Wochenblatt Ludwigshafen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Dawum: Aktuelle Wahlumfrage - Union an der Spitze, AFD verliert

Bundestag. Politische Trends und Stimmungen ändern sich oft schneller, als man denkt. Aktuelle Wahlumfragen (Dawum) bieten einen wichtigen Einblick in die Meinungslandschaft und spiegeln die Dynamik der politischen Landschaft wider. Hier präsentieren wir Dir stets die neuesten Zahlen und Entwicklungen, um Dich über den aktuellen Stand der Parteienlandschaft im Bundestag auf dem Laufenden zu halten. Dawum - Aktuelle Wahlumfrage in Baden-Württemberg: CDU vorne, Grüne verlieren Dawum - Aktuelle...

Kimchi-Rezept: Das fermentierte Gemüse ist gut für die Darmgesundheit und stärkt das Immunsystem. | Foto: Britta Bender
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Kimchi-Rezept: Vitamine bewahren und haltbar machen durch Fermentation

Kimchi-Rezept. Als koreanisches Sauerkraut könnte man Kimchi bezeichnen. Es ist das Nationalgericht der Koreaner. Kimchi ist gut für die Darmgesundheit und stärkt das Immunsystem. Das fermentierte Gemüse ist gesund, lecker und vor allem lange Zeit haltbar. Als Hauptgemüse wird Chinakohl und Rettich verwendet. Die richtige Menge an Salz ist wichtig, damit sich keine Hefen vermehren und eine Fehlgärung ausgeschlossen werden kann. Das Salz entzieht dem Gemüse die Flüssigkeit, wodurch die...

Bienenfresser | Foto: NABU/Carmen Schauroth
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Federleicht – Einstieg in den Vogelschutz mit dem NABU

Ludwigshafen. Mit kleinen und großen Vogelschutz-Projekten versucht der NABU in der Süd- und Vorderpfalz dem Rückgang vieler Vogelarten entgegen zu wirken. Jetzt laden die Naturschützer zum Mitmachen ein. Zum Reinschnuppern und Kennenlernen bieten sie interessierten Naturfreunden eine kostenlose Workshopreihe an. Unter dem Motto „Federleicht – Einstieg in den Vogelschutz“ finden zwischen Ende Januar und November 12 Praxis-Workshops statt. Die Inhalte reichen von Nistkastenkontrollen für...

Foto: Wochenblatt-Redaktion
Aktion

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 18: Das steckt hinter der Verlosung

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 18. Die Adventszeit schenkt uns täglich kleine Wunder und auch heute öffnet sich wieder ein Türchen unseres Wochenblatt-Adventskalenders: Welches Gewinnspiel verbirgt sich hinter Türchen 18? Viel Glück! Sandmalerei: In 80 Bildern um die WeltAm Donnerstag, 29. Januar, 20 Uhr gastiert Irina Titova mit ihrer Tournee „In 80 Bildern um die Welt“ in der Evangelischen Friedenskirche Ludwigshafen. Inspiriert von Jules Vernes Klassiker schafft sie 80 Sandbilder, die...

Telefonnummer mit Vorwahl 00441: Was steckt hinter den ständigen Anrufen, dem Telefonterror mit unbekannter Nummer. Und sollte man zurückrufen? | Foto: Bild von Pexels auf Pixabay
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Vorwahl 00441: Betrugsversuche - Aus welchem Land kommt der Anrufer?

Vorwahl 00441. Die Vorwahl 00441 gehört zu Bermuda, doch was steckt hinter einem Anruf mit dieser Vorwahl? Vermutlich so ziemlich jeder hatte schon mal so einen Fall: Das Telefon oder Handy klingelt und eine unbekannte Nummer mit internationaler Vorwahl wird angezeigt. Sofort kommen einige Fragen auf. Wer ruft an, aus welchem Grund? Aus welchem Land stammt die unbekannte Nummer und woher hat der Gegenüber die Telefonnummer überhaupt. Überlegungen, ob man jemanden mit so einer Rufnummer kennt,...

Wintersonnenwende 2025, kürzester Tag des Jahres, ist am 21. Dezember 2025. Ab diesem Termin setzt die Dämmerung kontinuierlich wieder zu einer späteren Uhrzeit ein. Das Foto zeigt den Sonnenuntergang am Beutelfels. | Foto: Michaela Reuß - MiReu Photography
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Kürzester Tag des Jahres - wann ist Wintersonnenwende 2025?

Kürzester Tag des Jahres / Wintersonnenwende. November- und Dezembertage sind meist trüb, regnerisch und kalt. Im Jahreszeiten-Übergang von Herbst zu Winter kommt schnell die Frage auf, wann es wieder bergauf geht, die Tage nicht mehr kürzer, sondern endlich wieder länger werden. Der kürzeste Tag im Jahr und gleichzeitig die längste Nacht ist zum Zeitpunkt der Wintersonnenwende und fällt zusammen mit dem kalendarischen Winteranfang. Wintersonnenwende: Kürzester Tag des JahresDer Sonntag, 21....

Giftiger Weihnachtsstern: Was tun bei Kontakt oder Verschlucken?

Gesundheit. Der Pflanzensaft der Weihnachtssterne, die jetzt wieder vermehrt in den Wohnzimmern stehen, sind giftig. Sollte der Saft über die Hände in die Augen gelangen so wird geraten, diese mit klarem Wasser gründlich auszuspülen. Wie der Weihnachtsstern gehört auch der Christusdorn zu den Wolfsmilchgewächsen, deren Pflanzensäfte die Augen gefährden. Nach der Spülung sollte ein Augenarzt aufgesucht werden.red

Joggen bei Kälte: Die passende Kleidung: Schutz vor Wind und Frost

Gesundheit. Leidenschaftliche Jogger laufen bei jedem Wetter. Aber Vorsicht! In der kalten Jahreszeit lieber etwas langsamer joggen. Der Körper muss bei kalten Temperaturen viel Energie aufbringen um den eigenen Körper warm zu halten. Deshalb wird angeraten, als Schutz für die Bronchien, besser durch einen Schal oder durch die Nase zu atmen. Jogger sollten darauf achten, dass sie nach dem Laufen sich umgehend ins Warme begeben und ihre Kleidung gegen trockene austauschen sollten.red

Blasenentzündung: Wärme zur Linderung der Beschwerden

Gesundheit. Eine Blasenentzündung ist unangenehm. Wichtig ist viel zu trinken und den Körper warm zu halten. Bei einer Blasenentzündung sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Verordnet der Arzt eine Behandlung mit einem Antibiotika, so sollte dies unbedingt nach Anweisung des Arztes eingenommen werden. Ein vorzeitiges Absetzen des Medikamentes kann die Erreger resistent machen und die Erfolgsaussichten einer Heilung in Frage stellen. Sollten sich nach oder während einer Blasenentzündung...

Erhöhtes Hautkrebsrisiko durch künstliche Bräune

Gesundheit. Deutschland ist Meister im Baden unter künstlicher Sonne im Solarium. Die Deutschen wollen in den sonnenarmen Monaten nicht darauf verzichten. Die gesundheitlichen Risiken durch das erhöhte Krebsrisiko werden dabei vollkommen ignoriert. Gerade junge Frauen lassen sich von dieser Tatsache wenig beeindrucken. Erst der Hinweis auf eine vorzeitige Alterung der Haut lässt sie zurückschrecken. Auch Kinder und Jugendliche sind sich dieser Gefahr nur sehr eingeschränkt bewusst. Deshalb gilt...

Lange Nächte, kurz Filme: 14. Deutschlandweiter Kurzfilmtag 2025

Bundesweit. Die unkonventionellste aller Filmformen hat wieder einen Grund zum Feiern: Der 14. Kurzfilmtag lädt auch in diesem Jahr von Montag, 15. bis Sonntag, 21. Dezember, dem kürzesten Tag des Jahres, Menschen jeden Alters in ganz Deutschland ein, das bunte Universum des Kurzfilms zu entdecken und gemeinsam Filme zu schauen. Von den Ostfriesischen Inseln bis ins oberbayerische Gauting begeistern bundesweit mehr als 400 Veranstaltungen in über 180 Städten und Gemeinden das Publikum. Neben...

System zur Hochwasservorsorge gestartet: HydroZwilling Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz. Mit einem neuen, innovativen System lassen sich künftig die konkreten Auswirkungen von Sturzfluten und Flusshochwasser am Computer simulieren und anschaulich dreidimensional visualisieren. Neben der Wasserwirtschaftsverwaltung des Landes soll der HydroZwilling Rheinland-Pfalz auch die Kommunen in Rheinland-Pfalz bei der Hochwasser- und Sturzflutvorsorge unterstützen. Seit Monatsbeginn können sich die rheinland-pfälzischen Kommunen für einen Zugang anmelden. „Mit dem...

Achtung: Falsche Anrufe unter 116 116 in Umlauf!

Sicherheit. Der Sperr-Notruf 116 116 registriert aktuell wieder eine Zunahme betrügerischer Anrufe. Die Masche ist besonders perfide: Kriminelle fälschen die angezeigte Rufnummer – diese Technik nennt sich Call-ID-Spoofing – und geben sich als Mitarbeitende des Sperr-Notrufs aus. Unter dem Vorwand angeblicher Sicherheitsprobleme rund um das Bankkonto versuchen sie, vertrauliche Daten wie PINs oder TANs zu erbeuten. Wichtig: Der Sperr-Notruf ruft niemals über die 116 116 an und fragt nie nach...

Förderung von „Aufbewahrungsboxen für Trainingsequipment" auch in 2026

Rheinland-Pfalz. Im Rahmen des Landesprogramms „Land in Bewegung“ wurden im Jahr 2025 insgesamt 21 Aufbewahrungsboxen für Trainingsequipment in 17 Kommunen in Rheinland-Pfalz gefördert. Mit dem Programm trägt die Landesregierung im Schulterschluss mit Kommunen, Vereinen und Sportverbänden dazu bei, für alle Menschen in Rheinland-Pfalz einen Zugang zu Sportmöglichkeiten zu schaffen und Rheinland-Pfalz zum Bewegungsland #1 zu machen. „Mit den modernen App-gesteuerten Aufbewahrungsboxen, die...

SENSOR.rlp: Neues ganzheitliche Bedrohungsmanagement Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz. Innenminister Michael Ebling hat heute das neue ganzheitliche Bedrohungsmanagement SENSOR.rlp vorgestellt. Mit dem Modell reagiert Rheinland-Pfalz auf die schweren, oftmals ohne Vorwarnung beginnenden Gewalttaten und terroristischen Angriffe der vergangenen Jahre. SENSOR.rlp soll Hinweise auf mögliche Bedrohungslagen früher sichtbar machen, Risiken bewerten und der Polizei ermöglichen, noch schneller und noch zielgerichteter zu handeln. „SENSOR.rlp ist ein Meilenstein für die...

Sicherheitsvorschriften für Spielzeug: Neue EU-Vorschriften

Rheinland-Pfalz. Am Dienstag, 25. November, bestätigten die Europa-Abgeordneten die Einigung mit den Mitgliedstaaten auf neue Sicherheitsvorschriften für Spielzeug, die die Gesundheit und die Entwicklung von Kindern besser schützen sollen. Dabei handelt es sich um eine Aktualisierung der geltenden Richtlinie aus dem Jahr 2009 und ist eine Reaktion auf den wachsenden Internethandel. „Die neuen EU-Vorschriften zur Spielzeugsicherheit stärken den Schutz von Kindern, indem gefährliche Chemikalien...

Fischereigesetz: Digitalisierung soll Ausübung des Hobbys erleichtern

Rheinland-Pfalz. Das rheinland-pfälzische Fischereigesetz wird modernisiert mit dem Ziel den Verwaltungsaufwand insbesondere für die Anglerinnen und Angler zu reduzieren. Einen entsprechenden Entwurf des Umweltministeriums hat der Ministerrat heute beschlossen. Die Novelle wird nun an den Landtag zur weiteren Beratung übermittelt. „Die Novellierung des Fischereigesetzes bringt wesentliche Erleichterungen für Anglerinnen und Angler, aber auch für die Fischereibehörden, da der Verwaltungsaufwand...

Nachhaltige Deko-Ideen für die Weihnachtszeit

BUND. Man sucht nach einer stimmungsvollen Weihnachtsdekoration, möchte dabei aber auf Nachhaltigkeit achten? Der klassische Weihnachtsstern ist zwar ein Hingucker, kann jedoch ökologische Probleme mit sich bringen. Zum Glück gibt es viele umweltfreundliche Alternativen, die das Zuhause zur Adventszeit verschönern – und auch nach den Feiertagen noch Freude bereiten. Corinna Hölzel, Pestizidexpertin beim Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND), erklärt die Alternativen. Warum...

Kinder und Teens auf ihrem Weg in die digitale Finanzwelt begleiten

Sicherheit. Mit dem ersten Konto beginnt die finanzielle Selbstständigkeit und gleichzeitig gibt es neue Herausforderungen wie unsichere Online-Shops, leichtfertiges Teilen von Daten oder spontane Käufe. Deshalb sollten Eltern frühzeitig mit ihrem Nachwuchs über typische Gefahren im Zahlungsalltag sprechen und klare Regeln für einen verantwortungsvollen Umgang mit Bargeld, Karte und Smartphone vereinbaren. Sensible Daten immer geheim haltenVertrauliche Informationen wie die PIN niemals...

Bundesweit einmaliges Projekt: WaldEcho Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz. „Nicht nur der Wald ist für alle da – auch die Forstverwaltung ist es. Wir nehmen die Belange des Waldes ernst – und die der Menschen. Deshalb machen wir die Forstverwaltung mit dem ‚WaldEcho‘ transparenter und bürgernäher und setzen dabei auf die Mithilfe der Bürgerinnen und Bürger, um die Verwaltung noch besser zu machen und dem Wald zu helfen“, so Klimaschutzministerin Katrin Eder im Ober-Olmer Wald bei Mainz. „Rheinland-Pfalz ist das erste Bundesland, das sowohl Hinweise...

Rheinland-Pfalz unterstützt Personalgewinnung im ÖPNV

Rheinland-Pfalz. Ein leistungsfähiger ÖPNV braucht nicht nur gute Angebote, sondern vor allem engagierte Menschen, die ihn möglich machen. Deshalb unterstützen das Land Rheinland-Pfalz und die beiden Zweckverbände SPNV-Nord (Schienenpersonennahverkehr Rheinland-Pfalz Nord) und ÖPNV RLP Süd (Öffentlicher Personennahverkehr Rheinland-Pfalz Süd) die Suche nach engagierten Fachkräften im ÖPNV. Begleitet wird der Start von einer Plakatkampagne, die unter dem Motto „Echte Menschen. Echte Jobs.“ die...

Adventszeit: Die Wertsachen auf Märkten im Blick behalten

Sicherheit. Zur Adventszeit zieht es viele Menschen in die festlich geschmückten Innenstädte, um Geschenke zu kaufen oder gemütlich über den Weihnachtsmarkt zu bummeln. Doch dort, wo es eng und trubelig ist, haben Langfinger leichtes Spiel. Ein kleiner Rempler, ein scheinbar harmloses Gespräch, und schon ist das Smartphone oder das Portemonnaie samt Zahlungskarten weg. Wenn der Verlust erst später auffällt, kann das teuer werden. „Taschendiebe sind oft gut organisiert, arbeiten...

Coaching-Initiative: Kita isst besser - Basis für eine nachhaltige Ernährung

Rheinland-Pfalz. „Wir alle müssen zusammen Verantwortung dafür tragen, dass Kinder gesund aufwachsen und Anreize bekommen, um das Thema Ernährung alltags- und praxisnah zu begreifen. Mit einem durchdachten Verpflegungskonzept und sinnvollen Maßnahmen zur Ernährungsbildung lassen sich die Weichen für das spätere Ernährungsverhalten von Kindern und Jugendlichen stellen. Deshalb unterstützen wir gerne Kitas dabei, Ernährungsbildung und ein schönes Miteinander am Esstisch zu pflegen“, so...

DigiSucht – Online-Suchtberatung für Betroffene und Angehörige

Gesundheit. Der erste Schritt ist der schwerste, besonders, wenn es um Themen geht, denen man sich am liebsten gar nicht stellen würde – wie etwa ein Suchtproblem. Das Online-Portal DigiSucht macht es Betroffenen, Eltern, Freunden und Angehörigen leichter, sich im passenden Moment mit einer Suchtberatung in Verbindung zu setzen: unabhängig von Ort und Zeit, anonym und kostenlos. In Rheinland-Pfalz ist DigiSucht seit 2024 am Start und wird rege genutzt. Jederzeit und unauffällig zu erreichenDas...

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