Sport
1. JUDO-, JIU JITSU- UND KARATE-CLUB E.V
Gürtelprüfung unserer Karate-Kids
Am Freitag, 21.07.2023 fand in unserem Dojo in der Siegfried-Perrey-Straße, pünktlich zu Beginn der Sommerferien, eine weitere Gürtelprüfung unserer jüngsten Gruppe, den Karate-Kids, statt. Bei einem intensiven 10-Minuten-Warm-up, bestehend aus verschiedenen Dehnübungen, Kniebeugen, gesprungenen Ausfallschritten, Sit-Ups, Liegestütze und Burpees mussten die Prüflinge bereits von Beginn an Disziplin, Kampfgeist sowie Durchhaltevermögen, auch bei höchst sommerlichen Temperaturen, beweisen. Nach...