zugängliche Kartenansicht aller bekannten Kulturdenkmäler zur Verfügung. Dies bedeutet, dass nun jeder und jede ganz einfach und mit nur wenigen Klicks tagesaktuell herausfinden kann, ob ein bestimmtes Gebäude oder Grundstück dem Denkmalschutz unterliegt. Damit leistet die GDKE nicht nur einen...

Moore sind Lebensräume für seltene Arten/ Symbolbild | Foto: crimson/stock.adobe.com

Torffrei Gärtnern: Aktiver Klimaschutz im eigenen Garten

BUND. Die Gartensaison hat begonnen. Aus diesem Anlass veröffentlicht der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) eine aktualisierte Übersicht zu Erden ohne Torf, die bundesweit in Bau- und Supermärkten, Gartencentern sowie online erhältlich sind. BUND-Moorschutzexperte Tobias Witte erklärt, wie man mit torffreiem Gärtnern aktiv zum Klimaschutz und Erhalt der Artenvielfalt beitragen. Tobias Witte, BUND-Experte für Moorschutz: „Ob für Blumen- oder Gemüsebeet, Balkonkasten,...

Foto: Peter Weidmann in Pfarrbriefservice und pixabay

Kirche und Arbeiterschaft - zwei Welten?
Vortrag mit Sozialethiker

Hat die Kirche die Arbeiter verloren? Mit dieser Frage beschäftigte sich die Würzburger Synode vor 50 Jahren. Am Ende wurde festgehalten, dass die Kirche einen neuen Zugang zu dem Milieu der Arbeiterschaft gewinnen müsse. Was ist nun in den 50 Jahren geschehen, welche Entwicklung haben die guten Vorsätze der Kirche genommen? Und: Wie sieht es heute aus? Junior-Professor Dr. Jonas Hagedorn, Inhaber des Lehrstuhls für Sozialethik an der Katholisch-Theologischen Ruhr-Universität Bochum wird diesen...

Fit in den Frühling: Mit Zitrone und Ingwer gut gerüstet / Symbolbild | Foto: Printemps/stock.adobe.com

Fit in den Frühling: Mit Zitrone und Ingwer gut gerüstet

Frühjahr. Die Tage werden wieder länger und die Sonne gewinnt an Kraft. Höchste Zeit, die Wintersaison zu verabschieden und sich mit jeder Menge Power fürs Frühjahr zu versorgen. Es wird Zeit, dass der Winter zu Ende geht und dem Frühling Platz macht. Nach einer gefühlt ewig langen kalten Jahreszeit tut es gut, den Neuanfang in der Natur mit richtig viel Kraft zu begleiten. Und da kommt ein Duo ins Spiel, das dafür bestens geeignet ist: Ingwer und Zitrone. Sie bringen alles mit, was der Körper...

Krokusblüten sind vielseitig und in verschiedenen Farben und Mustern zu bewundern | Foto: Jens Vollmer
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Frühlingsgarten mit Wow-Effekt: Die besten Frühblüher für jedes Beet

Frühblüher. Der Frühling ist die Zeit des Aufbruchs und der bunten Farben. Nach den grauen Wintermonaten sehnen sich viele Gärtner nach einem blühenden Paradies im eigenen Garten. Doch wie lässt sich eine durchgängige Blütenpracht von den ersten milden Tagen bis in den Frühsommer hinein gestalten? Die Antwort liegt in der richtigen Auswahl und Kombination von Frühjahrsblühern. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Pflanzen Ihren Garten vom zeitigen Frühjahr bis in den Mai zum Strahlen bringen...

Foto: Stadtverwaltung Schifferstadt
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Umwelttipp
Kleine (Garten-)Helfer gegen unerwünschte Gäste

Stadtverwaltung Schifferstadt. Jeder kennt sie, aber niemand möchte sie haben: Unerwünschte Gäste wie Läuse, Milben, Ameisen und weitere Schädlinge nisten sich oft in unseren Gärten und auf unseren Pflanzen ein. Doch wie bekommen wir sie – ohne chemische Pflanzenmittel und ohne anderen Tieren dabei zu schaden – wieder los? Wir haben für Sie ein paar Beispiele, welche kleinen Helfer Ihnen gegen die unerwünschten Gäste helfen und wie Sie diese ganz leicht in Ihren Garten locken können. Der...

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