Meditation

Beiträge zum Thema Meditation

Lokales
Yoga-Kurs online / Symbolfoto

Online-Kurse der VHS Ludwigshafen
Pilates und Mediation zuhause

Ludwigshafen. Die Volkshochschule bietet ab der letzten Januarwoche zwei Kurse an, die von zuhause aus belegt werden können. Anmelden kann man sich an der VHS telefonisch unter 0621 5042238 oder online unter www.vhs-lu.de. Im folgenden werden die Kurse kurz vorgestellt: Pilates zuhause praktizieren Ab Donnerstag, 28 Januar, bietet die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen den Kurs "Pilates zuhause" an. Der Kurs beinhaltet acht Termine, jeweils von 19 bis 20 Uhr. Ziel des ganz-heitlichen...

Ausgehen & Genießen
Symbolbild

"Klang*Raum*Kirche" in Germersheim
Innehalten, zuhören, genießen

Germersheim. Corona und allen Widrigkeiten zum Trotz, geht es in der Germersheimer Versöhnungskirche (Marktstraße 19) auch im Herbst weiter mit den Andachten "Klang*Raum*Kirche". Jeden dritten Mittwoch im Monat finden diese "klangvollen musikalischen Momente" zum Entspannen, Genießen und Nachdenken statt.  Los geht es jeweils um 19 Uhr, die Veranstaltung dauert 30 Minuten. Am 18. November spielt Jürgen Schaaf auf Gitarre & Co. Am 16. Dezember lässt Bezirkskantor Wolfgang Heilmann die Orgel...

Ratgeber

Kreisvolkshochschule Germersheim
Chakra Meditation soll Energien wecken

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Mittwoch, den 26. August, den Kurs „Chakra Meditation“ an. Der Kurs findet in Germersheim in der Friedenstraße 13 statt. Das Wissen über die Chakren stammt, wie Yoga, aus Indien. Chakra ist Sanskrit und bedeutet "Kreis" oder "Rad". Die Bezeichnung steht für die Energiezentren im Körper. Jedes Chakra hat einen eigenen Aufgabenbereich. Sind die Chakren nicht aktiv, dann kann der Mensch schwach, gestresst, ermattet und ängstlich sein....

Ausgehen & Genießen
3 Bilder

"Kultur Sommer 2020"
Picknick Konzerte im Kunsthaus-Durlach

Mittwoch, 12.08.2020, 18 Uhr, Einlass 17:30 Uhr Kunsthaus-Durlach, Geigersbergstr. 12, 76227 Karlsruhe „Klänge aus dem Jetzt“ duo querhorn Johannes Hustedt – Querflöten Chai Min Werner – Alphorn & Gong Chai Min Werner und Johannes Hustedt lieben es, durch das faszinierende Zusammenspiel ihrer Instrumente den Klang zum Erlebnis zu machen. Ihr Repertoire reicht von Klassikern wie J. S. Bach oder W. A. Mozart bis hin zu alpenländischer Musik und Werken zeitgenössischer Komponisten. Darüber hinaus...

Ratgeber
Team Gemüsekisten
4 Bilder

„Jugend testet 2020“ mit kreativen Ideen
Haar­schutz­mittel , Schulplaner-Apps & Co.

Die Siegerinnen und Sieger stehen fest: Aus 618 einge­reichten Wett­bewerbs­beiträgen hat die Jury des Wett­bewerbs „Jugend testet“ jetzt die sechs besten Arbeiten ausgewählt. Mehr als 2.300 junge Leute im Alter von 12 bis 19 Jahren haben um die Haupt­preise konkurriert. Dabei testeten die Jugend­lichen alles, was ihnen unter die Finger kam: Back­fische und Bienenwachs­tücher, Diäten und Döner­imbisse, Panzertape und Puddingpulver, Navigations- und Meditations-Apps – nichts war vor ihrem...

Ratgeber
Ruhe finden in einer hektischen Welt wird immer wichtiger.
Video

Meditation stärkt das Immunsystem in Virus-Zeiten
In der Ruhe liegt die Kraft

Die Welt verändert sich für die meisten Menschen zur Zeit spürbar. Das bedrohliche Virus hat seine Auswirkungen auf alle Lebensbereiche, auch ganz ohne eine Ansteckung. Gewohnte Abläufe sind nicht mehr möglich. Wertigkeiten verändern sich. Auf einmal ist eine Rolle Klopapier wertvoller als ein 100 Euro-Schein. Vernunft wird von Panik überwältigt. Die Kaufwut des Anderen wird als Bedrohung der eigenen Existenz empfunden. Also auf in einen sinnlosen Überlebenskampf. Wenn dann erstmal die...

Lokales
Nachrichten aus Feudenheim

Mannheim: Aus den Stadtteilen
Nachrichten aus Feudenheim

Kontemplationund MeditationFeudenheim. Am Samstag, 14. März, von 8 bis 12 Uhr, lädt die evangelische Gemeinde Feudenheim ein zur Kontemplation/Meditation im Epiphaniashaus. Willkommen sind alle, die bereits auf einem meditativen/kontemplativen Weg Erfahrung gesammelt haben und ihre Übung vertiefen möchten. Neben Meditationseinheiten finden ein gemeinsames Frühstück, Vortrag und Gehmeditation im Schweigen statt. Bänkchen und Kissen sind begrenzt vorhanden. Weitere Informationen gibt es unter:...

Ausgehen & Genießen

Am Samstag, den 14. März 2020, lädt das Duo JereMar wieder in die Alte Pflanzschule nach Lachen-Speyerdorf ein
Klangbaden in der Alten Pflanzschule

Das Duo JereMar steht für stimmungsvolle Kompositionen und tiefgehende Improvisationen auf Campanula-Cello und Gitarre. In ihrem Konzertformat "Klang der Stille" laden Maren Pardall und Jeremiah Wood dazu ein, sich der Musik auf besondere Weise zu öffnen. So können die Zuhörerinnen und Zuhörer neben Sitzplätzen auch Liegeplätze beziehen und sich bei Bedarf oder Neugierde mit Schlafmasken ausstatten. "Wir haben die Idee, eine Erfahrung zu ermöglichen, bei dem die Konzertbesucher erkunden können,...

Ratgeber

Meditationskurs an der Kreisvolkshochschule Germersheim
Ruhe und Konzentration

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule bietet für alle Interessierte ab Donnerstag, 5. März, von 18.30 bis 19.15 Uhr, in Germersheim, Friedenstraße 13, Praxis „OMVitalZeit“ einen Meditationskurs „Ruhe & Konzentration“ an. Ein immer hektischer werdender Alltag, die vielen Gedanken, die im Kopf herumgehen. Der Druck von außen und die Erwartungen an einen Selbst. Ja, heutzutage zur Ruhe zu kommen ist schwierig. Dabei reicht ein Moment am Tag, um sich auf sich selbst zu besinnen: „Ich bin hier und...

Lokales

„Glaubensquell“:
Wer und was ist heilig?

Oberhausen-Rheinhausen/Philippsburg. Das Glaubensforum der Seelsorgeeinheit Oberhausen-Philippsburg lädt unter dem Thema „Ja, du bist heilig, großer Gott, du bist der Quell aller Heiligkeit“ zum nächsten „Glaubensquell“ am Mittwoch, 19. Februar, um 19 Uhr in die Pfarrkirche Oberhausen ein. Nach der heiligen Schrift ist nur Gott allein „heilig“. Die Predigt geht zunächst der Frage nach, was „heilig“ vom Wort her bedeutet, worin die Heiligkeit Gottes besteht und warum wir Personen und Dinge...

Lokales
Die buddhistischen Nonne Gen Kelsang Repa.

Vortrag und Meditation im Wespennest
Meditieren lernen

Neustadt. Das Menlha-Zentrum für Buddhismus veranstaltet am Dienstag, 4. Februar, 18 bis 19 Uhr den Vortrag „Meditieren lernen“ - Meditation für Anfänger - mit der buddhistischen Nonne Gen Kelsang Repa. Am gleichen Tag folgt von 19.30 bis 21 Uhr „Der große Nutzen, ein Verständnis unseres Geistes zu gewinnen“ - Vortrag und Meditation. Veranstaltungsort ist der Kulturverein Wespennest, Friedrichstraße. 36 (über dem Wirtshaus Konfetti). Eine Anmeldung ist nicht nötig. Alle sind herzlich...

Sport
Der Kurs beinhaltet auch eine Klangschalenmeditation

Qi-Gong-Kurs
Angebot der Kfd Hütschenhausen

Hütschenhausen. Am Dienstag, 21. Januar, bietet die Kfd Hütschenhausen wieder einen zehnteiligen Qi-Gong-Kurs an. Dieser findet jeweils dienstags um 9 Uhr morgens oder um 19 Uhr abends im Pfarrheim in Spesbach in der Schulstraße statt. Die Kursdauer beträgt jeweils eineinhalb Stunden. Der Kurs beinhaltet auch eine Klangschalenmeditation. Die Kursleiterin ist Carmen Rosiak. Ruhige, sanfte, harmonische Übungen wirken sich positiv auf die Atmung, den Körper und sein Knochengerüst, seine Muskeln,...

Ausgehen & Genießen

Das Duo Jeremar in der Alten-Pflanzschule Lachen-Speyerdorf
Klang der Stille - eine Reise zum inneren Licht

Wer sehnt sich momentan nicht danach, zur Ruhe zu kommen und sich in die Stille zu begeben? Und ist es nicht genau dort, in der Stille, wo wir dem Licht begegnen, welches wir alle in dieser dunklen Jahreszeit so sehr herbeisehnen? Zu ihrem Konzert „Klang der Stille – eine Reise zum inneren Licht“ lädt das Duo JereMar gezielt jetzt in der geschäftigen Vorweihnachszeit ein. Hört man sich dieser Tage um, so schallt es von allen Seiten, dass die Zeit knapp sei und das so viel zu tun sei. Kaum...

Lokales

Meditationsgang

Dahn. Am zweiten Adventssonntag, 8. Dezember, Meditationsgang zur St. Michaelskapelle. Treffpunkt ist um 20 Uhr, Pater-Ingbert-Naab-Haus, Schulstraße 19, Dahn. Der Abend endet circa 22.30 Uhr bei Tee und Gebäck. Bitte Taschenlampen mitbringen. Ein Angebot der Katholischen Frauengemeinschaft Dahn - nicht nur für Frauen und nicht nur für Dahn. ps

Lokales
Bewusster Leben mit Zen

Zen Meditation in Edenkoben
Im Hier und Jetzt

Edenkoben. Zen ist weder Religion noch Lehre. Zen ist eine Jahrtausende alte Praxis, die hilft, anzuhalten, seine Gedanken und Gefühle wahrzunehmen und damit umzugehen und sich auf die Welt einzulassen. Beim Zen gibt es nichts zu glauben. Beim Zen zählt nur die eigene Erfahrung, nicht der Verstand, keine Konzepte, kein richtig oder falsch. Es handelt sich um eine 2500 Jahre alte Praxis. Es geht beim Zen darum, im Augenblick zu sein, im Hier und Jetzt. Das klingt einfach, in der Regel sind die...

Ratgeber

Satsang
Zusammensein in Wahrheit

Das Wort Satsang kommt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie "Zusammensein in Wahrheit". Es ist nicht diese Idee von deine Wahrheit und meine Wahrheit, sondern die Wahrheit, die allem zu Grunde liegt. Wie die Wellen, die ohne das Meer nicht existieren könnten. Egal, wie hoch sie sich auftürmen, so ist es doch in der Tiefe vollkommen still. Genau so wie in Ihnen. Wie in allem. Das wieder zu entdecken, birgt absoluten Frieden in sich. Denn der Frieden des Seins ist in jedem bereits vorhanden....

Ratgeber

Kurs der KVHS Germersheim
Meditation – Auszeit

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule bietet ab Donnerstag, 10. Oktober, von 18.30 bis 19.15 Uhr, in Germersheim, Friedenstraße 13, Praxis „OMVitalZeit“ einen neuen Kurs „Meditation – Auszeit“ an. Fantasiereisen oder Körperreisen, das sind keine Fremdbegriffe mehr. Viele machen schon während der Schulzeit diese Erfahrungen und meist bleiben sie in positiver Erinnerung. Endlich mal eine Pause. Endlich mal keinen Alltagsstress. In diesem Moment lässt man sich fallen und führen. Diese Meditation...

Ratgeber
Yoga hilft für einen strahlenden Teint. Die Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren  foto: brenkee/pixabay.com

Karlsruher Gesundheitscoach mit Tipps für den Alltag: gesunder Glanz für die Haut
Yoga hilft für einen strahlenden Teint

Gesundheit. Wer regelmäßig Yoga macht, profitiert in mehrfacher Hinsicht auch davon: Bewegung, Entspannung, Meditation und Atemübungen bringen zum Beispiel den Kreislauf in Schwung, wirken zudem entgiftend – und normalisieren das Drüsensystem. „Die Blutgefäße werden dabei geweitet, Stress wird abgebaut und der Hormonhaushalt geregelt“, erläutert Maike Beth, Gesundheitscoach aus Karlsruhe: „Die Haut bekommt so einen gesunden Glanz.“ Damit Sauerstoff und Vitalstoffe auch in den kleinsten Gefäßen...

Lokales

Oase der Stille am Rathaus-Center
Genußvoll entspannen

Wer sich fünf Minuten Zeit nimmt, der kommt am Ludwigshafener Rathaus-Center in einen seltenen Genuß. Unter dem Motto "Stille in der Stadt" bietet das Team am Lutherplatz ein einzigartiges Erlebnis. Von Montag bis Freitag stehen in einem blauen Zelt drei Liegestühle bereit, auf denen sich stressgeplagte Menschen für kurze Zeit niederlassen können. Versehen mit einem Kopfhörer haben sie die Gelegenheit abzuschalten. Seit dem 13. Mai und noch bis zu 26. Mai lautet das Motto "Pssst ...". Besser...

Lokales
Einige Veranstaltungen finden in der Melanchthon-Kirche in der Maxstraße statt.
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Projekt „Stille in der Stadt“ gestartet
Zur Ruhe kommen, Gedanken ordnen, Kraft tanken

Innenstadt. Die Protestantische Kirche in Ludwigshafen lädt seit Anfang der Woche bis 26. Mai 2019 dazu ein, den Lärm und die Hektik des Alltags zu unterbrechen. Das Projekt „Stille in der Stadt“ ist facettenreich und bietet ganz unterschiedliche Möglichkeiten, Ruhe zu finden. In Zusammenarbeit mit dem Wilhelm-Hack-Museum, der Hochschule für Wirtschaft und Gesellschaft, der Gesellschaft für christlich-jüdische Zusammenarbeit Rhein-Neckar und der Stadt bietet sie in der Fußgängerzone und im...

Sport

Einstieg beim PSV jederzeit möglich
Lust auf QiGong?

Karlsruhe/Durlach. Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist, auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Qi Gong kann seit vergangenem Jahr auch beim Polizeisportverein Karlsruhe ausgeübt werden. Die Gruppe nimmt jederzeit noch neue Mitglieder auf, ein Schnuppertraining ist möglich. Interessiert? Trainingstermin: immer...

Lokales

„Gebete - die heilsame Kraft in uns“
Meditation und Vortrag

Neustadt. Die Thai Chi-Schule Bernd Haber zu Meditation und Vortrag mit der buddhistischen Nonne Gen Kelsang Gogden mit dem Thema „Gebete - die heilsame Kraft in uns“ am Dienstag, 5. März, 19. März, 2. April, 30. April, jeweils von 19.30 bis 21 Uhr. Die Abende bieten ein leicht verständliches Programm, welches Alltagsprobleme aufgreift und einfache, wie praktische Lösungen dafür anbietet. Sie enthalten Meditationsanleitungen und Tipps für das tägliche Leben. Die Meditationen und Unterweisungen...

Ratgeber

Meditative Betrachtungen
Besuch an der Krippe

Oberhausen-Rheinhausen. Zu einem Besuch an der Krippe mit meditativer Betrachtung der Figuren und Szenen, mit Impulsen und geistlichen Liedern zur Gitarre lädt das Glaubensforum der Seelsorgeeinheit Oberhausen-Philippsburg am Dreikönigssonntag, 6. Januar, um 18 Uhr in die Pfarrkirche Oberhausen herzlich ein. Zehn Spieler einer Veeh-harfen Gruppe aus Forst werden die Feier instrumental bereichern. Die liturgische Leitung und Gestaltung übernimmt Pfr. i. R. Manfred Alt.

Lokales

Meditationsgang zur Michaelskapelle
Nacht der Stille

Dahn. Am Sonntag, 9. Dezember, lädt die Katholische Frauengemeinschaft Dahn ein zum einem Meditationsgang zur Michaelskapelle. Treffpunkt 20 Uhr Pater-Ingbert-Naab-Haus, Schulstraße 19. Der Abend endet circa 22.30 Uhr bei Tee und Gebäck. Bitte Taschenlampen mitbringen. Ein Angebot nicht nur für Frauen und nicht nur für Dahn.

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