Tipps

Beiträge zum Thema Tipps

Ratgeber

Gemeindeschwester plus Gabriele Kolb | Foto: Thorsten Hoeh

Verhalten bei hohen Temperaturen: Tipps der Gemeindeschwester plus

Südwestpfalz. Unter den hohen Temperaturen leiden aktuell viele Menschen, darunter häufig und viele Seniorinnen und Senioren. Gabriele Kolb, die Gemeindeschwester plus für den Landkreis Südwestpfalz hat einige hilfreiche Tipps für ältere Menschen und deren gesammelt. „Die Fachkräfte Gemeindeschwester plus beraten und unterstützen auf Wunsch alle älteren Menschen ohne Pflegegrad, die selbstständig in ihrem Zuhause leben - auch in Sachen Hitze wissen die Fachkräfte Rat“, macht Landrätin Dr....

Karin Hoffmann
Redaktion

Ratgeber

DRK gibt Tipps zur Hitze
Viiiel trinken!

Sommer. Der Himmel ist blau, die Sonne scheint, kaum ein Lüftchen sorgt für Abkühlung. Doch die Hitze mit konstant hohen Temperaturen von tagsüber über 30 Grad birgt auch gesundheitliche Gefahren, warnt das Deutsche Rote Kreuz (DRK). Die Organisation rechnet deshalb vermehrt mit Hitzenotfällen – besonders bei älteren oder kranken Menschen. DRK-Bundesarzt Prof. Dr. Peter Sefrin gibt hilfreiche Tipps, wie man sich am besten verhält: "Mehr trinken!" „Wichtig ist bei Hitze, mehr zu trinken", rät...

Roland Kohls
Redaktion

Ratgeber

Zeit, mit dem Fahrrad in den Frühling zu radeln. | Foto: Manfred Antranias Zimmer/Pixabay

Auf in die Fahrradsaison
Frühjahrsputz für den Drahtesel

Tipp. Fahrradfahren ist kostengünstig und umweltfreundlich – die Bewegung an der frischen Luft ist darüber hinaus gesund und macht Spaß. Somit ist der Weltgesundheitstag am Sonntag, 7. April, der perfekte Zeitpunkt, um sich nach der Winterpause mal wieder auf den Drahtesel zu schwingen. Dieser führte aber häufig in den letzten Monaten ein vernachlässigtes Kellerdasein und muss erst einmal einem Frühjahrscheck unterzogen werden. ARAG Experten erklären, worauf es dabei ankommt. Der Dreck muss weg...