Bewegung

Landau. Die Menschen in Bewegung bringen: Von heute bis Sonntag, 20. Juni, finden landesweit die Rheinland-Pfälzischen Bewegungstage statt. Und auch in Landau sollen die Bürger im Rahmen der Aktion der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ zum Aktivwerden motiviert werden. Im Goethepark und im Schillerpark werden sogenannte „Bewegungssteine“ zu finden sein, auf denen einfache Bewegungsübungen wie Standwaage, Entenlauf oder Froschsprünge aufgemalt sind. Wer beim Spaziergang oder...

Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz - Land in Bewegung“ organisiert gemeinsam mit über 100 Partnerinnen und Partnern am Wochenende vom 18. bis 20. Juni die ersten landesweiten Bewegungstage. In vielen Landkreisen und Städten werden an diesen Tagen kostenlose Mitmachaktivitäten für alle Bürgerinnen und Bürger angeboten. Die Bewegungstage sollen zum Bewegen animieren und nachhaltig zu einem aktiveren Lebensstil motivieren. „Sport verbindet. Deshalb sind zur Teilnahme an den Aktionstagen alle...

Von Freitag den 18.06. bis Sonntag den 20.06. können Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaiserslautern zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei testen. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein. Haben Sie schon einmal etwas von Rolling Moves gehört? Halbe Ringe mit Griff, gefüllt mit Stahlkugeln, übertragen die Vibration auf den Körper und dienen zur Lockerung der Muskulatur. Mit den Rolling Moves wird der ganze Körper in...

Rehasport Speyer. Verspannungen im Nacken durch langes Sitzen vorm Rechner? Das Knie schmerzt, obwohl die Fußballverletzung jetzt schon eine ganze Weile zurück liegt? Körperliche Aktivität ist eine hervorragende Medizin - und das ganz ohne Nebenwirkungen. Das weiß man ganz  besonders zu schätzen, wenn körperliche Funktionen bereits beeinträchtigt sind. Bei chronischen Rückenbeschwerden zum Beispiel, bei Schulter- und Nackenschmerzen, bei Erkrankungen der Gelenke, bei Diabetes oder Osteoporose....

Donnersbergkreis/Von Claudia Bardon. Endlich, es geht los - „Land in Bewegung“. Die landesweiten Bewegungstage finden am Wochenende vom 18. bis 20. Juni in ganz Rheinland-Pfalz statt. Auch der Donnersbergkreis ist aktiv dabei. Nach über einem Jahr in der Coronapandemie und vor allem aber auch nach dem letzten, langen Lockdown tut Bewegung für Körper. Geist und Seele gut. Raus aus der KomfortzoneIn ganz Rheinland-Pfalz werden, überwiegend im Freien oder online, kostenfreie Bewegungsangebote...

Körperliche Aktivität kräftigt das Immunsystem und steigert das Wohlbefinden. Neben Körper und Geist fördert Bewegung auch die Geselligkeit - durch den Kontakt mit Gleichgesinnten wird zusätzlich die Gesundheit gestärkt. Leider darf die VHS seit Monaten keine Sportkurse durchführen und vielen fehlt die Bewegung und der Kontakt zur Gruppe. Insbesondere viele Seniorinnen und Senioren haben darunter zu leiden. Als kleines Trostpflaster hat die Leiterin der VHS Lingenfeld, Susanne Grabau, für die...

Ludwigshafen. Vom 18. bis 20. Juni steht Rheinland-Pfalz und damit auch die Stadt Ludwigshafen bei den Bewegungstagen der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ ganz im Zeichen von Sport und Bewegung. Die Partner der Landesinitiative bieten zahlreiche kostenfreie Mitmachangebote für jede Altersklasse an. Start am FreitagDen Auftakt macht am Freitag, 18. Juni, 15 Uhr, der RSC Ludwigshafen. Der Verein lädt zu einer entspannten Fahrradtour „rund um Ludwigshafen“ über Radwege und...

Vom 18. bis 20. Juni steht Rheinland-Pfalz und damit auch die Stadt Ludwigshafen bei den Bewegungstagen der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ ganz im Zeichen von Sport und Bewegung. Die Partner der Landesinitiative bieten zahlreiche kostenfreie Mitmachangebote für jede Altersklasse an. Start am Freitag Den Auftakt macht am Freitag, 18. Juni, 15 Uhr, der RSC Ludwigshafen. Der Verein lädt zu einer entspannten Fahrradtour „rund um Ludwigshafen“ über Radwege und Nebenstraßen...

Vom 18. bis 20. Juni finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in der Stadt Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein.

 Von Freitag bis Sonntag können Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaiserslautern zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei testen. Der Kickboxer und Personal Trainer Patrick Vespaziani bietet ein kostenfreies online Training für Kinder und Jugendliche an. Am...

Ludwigshafen. Der Seniorenrat von Ludwigshafen bietet ab Dienstag, 22. Juni, einmal im Monat ein Bewegungsprogramm für Menschen ab 65 Jahren mit und ohne Beeinträchtigungen. Übungsleiterin Birgitta Scheib bietet eine kostenlose einstündige Gymnastikstunde mit Kräftigungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen. Die Übungen mit und an den Fitnessgeräten sind auch für Ungeübte geeignet und werden jeweils den Teilnehmern angepasst. Treffpunkt ist an den Dienstagen, 22. Juni, 27. Juli, 24. August, 28....

Vom 18. bis 20. Juni finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in der Stadt Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten kostenfreien Bewegungsangeboten ein.

 Von Freitag bis Sonntag können Bürgerinnen und Bürger in Rheinland-Pfalz zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote testen. Der Pfälzerwald-Verein Kaiserslautern ist ein klassischer Wanderverein mit etwa 200 Mitgliedern. Die Wanderungen des...

Haßloch. „Lasst uns (was) bewegen!“ – ist das Motto des Deutschen Kinderhilfswerkes für den Weltspieltag am 28. Mai 2021. Damit wollen das Deutsche Kinderhilfswerk und die Deutsche Sportjugend gemeinsam mit dem „Bündnis Recht auf Spiel“ dafür werben, dass die Bewegungsförderung von Kindern eine zentralere Rolle in unserer Gesellschaft spielt. Die Haßlocher Kita „Haus Kunterbunt“ nimmt den Aktionstag zum Anlass und hat eine ganze Spielwoche ins Leben gerufen, die sich in allen Gruppen der...

Nach der pandemiebedingten Absage des letzten Bewegungstages am 14. November 2020 finden in diesem Jahr die ersten landesweiten Bewegungstage vom 18.-20. Juni statt.  In ganz Rheinland-Pfalz werden kostenfreie Bewegungsangebote durch Partner der Initiative angeboten, die zum Bewegen animieren und nachhaltig zu Sport und Bewegung motivieren. Auf ein tolles Angebot in und um Kaiserslautern dürfen sich Jung und Alt sowie Familien freuen, denn für alle ist etwas geboten. Physiotherapeuten, Trainer...

SpoSpiTo-Bewegungs-PassGefördert von der Sparkassen-Finanzgruppe Baden-Württemberg startet der SpoSpiTo-Bewegungs-Passnach den Pfingstferien am 07.06. für über 13.000 Kinder in Baden-Württemberg. Darunter auch für die Kinder von fünf Grundschulen in Karlsruhe (Nebenius-Grundschule, Grundschule Hagsfeld, Viktor-von-Scheffel Grundschule, Grundschule Daxlanden und Riedschule). Die HerausforderungNach den Pfingstferien innerhalb von 6 Wochen mindestens 20-mal (bei Wechselunterricht: 10-mal) ohne...

Vom 18. bis 20. Juni finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch im Kreis Kusel die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein.

 Von Freitag bis Sonntag können Bürger zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei testen. Aus dem Kreis Kusel sind bereits einige unserer Partner aktiv dabei und haben verschiedene Angebote in der Planung. Günther Bergs (Lauftherapie Bergs) wird Schnupperstunden zu den...

Vom 18. bis 20. Juni finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch im Kreis Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein.

 Von Freitag bis Sonntag können Bürger zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei testen. Aus dem Kreis sind auch schon drei unserer Partner aktiv dabei und haben ein Angebot geplant. Der Turnverein Alsenborn e.V. 1903 benötigt die Unterstützung der Kinder,...

Vom 18. bis 20. Juni finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in der Stadt Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein.

 Von Freitag bis Sonntag können Bürger zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei testen. Der Freitag ist ganz den Kindern und Jugendlichen gewidmet. Ein Bewegungssteine-Parcours wird in einer Kindertagesstätte am Freitagmorgen eingeweiht. Jugendliche sowie...

Vom 18. bis 20. Juni steht Rheinland-Pfalz und damit auch die Stadt Ludwigshafen ganz im Zeichen der Bewegung. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu den landesweiten Bewegungstagen ein. Von Freitag bis Sonntag können Bürger zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei testen. So bietet beispielsweise das Sportabzeichenteam um Ulla Walther-Thiedig, die Kreisbeauftragte für das Deutsche Sportabzeichen, am 19. Juni, von 10 bis 12 Uhr, im Südweststadion die...

Bewegung tut gut - auch in Zeiten von Corona ist Bewegung im Freien, ob nun alleine oder in zulässigen Gruppen und unter Einhaltung von Abstand und Auflagen. Dazu gibt es nun von den Wald- und Wiesenfreunden aus Ludwigshafen Maudach zwei Angebote rund um den Bewegungspaar-Tour Rheinland-Pfalz, der am 1. und 2. Mai unter anderem in Ludwigshafen stattfinden wird. Die beiden Tage stehen unter dem Motto "Gemeinsam Rheinland-Pfalz umrunden". Ein Bewegungspaar besteht aus zwei Personen, dabei ist die...

Worum geht es bei ImPuls? Mittlerweile ist es wissenschaftlich gut belegt, dass sportliche Aktivität bei Depressionen, Panikstörungen, Posttraumatischer Belastungsstörung und Schlafproblemen überzeugende Effekte hat. Regelmäßige ausdauerorientierte sportliche Aktivität kann die psychische Symptomatik deutlich verbessern und ist sogar ähnlich wirksam wie Psychopharmaka und Psychotherapie. Diese Vorteile werden im ambulanten therapeutischen Kontext bis jetzt allerdings nur selten genutzt. Genau...

Menschen zu mehr Bewegung zu motivieren, ist das Ziel der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“. Mit der „Bewegungs-Paar-Tour Rheinland-Pfalz“ startet am 1./2. Mai 2021 in Ludwigshafen ein weiteres Projekt der Landesinitiative mit Partnern vor Ort. An vier Terminen im Jahr sind Paare, in welcher Konstellation auch immer, aufgerufen, sich fortzubewegen. Mögliche Paare können sein: Sportjunkie und Couchpotato, Mama/Papa und Kind, Kollegen, Freunde, Behinderter und...

Ottersheim. Wenn im Homeoffice die Knochen so langsam einrosten, sucht so mancher nach einem Bewegungsangebot, dass sich auch im heimischen Wohnzimmer durchführen lässt. Beim Turnverein Ottersheim gibt es seit Januar online Yoga, offen für alle Interessierten, die sich im Lockdown gerne ein bisschen gesunde Abwechslung verschaffen möchten. Mittlerweile sind es schon über 30 Yogis, die sich regelmäßig jede Woche virtuell treffen, um gemeinsam Vinyasa Yoga zu praktizieren - aber es dürfen auch...

Noch bis Sonntag, 31. Januar, können Ludwigshafener Sportvereine ihre Förderanträge für das BASF-Sportspendenprojekt einreichen. Darauf weist der Ludwigshafener Sportverband (LSV) hin. Mit dem BASF-Sportspendenprojekt möchte der LSV das ehrenamtliche Engagement der rund 150 Sportvereine in der Stadt belohnen. Insgesamt stellt die BASF eine Fördersumme von 50.000 Euro zur Verfügung. Eine unabhängige Jury aus Vertretern von BASF, Ludwigshafener Sportverband, Stadt Ludwigshafen (Bereich Sport) und...