Sport

Beiträge zum Thema Sport

Ausgehen & Genießen

Mama und Papa wird's nicht kalt - es geht um das gemeinsame Sporteln von Jung und Alt, Groß und Klein | Foto: Kzenon/stock.adobe.com

Für Groß & Klein
Draußen aktiv sein bei Veranstaltungen vom HiT Edenkoben

Edenkoben. Der Gesundheitssportverein HiT (Herz in Takt) Edenkoben nimmt zusammen mit dem Partnerverein Kodokan aus Neustadt an der Landeskampagne "VereinT in Bewegung - draußen aktiv" teil. Dazu veranstalten die Vereine am 10. Mai (Freitag nach Christi Himmelfahrt), zwischen 15 und 17 Uhr, auf der Alla hopp!-Anlage in Edenkoben eine Aktion, die für jedermann frei zugänglich, kostenfrei und besonders für Kinder mit Anhang geeignet ist. Bewegungsideen ausprobierenDas Motto zur Aktion lautet:...

Sabine Meyerhöffer
Redaktion

Ratgeber

Wer wieder zum Training geht, sollte einige Regeln beachten, um sich zu schützen | Foto: Michal Jarmoluk auf Pixabay

So geht man kein unnötiges Corona-Risiko ein
Zurück ins Fitnessstudio

Gesundheit. Nach wochenlanger Corona-Sperre haben die ersten Fitnessstudios wieder geöffnet. Wer zum Training geht, sollte aber einige Regeln beachten, um sich vor dem Virus zu schützen und den Körper nicht zu überfordern. „Zum Training im Fitnessstudio sollte man mehrere Masken mitnehmen und sie wechseln, sobald sie feucht sind. Da man durch die Maske schlechter Luft bekommt, sollte man das Training ein wenig drosseln und sich langsam an sein Limit herantasten“, sagt Dominik Bergmann,...