Wochenblatt Ludwigshafen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

ARD Story: Kassensturz zeigt, wie Städte 2025 ins Minus rutschen

ARD Story: Kassensturz - Kommunen vor dem Kollaps. Deutschlands Städte waren 2025 so hoch verschuldet wie noch nie. Die Doku läuft am 16. Juni um 22.50 Uhr im Ersten und steht am selben Tag vorab in der ARD Mediathek. Im Mittelpunkt stehen die Folgen der Finanznot im Alltag: Wenn Kommunen sparen, trifft das zum Beispiel Straßen, Kultur und die Innenstädte. Dazu kommen vielerorts höhere Gebühren, etwa für Kitas, Schwimmbäder und den Nahverkehr. Ein Jahr Krise in vier StädtenRegisseurin Katharina...

Wann ist der längste Tag im Jahr 2026? Der längste Tag des Jahres, der 2026 am 21. Juni stattfindet, wird überall auf der Welt mit unterschiedlichen Bräuchen gefeiert. Er entsteht durch die Neigung der Erdachse. So kommt es nicht nur zur unterschiedlichen Tageslänge, sondern auch zu den verschiedenen Jahreszeiten.  | Foto: davit85/stock.adobe.com
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Wann ist der längste Tag im Jahr 2026? So wird Sommersonnenwende gefeiert

Wann ist der längste Tag im Jahr 2026? "Midsommar", "Día de San Juan" oder "Joninės": Die Sommersonnenwende wird in vielen Ländern gefeiert. Auch, wenn es einen astronomischen Grund für den längsten Tag des Jahres gibt, existieren viele besondere Traditionen und Rituale auf der ganzen Welt. Im Jahr 2026 ist der längste Tag des Jahres auf der Nordhalbkugel am Sonntag, 21. Juni. Die Sonnenwende ereignet sich nicht in jedem Jahr am gleichen Datum. Im Jahr 2024 fiel sie beispielsweise auf den 20....

Kostenfreier Vortrag zum Thema Herzgesundheit für Frauen im Pesch-Haus

Rhein-Pfalz-Kreis. Frauen erhalten Ende Mai fundierte Informationen zur Herzgesundheit und zu speziellen Risiken bei Herzerkrankungen. Am Donnerstag, 28. Mai, findet in Ludwigshafen am Rhein ein kostenfreier Vortrag mit Diskussion zum Thema „Gesundes Herz – Wie Frauen ihre Herzen stärken“ statt. Warum Herzgesundheit für Frauen besonders wichtig istHerz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache. Auch Frauen sind betroffen. Bei ihnen unterscheiden sich Symptome und Verläufe häufig...

Hitzeaktionstag in Ludwigshafen: Auf Juni verschoben

Update: Wie die Stadtverwaltung Ludwigshafen heute mitteilt, entfällt der geplante Hitzeaktionstag am Samstag, 9. Mai. Die Verwaltung plant, den Aktionstag voraussichtlich im Juni wieder anzubieten. Der genaue Termin stehe aber noch nicht fest. Ludwigshafen. Wer sich auf die ersten Hitzewellen vorbereiten will, bekommt am Samstag, 9. Mai, in der Volkshochschule Ludwigshafen praktische Tipps und Hintergrundwissen. Von 9.30 bis 15.30 Uhr läuft dort der erste Hitzeaktionstag. Hitze trifft in...

Wechseljahre im Alltag: Dieser VHS-Abend in Ludwigshafen könnte Antworten geben

Ludwigshafen. Wer die eigenen Beschwerden besser einordnen will oder nach Optionen sucht, bekommt am Mittwoch, 13. Mai, um 18 Uhr bei der VHS Ludwigshafen einen kompakten Überblick zu den Wechseljahren. Die Volkshochschule lädt zum Vortrag „Die Wechseljahre: alles nur Hormone, oder was?“ in den Vortragssaal der VHS im Bürgerhof ein. Das Team überträgt den Abend auch live auf dem YouTube-Kanal der VHS Ludwigshafen, wie die Stadtverwaltung mitteilt. Referentin ist Dr. med. Annette Simsch,...

Wichtiger Rückruf bei REWE: Beliebtes ja!-Produkt enthält falschen Inhalt

Rückruf: Falsche Inhalte in Packungen können nicht nur zu Enttäuschungen zu Hause führen, sondern für Allergiker lebensbedrohlich sein. Aus diesem Grund wird ein beliebtes ja!-Produkt bei REWE zurückgerufen. Rückruf von ja! Schnitzel wegen falschem Produkt in Packung Die Recker Convenience GmbH informiert über den Rückruf eines beliebten Tiefkühlartikels aus der ja!-Produktreihe. Es handelt sich hierbei um die ja! Schweine Mini Schnitzel in der 400 Gramm Packung und dem Mindesthaltbarkeitsdatum...

Ferienstart in Rheinland-Pfalz: ADAC warnt vor Staus

Südwesten. In Rheinland-Pfalz und Baden-Württemberg sorgt der Start der Osterferien für volle Straßen und längere Reisezeiten. Mit dem letzten Schultag am Freitag, 27. März, nimmt der Verkehr spürbar zu. Der ADAC Mittelrhein rechnet mit hohem Stauaufkommen, da fast alle Bundesländer zeitgleich in die schulfreie Zeit starten. Wann ist die Staugefahr am höchsten?Besonders kritisch ist der Freitag, 27. März, sowie der Samstagvormittag, 28. März. Im weiteren Verlauf des Samstags entspannt sich die...

Wo Baden besonders gefährlich ist: Neue Zahlen zu Badeunfällen in Rheinland-Pfalz

Badeunfälle. In Rheinland-Pfalz sind im vergangenen Jahr 15 Menschen beim Baden oder Schwimmen gestorben. Die Zahlen zeigen, wo die Risiken liegen und welche Gruppen besonders betroffen sind. Die Deutsche Lebens-Rettungsgesellschaft hat die Daten am Dienstag, 10. März, veröffentlicht. Gegenüber dem Vorjahr blieb die Zahl der Todesfälle im Land unverändert. Bundesweit sank die Zahl der Badetoten im Jahr 2025 um 18 auf 393. Was über die Todesfälle bekannt istAlter. Auffällig ist der hohe Anteil...

Ping-Anrufe: Ein Rückruf kann schnell teuer werden. Mehrere Euro pro Minute können hier fällig werden. Ist man in die Kostenfalle getappt und erhält eine teure Rechnung, informiert man sich am besten bei der Bundesnetzagentur.  | Foto: Stephanie Walter
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Ping-Anrufe: Diese Kosten drohen und so schützen Sie sich vor der Abzocke

Ping-Anrufe. Das Telefon klingelt und schon nach wenigen Sekunden ist ein entgangener Anruf zu sehen? Vorsicht, bei einem solchen Kontaktversuch mit unbekannter Nummer könnte es sich um einen Ping-Anruf handeln. Wer dann der Neugier nachgibt und zurückruft, kann schnell in die Kostenfalle tappen. Wir klären, was genau hinter den Ping-Calls steckt, wie Sie sich effektiv davor schützen können und welche Kosten im Ernstfall drohen. Ping-Anrufe: Wie man die Betrugsmasche erkennt Es lässt sich nicht...

Romantik liegt in der Luft, denn am 14. Februar 2026 wird Valentinstag gefeiert | Foto: IBeart/stock.adobe.com
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Wann ist Valentinstag 2026? - Der Tag der Liebenden und Verliebten

Wann ist Valentinstag? Mitte Februar liegt Romantik in der Luft, denn am 14. Februar ist Valentinstag. Je näher das Datum rückt, desto dringlicher präsentiert uns die Werbung potentielle Geschenke. Es werden Blumen verschenkt und Liebesbriefe verschickt. Doch wo liegt eigentlich der Ursprung dafür? Ist der Tag der Liebe ein Feiertag? Welche Bräuche gibt es und wie wird in anderen Ländern die Liebe gefeiert? Woher kommt der Tag der Liebenden?Für den Valentinstag sind im kirchlichen Kalender...

Kimchi-Rezept: Das fermentierte Gemüse ist gut für die Darmgesundheit und stärkt das Immunsystem. | Foto: Britta Bender
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Kimchi-Rezept: Vitamine bewahren und haltbar machen durch Fermentation

Kimchi-Rezept. Als koreanisches Sauerkraut könnte man Kimchi bezeichnen. Es ist das Nationalgericht der Koreaner. Kimchi ist gut für die Darmgesundheit und stärkt das Immunsystem. Das fermentierte Gemüse ist gesund, lecker und vor allem lange Zeit haltbar. Als Hauptgemüse wird Chinakohl und Rettich verwendet. Die richtige Menge an Salz ist wichtig, damit sich keine Hefen vermehren und eine Fehlgärung ausgeschlossen werden kann. Das Salz entzieht dem Gemüse die Flüssigkeit, wodurch die...

Bienenfresser | Foto: NABU/Carmen Schauroth
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Federleicht – Einstieg in den Vogelschutz mit dem NABU

Ludwigshafen. Mit kleinen und großen Vogelschutz-Projekten versucht der NABU in der Süd- und Vorderpfalz dem Rückgang vieler Vogelarten entgegen zu wirken. Jetzt laden die Naturschützer zum Mitmachen ein. Zum Reinschnuppern und Kennenlernen bieten sie interessierten Naturfreunden eine kostenlose Workshopreihe an. Unter dem Motto „Federleicht – Einstieg in den Vogelschutz“ finden zwischen Ende Januar und November 12 Praxis-Workshops statt. Die Inhalte reichen von Nistkastenkontrollen für...

Foto: Wochenblatt-Redaktion
Aktion

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 18: Das steckt hinter der Verlosung

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 18. Die Adventszeit schenkt uns täglich kleine Wunder und auch heute öffnet sich wieder ein Türchen unseres Wochenblatt-Adventskalenders: Welches Gewinnspiel verbirgt sich hinter Türchen 18? Viel Glück! Sandmalerei: In 80 Bildern um die WeltAm Donnerstag, 29. Januar, 20 Uhr gastiert Irina Titova mit ihrer Tournee „In 80 Bildern um die Welt“ in der Evangelischen Friedenskirche Ludwigshafen. Inspiriert von Jules Vernes Klassiker schafft sie 80 Sandbilder, die...

Wintersonnenwende 2025, kürzester Tag des Jahres, ist am 21. Dezember 2025. Ab diesem Termin setzt die Dämmerung kontinuierlich wieder zu einer späteren Uhrzeit ein. Das Foto zeigt den Sonnenuntergang am Beutelfels. | Foto: Michaela Reuß - MiReu Photography
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Kürzester Tag des Jahres - wann ist Wintersonnenwende 2025?

Kürzester Tag des Jahres / Wintersonnenwende. November- und Dezembertage sind meist trüb, regnerisch und kalt. Im Jahreszeiten-Übergang von Herbst zu Winter kommt schnell die Frage auf, wann es wieder bergauf geht, die Tage nicht mehr kürzer, sondern endlich wieder länger werden. Der kürzeste Tag im Jahr und gleichzeitig die längste Nacht ist zum Zeitpunkt der Wintersonnenwende und fällt zusammen mit dem kalendarischen Winteranfang. Wintersonnenwende: Kürzester Tag des JahresDer Sonntag, 21....

Giftiger Weihnachtsstern: Was tun bei Kontakt oder Verschlucken?

Gesundheit. Der Pflanzensaft der Weihnachtssterne, die jetzt wieder vermehrt in den Wohnzimmern stehen, sind giftig. Sollte der Saft über die Hände in die Augen gelangen so wird geraten, diese mit klarem Wasser gründlich auszuspülen. Wie der Weihnachtsstern gehört auch der Christusdorn zu den Wolfsmilchgewächsen, deren Pflanzensäfte die Augen gefährden. Nach der Spülung sollte ein Augenarzt aufgesucht werden.red

Joggen bei Kälte: Die passende Kleidung: Schutz vor Wind und Frost

Gesundheit. Leidenschaftliche Jogger laufen bei jedem Wetter. Aber Vorsicht! In der kalten Jahreszeit lieber etwas langsamer joggen. Der Körper muss bei kalten Temperaturen viel Energie aufbringen um den eigenen Körper warm zu halten. Deshalb wird angeraten, als Schutz für die Bronchien, besser durch einen Schal oder durch die Nase zu atmen. Jogger sollten darauf achten, dass sie nach dem Laufen sich umgehend ins Warme begeben und ihre Kleidung gegen trockene austauschen sollten.red

Blasenentzündung: Wärme zur Linderung der Beschwerden

Gesundheit. Eine Blasenentzündung ist unangenehm. Wichtig ist viel zu trinken und den Körper warm zu halten. Bei einer Blasenentzündung sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Verordnet der Arzt eine Behandlung mit einem Antibiotika, so sollte dies unbedingt nach Anweisung des Arztes eingenommen werden. Ein vorzeitiges Absetzen des Medikamentes kann die Erreger resistent machen und die Erfolgsaussichten einer Heilung in Frage stellen. Sollten sich nach oder während einer Blasenentzündung...

Erhöhtes Hautkrebsrisiko durch künstliche Bräune

Gesundheit. Deutschland ist Meister im Baden unter künstlicher Sonne im Solarium. Die Deutschen wollen in den sonnenarmen Monaten nicht darauf verzichten. Die gesundheitlichen Risiken durch das erhöhte Krebsrisiko werden dabei vollkommen ignoriert. Gerade junge Frauen lassen sich von dieser Tatsache wenig beeindrucken. Erst der Hinweis auf eine vorzeitige Alterung der Haut lässt sie zurückschrecken. Auch Kinder und Jugendliche sind sich dieser Gefahr nur sehr eingeschränkt bewusst. Deshalb gilt...

Lange Nächte, kurz Filme: 14. Deutschlandweiter Kurzfilmtag 2025

Bundesweit. Die unkonventionellste aller Filmformen hat wieder einen Grund zum Feiern: Der 14. Kurzfilmtag lädt auch in diesem Jahr von Montag, 15. bis Sonntag, 21. Dezember, dem kürzesten Tag des Jahres, Menschen jeden Alters in ganz Deutschland ein, das bunte Universum des Kurzfilms zu entdecken und gemeinsam Filme zu schauen. Von den Ostfriesischen Inseln bis ins oberbayerische Gauting begeistern bundesweit mehr als 400 Veranstaltungen in über 180 Städten und Gemeinden das Publikum. Neben...

System zur Hochwasservorsorge gestartet: HydroZwilling Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz. Mit einem neuen, innovativen System lassen sich künftig die konkreten Auswirkungen von Sturzfluten und Flusshochwasser am Computer simulieren und anschaulich dreidimensional visualisieren. Neben der Wasserwirtschaftsverwaltung des Landes soll der HydroZwilling Rheinland-Pfalz auch die Kommunen in Rheinland-Pfalz bei der Hochwasser- und Sturzflutvorsorge unterstützen. Seit Monatsbeginn können sich die rheinland-pfälzischen Kommunen für einen Zugang anmelden. „Mit dem...

Achtung: Falsche Anrufe unter 116 116 in Umlauf!

Sicherheit. Der Sperr-Notruf 116 116 registriert aktuell wieder eine Zunahme betrügerischer Anrufe. Die Masche ist besonders perfide: Kriminelle fälschen die angezeigte Rufnummer – diese Technik nennt sich Call-ID-Spoofing – und geben sich als Mitarbeitende des Sperr-Notrufs aus. Unter dem Vorwand angeblicher Sicherheitsprobleme rund um das Bankkonto versuchen sie, vertrauliche Daten wie PINs oder TANs zu erbeuten. Wichtig: Der Sperr-Notruf ruft niemals über die 116 116 an und fragt nie nach...

Förderung von „Aufbewahrungsboxen für Trainingsequipment" auch in 2026

Rheinland-Pfalz. Im Rahmen des Landesprogramms „Land in Bewegung“ wurden im Jahr 2025 insgesamt 21 Aufbewahrungsboxen für Trainingsequipment in 17 Kommunen in Rheinland-Pfalz gefördert. Mit dem Programm trägt die Landesregierung im Schulterschluss mit Kommunen, Vereinen und Sportverbänden dazu bei, für alle Menschen in Rheinland-Pfalz einen Zugang zu Sportmöglichkeiten zu schaffen und Rheinland-Pfalz zum Bewegungsland #1 zu machen. „Mit den modernen App-gesteuerten Aufbewahrungsboxen, die...

SENSOR.rlp: Neues ganzheitliche Bedrohungsmanagement Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz. Innenminister Michael Ebling hat heute das neue ganzheitliche Bedrohungsmanagement SENSOR.rlp vorgestellt. Mit dem Modell reagiert Rheinland-Pfalz auf die schweren, oftmals ohne Vorwarnung beginnenden Gewalttaten und terroristischen Angriffe der vergangenen Jahre. SENSOR.rlp soll Hinweise auf mögliche Bedrohungslagen früher sichtbar machen, Risiken bewerten und der Polizei ermöglichen, noch schneller und noch zielgerichteter zu handeln. „SENSOR.rlp ist ein Meilenstein für die...

Sicherheitsvorschriften für Spielzeug: Neue EU-Vorschriften

Rheinland-Pfalz. Am Dienstag, 25. November, bestätigten die Europa-Abgeordneten die Einigung mit den Mitgliedstaaten auf neue Sicherheitsvorschriften für Spielzeug, die die Gesundheit und die Entwicklung von Kindern besser schützen sollen. Dabei handelt es sich um eine Aktualisierung der geltenden Richtlinie aus dem Jahr 2009 und ist eine Reaktion auf den wachsenden Internethandel. „Die neuen EU-Vorschriften zur Spielzeugsicherheit stärken den Schutz von Kindern, indem gefährliche Chemikalien...

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