Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Immer beeindruckend ist das Panorama - dafür lohnt es sich auch, einmal ganz früh aufzustehen | Foto: www.jowapress.de
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Kulturelles, Events oder die Stadt erleben
„Big Apple“ bietet Vielfalt des Angebots

New York City. In den USA ist die Stadt am südlichsten Zipfel des Staates New York ganz vorne mit dabei in Sachen Besucher-Interesse. Fragt man Besucher, warum sich ein Besuch der größten Stadt Amerikas lohnt, gibt’s so vielfältige Antworten, wie die Stadt Angebote hat – und das bei noch nicht einmal 400 Jahre, die NYC auf dem Buckel hat. Die Stadt brodelt, überall ist etwas los, NYC ist mit über 500 Kunstgalerien, unzähligen Musik-Venues und mehr als 2.000 Kunst- und Kulturorganisationen ein...

Mit dem kommenden Wintersemester gibt es eine BAföG-Reform | Foto: kasto/stock.adobe.com
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BAföG-Reform ab nächstem Semester
Mehr BAföG

Studium. Durch die Reform des Bundes-Ausbildungsförderungs-Gesetzes (BAföG) erhalten mehr Menschen BAföG und auch mehr. Ab kommenden Wintersemester, beziehungsweise Schuljahresbeginn, werden nämlich die Bedarfssätze und Freibeträge erhöht. Auch gibt es die Möglichkeit die Förderdauer, etwa wegen der Corona-Pandemie, zu verlängern. Schließlich ist die Möglichkeit neu, Restschulden des Darlehens nach 20 Jahren zu erlassen. Das gilt übrigens auch für ältere Fälle. Die BAföG-Sätze steigen um 5,75...

Alte Handarbeiten
„Strefferkurs“ des Heimatvereins Ubstadt-Weiher e.V.

Mit der Herstellung von „Streffer“ setzt der Heimatverein Ubstadt-Weiher seine Reihe „Alte Handarbeiten“ fort um das Wissen darüber auch für die kommenden Generationen zu erhalten. Unter der Leitung von Inge Blumhofer, Weiher, werden aus alten Wollmänteln warme Hausschuhe, sogenannte „Streffer“ in Handarbeit hergestellt. Der Kurs beginnt am Mittwoch, den 7. September 2022, um 18 Uhr im Seniorenzentrum "Am Pfarrberg", Pfarrberg 1, in Weiher. Es sind ca. sechs Kursabende vorgesehen. Für den...

Fakeshop-Kalender – die saisonale Fakeshop-Liste

Rheinland-Pfalz.  Fakeshops sind saisonal und nutzen es aus, wenn ein Produkt in seriösen Shops gerade nicht verfügbar ist. Bei welcher Art von Produkten gerade besonders viele Fakeshops aktiv sind, erfahren Sie im Fakeshop-Kalender der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Mit dem Fakeshop-Finder können Sie Shops auf Merkmale von Fakeshops überprüfen. Alle gefundenen Fakeshops, werden in der Datenbank gespeichert. Ergeben sich saisonale oder thematische Muster fassen die Verbraucherzentralen...

Trockenheit führt zu Waldbränden
Akute Brandgefahr

BUND. Wälder beherbergen nicht nur komplexe Ökosysteme mit unzähligen Tier- und Pflanzenarten, sie sind auch schützenswerte Naherholungsgebiete und Orte der Entschleunigung - und derzeit durch Hitze und anhaltende Trockenheit in vielen Regionen Deutschlands akuter Brandgefahr ausgesetzt. Im inzwischen vierten Jahr sind unsere Wälder extrem trocken, die Waldböden ausgedorrt, die Grundwasserspiegel abgesunken. Lokal und regional auftretende ausgiebige Regengüsse dringen nicht in die tiefen...

Neue Selbsthilfegruppe in Queichhambach
Weibliche Missbrauchsopfer

Neue Selbsthilfegruppe in Queichhambach WOS - Weibliche Opfer von (sexuellem) Missbrauch  Für einen Missbrauch oder sexuelle Gewalt gibt es keine Rechtfertigungsgründe. Es gibt keine Entschuldigungen. Und es gibt vor allem keinen Grund sich zu schämen. Eine Verarbeitung ist oft schwer. Es kann aber helfen, das Schweigen zu brechen und sich Gleichgesinnten zu öffnen. Wir sind eine Frauengruppe und wollen uns in einem geschützten Raum über unsere Gefühle und Gedanken austauschen, uns gegenseitig...

Obst- und Gartenbauverein Rülzheim
Sommerschnittkurs

Rülzheim. Der Obst- und Gartenbauverein Rülzheim lädt am Samstag, 27. August, zu einem Sommerschnittkurs ein. Los geht es auf  um 10 Uhr. Dazu treffen sich alle Interessierten in der Gartenanlage von Matthias Avril und Bernd Hoffmann (2. Loheweg von Rülzheim kommend rechts (3. Feldweg), an der L493 in Richtung Hördt - von Hördt kommend Richtung Rülzheim vierter Feldweg links). Zur besseren Orientierung: auf dem Baumstück befindet sich ein grüner Bauwagen. Referent Egon Eisensteck wird alles...

Auszüge nach dem Urlaub sofort prüfen
Differenzen aus Konto

Rheinland-Pfalz. Auf Reisen werden Girocards und Kreditkarten besonders häufig eingesetzt. Sei es, um Bargeld am Automaten abzuheben oder Restaurantrechnungen und Einkäufe zu bezahlen. Um den Überblick zu behalten, sollte man gleich nach dem Urlaub seine Kontoauszüge beziehungsweise Kontobewegungen und die Kreditkartenabrechnungen genau prüfen. Das geht auch über das Online-Banking oder eine Banking-App. Abbuchungen, die man selbst nicht veranlasst hat, müssen sofort der Bank oder Sparkasse...

Alla-Hopp-Anlage in Deidesheim
Sturzprophylaxe

Deidesheim. Wer stand- und gangsicher ist, bleibt selbstständig und mobil. Die Möglichkeiten der gesellschaftlichen Teilhabe bleiben oder vergrößern sich und steigern die Lebensqualität. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu verletzen. Mangelndes Gleichgewicht und schwindende Muskelkraft sind oft die Gründe dafür. Es gibt aber effektive Möglichkeiten, um Stürze zu vermeiden oder zu vermindern. Um darüber zu informieren, wie man mit Balance- und...

Das bedeuten steigende Zinsen jetzt beim Immobilienkauf

Rheinland-Pfalz. Die Zinsen für Immobilienkredite sind seit Weihnachten 2021 sprunghaft gestiegen, was dies bedeutet meldet die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Für neue Finanzierungen steigt die monatliche Belastung deutlich. Das Wichtigste in Kürze: Ende Mai betrug der Sollzins für 10-jährige Zinsbindungen ca. 2,7 Prozent.Längere Bindung kann trotzdem sinnvoll sein: Der Zins für 15-jährige Zinsbindungen liegt aktuell um ca. 0,3 Prozent höher als für 10 Jahre.Monatliche Belastungen für...

Gasumlage, Preissprünge und Hilfsmöglichkeiten: FAQ zur Gaskrise

Rheinland-Pfalz.  Gasversorger schicken längst teils saftige Preiserhöhungen an ihre Kund:innen, nun kommt zum 1. Oktober noch die Gasumlage hinzu. Rechtlich ist Vieles noch nicht abschließend geklärt. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz gibt Orientierung zu wichtigen Fragen. Das Wichtigste in Kürze: Mit der Gasumlage will der Gesetzgeber Unternehmen (Gasimporteure) stützen und die dafür notwendigen Kosten an Verbraucher:innen durchreichen. Eine Beispiel-Familie mit einem Verbrauch von...

Seniorenbüro Frankenthal
Angebot für Senioren

Frankenthal. Am Freitag, 2. September, laden Seniorenbüro und Seniorenbeirat zu einem Tagesausflug nach Bad Bergzabern ein. Die Fahrt startet um 10 Uhr am Busbahnhof Frankenthal, Bussteig 1 /2. Um 11 Uhr wird eine Stadtführung angeboten, alternativ kann die Stadt auf eigene Faust erkundet werden. Ab 15 Uhr haben Frankenthaler Senioren die Möglichkeit, den Hamecker Markt zu besuchen. Hier werden rund um die Marktkirche Spezialitäten aus Südpfalz und Elsass angeboten. Um 17 Uhr geht es zurück...

Volkshochschule Frankenthal
Kultur und Gestalten

Frankenthal. In dieser Woche stellt die Volkshochschule Frankenthal ihr aktuelles Programm wieder vor. Zu den Themen Kultur und Gestalten bietet die Volkshochschule Frankenthal ab Herbst wieder ein umfangreiches Programm an. Zu Beginn des Semesters am 14. September findet eine Lesung von Dr. Helmut Orpel statt, der seinen neuen Kunstkrimi „Die Erfindung der Wirklichkeit vorstellt“. In seinem vierten Roman geht es um Kunstfälschungen im großen Stil und die in diesem Zusammenhang stehenden...

Vorsorge für den Notfall
Notgepäck und Dokumentenmappe

Ratgeber. Ob ein Leck in der Gasleitung, der Fund einer Weltkriegsbombe oder ein Brand im Nachbarhaus – auch wenn dies seltene Notsituationen sind, können sie doch immer geschehen. Und plötzlich müssen alle sofort raus aus der Wohnung oder dem Haus. Bei einer Evakuierung hat man keine Zeit, um in Ruhe nachzudenken, was man alles mitnehmen sollte. Und im Stress vergisst man dann vielleicht Dinge, die wirklich wichtig gewesen wären. NotgepäckDaher sollte man sich möglichst vorab Gedanken machen,...

Auch Haustiere nimmt man bei einer Evakuierung mit in die Ersatzunterkunft  | Foto: Gary Ross / Pixabay
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Evakuierung: Tipps zur Vorbereitung und zum Ablauf

Ratgeber. Wird bei Bauarbeiten ein Blindgänger aus dem Zweiten Weltkrieg gefunden und man muss die Bombe entschärfen, so muss dafür ein sogenannter Sicherheitsbereich rund um die Fundstelle evakuiert werden. Je nach Art und Größe der gefundenen Bombe kann dieser Bereich größer oder kleiner festgelegt werden. Aber auch aufgrund eines Großbrandes, bei Hochwasser oder anderen Schadensereignissen können Evakuierungen erforderlich sein. Wurde eine Evakuierung angeordnet, ist man rechtlich dazu...

Pfalzklinikum
Therapieangebot für Long Covid-Betroffene in Landau

Landau. Betroffene von Long Covid fühlen sich in ihrem Leben häufig eingeschränkt und müssen einen neuen Alltag mit ihren Beschwerden lernen. Dabei möchte nun eine Therapiegruppe der Ergotherapie des Pfalzklinikums Unterstützung bieten. Die Gruppe „Ambulante Ergotherapie bei Long Covid im psychosozialen Kontext“ bearbeitet zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung in verschiedenen Modulen unter anderem folgende Themen: Wie kann Lebensqualität und Teilhabe im Alltag trotz Einschränkung verbessert...

Gediegenes Ambiente in einem "alten" Bahnhofslokal. Längst hat sich der "Train bleu" im Gare de Lyon zu einem Gourmet-Restaurant entwickelt. Doch statt großer Karte kann man auch hier einen schnellen Espresso zu sich nehmen - und das Setting auf sich wirken lassen. | Foto: www.jowapress.de
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Schnell mit dem Zug zu erreichen
Kulinarisches in Frankreichs Hauptstadt genießen

Paris. Seit 2010 gehört die französische Küche zum UNESCO-Weltkulturerbe: und die Franzosen wissen die schönen Momente des Lebens zu feiern. Gerade die Hauptstadt Paris ist ein Schlemmerparadies. Neben den klassischen Restaurants können Besucher auch in den beliebten Feinkostläden oder in einer der zahlreichen Markthallen in und um Paris französische und internationale Produkte genießen. Der „Marché des Enfants Rouges“ aus dem 17. Jahrhundert ist der älteste, heute noch bestehende Markt in...

Bubble Tea: Süßigkeit mit Koffein und Kalorien

Rheinland-Pfalz. Nachdem es etwas in Vergessenheit geraten war, ist das Mix-Getränk auf Tee-Basis mit dem peppigen Namen zurück in Deutschlands Städten. Aber worauf ist beim Verzehr zu achten? Tipps gibt die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Das Wichtigste in Kürze: Bubble Tea ist ein aus Südostasien stammendes Trendgetränk auf Schwarz- oder Grüntee-Basis. Charakteristisch sind die enthaltenden "Bubbles" (Kügelchen aus Stärke, Fruchtsirup oder Gelee).Beim Verzehr von größeren Mengen sollte...

Nicht genug Geld für die Gas- oder Stromrechnung – was kann ich tun?

Rheinland-Pfalz.  Wenn das Geld für die Strom- oder Gasrechnung nicht mehr reicht, ist es sinnvoll, anhand einer Checkliste zunächst einige grundsätzliche Dinge zu prüfen. Dies empfiehlt die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz Stimmt die Abrechnung? Abrechnungen für Strom oder Gas können fehlerhaft sein. Es lohnt sich zu prüfen, ob alles korrekt verbucht ist. Worauf Sie achten sollten: Stimmt die Zählernummer?Stimmen Anfangs- und Endzählerstand?Wurde der Verbrauch abgelesen oder geschätzt?Ist...

Kurs der Kreisvolkshochschule
Lese- und Schreibkompetenz erlernen

Germerhsiem/Kreis. Für Erwachsene, die Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben haben, bietet die Kreisvolkshochschule in Germersheim einen kostenlosen Förderkurs an. Der Kurs findet statt in der Berufsbildenden Schule (BBS), Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8 in Germersheim, Geschäftsstelle der kvhs, Seminarraum 1 und beginnt am Freitag, 9. September. Das Angebot geht über 13 Termine  - jeweils von 9 bis 12 Uhr. Anmeldung:  unter 07274 53334 oder -53382 oder per E-Mail an...

Termine frühzeitig vereinbaren
Rentensprechtage vor Ort in Landau

Speyer. Die Deutsche Rentenversicherung bietet wieder Rentensprechtage mit persönlicher Beratung vor Ort an. Ab 20. September findet alle 14 Tage dienstags ein Sprechtag bei der Stadtverwaltung Landau in der Friedrich-Ebert-Straße 5 statt. Vorab muss unter der Nummer 06232 17-2881 ein Termin vereinbart werden. Beratung rund um Reha und RenteWer Fragen zu Rente, Altersvorsorge, Rehabilitation und Prävention hat, kann sich hier persönlich beraten lassen. Zur Beratung sollte man seinen...

Gruppenangebote für Angehörige
Info zu Demenz und Pflege in Landau

Klingenmünster. Wie geht man mit demenzkranken Angehörigen um? Welche Herausforderungen erwarten pflegende Angehörige im Alltag? Welche Unterstützungen gibt es im Umfeld? Angehörige von demenzkranken Menschen haben viele Fragen. Das Pfalzklinikum bietet Angehörigen nach pandemiebedingter Unterbrechung nun wieder einen sicheren Raum zum Erfahrungsaustausch und zur Beratung. Die Gruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz ist ein Angebot der Klinik für Gerontopsychiatrie, Psychosomatik und...

Aufbaukurs für ehrenamtliche Betreuer:innen
Vertiefung vorhandener Kenntnisse

Landkreis Germersheim. Für ehrenamtliche Betreuer:innen bieten die Betreuungsbehörde und die Betreuungsvereine des Landkreises Germersheim wieder einen Aufbaukurs an. Der Kurs umfasst vier Abende und findet ab dem 6. September 2022, 19 Uhr, jeweils dienstags im Haus der Familie, An Fronte Diez 1 (ehem. Arrestgebäude), 76726 Germersheim, statt. An den vier Abenden erhalten die Teilnehmer einen vertieften Einblick zu folgenden Themen: Eigene Vorsorge, Unterbringung, freiheitsentziehende...

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