Meditation

Wolfgang Abendschön und Akzente gastieren am 15. Oktober 2025 um 20 Uhr in der Autobahnkirche Baden-Baden mit ihrem neuen Programm "Das Herz dieser Stunde schlägt". Ein Zwischenspiel für die Seele mit anderen Klängen, anderen Stimmungen, Musik zum Zuhören und Mitmachen, Wortbildern, Stille, Irischen Segenswünschen, Lebenslust und Lebensfreunden und einem gekonnten Schuss Rock & Gospel in der besonderen Atmosphäre der vom Maler und Bildhauer Emil Wachter gestalteten Autobahnkirche. Wolfgang...

Am Sa., 28. Juni 2025, 20 Uhr lädt die internationale "Dinesh-Band" ein zu einem kraftvoll-meditativen Mantra-Konzert mit Melodien des Musiker-Yogis Sri Chinmoy (1931-2007). Das Männer-Ensemble bringt mit E-Gitarre, Sarangi, Tanpura, Percussion und Gesang spirituelle Power und Dynamik zum Ausdruck, um dann wieder zu meditativer Einkehr und Ruhe zu führen. Die Mitglieder der Gruppe meditieren selbst und zelebrieren über die Musik die vielseitigen Qualitäten der Meditation und die transformative...

Morgenroutinen. Der Sommer steht vor der Tür – und mit ihm die perfekte Gelegenheit, frischen Schwung in den Alltag zu bringen. Wer morgens müde in den Tag stolpert, verschenkt wertvolle Energie. Mit diesen fünf einfachen, aber wirksamen Routinen startet der Tag leichter, fokussierter und vor allem: energiegeladener. ☀️ 1. Kaltes Wasser – der sofortige Frische-KickEin Glas kaltes Wasser direkt nach dem Aufstehen bringt den Kreislauf in Schwung, regt den Stoffwechsel an und hilft beim Entgiften....

Verbandsgemeinde Kandel. Anlässlich des internationalen Weltfrauentags veranstalteten die Gleichstellungsbeauftragte Bibiche Ulrich der Verbandsgemeinde und das Frauen- und Familienzentrum Kandel e.V. am Samstag einen kostenlosen Workshop zum Thema „Hormone und Wohlbefinden“. Der 3,5-stündige Workshop bot den Teilnehmerinnen wertvolle Einblicke in das hormonelle Gleichgewicht, Stressbewältigung, gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Yoga. Die Referentin Christine Rössler (Yogalehrerin und...

Entspannung und Heilung durch Yoga – Yin Yoga & Yoga NidraEntdecke zwei  transformierende, entschleunigende "weibliche" Yogaarten bei YouMeUnity Heidelberg Yoga ist weit mehr als körperliche Bewegung – es ist ein Weg zur inneren Balance, zur tiefen Entspannung und zu mehr Wohlbefinden. Bei YouMeUnity bieten wir zwei besondere Yoga-Stile an: Yin Yoga und Yoga Nidra, die besonders für Frauen heilsam sein können, weil sie uns daran erinnern, unsere Grenzen zu achten, uns Pausen zu gönnen und...

Die Tai Chi Akademie Kaiserslautern ist nun personell noch besser aufgestellt. Bereits im November des vergangenen Jahres haben neue Trainer in spe ihre Prüfung absolviert. Mit Bravour selbstverständlich. Nun hat Meisterin Dietlinde ihnen – Eva, Markus, Susanne – die Urkunden verliehen. Das bedeutet vor allem, dass die Tai Chi Akademie Kaiserslautern einen qualitativ hochwertigen Unterricht anbietet. Sehr detailliert wurden die drei Absolventen geprüft. Dabei ging es sowohl um theoretisches...

Für die so erfolgreiche ökumenische Reihe "Zwischenspiele für die Seele" mit Rockpoet Wolfgang Abendschön und seiner AKZENTE-Band heißt es auch im Jahr 2025 wieder Fortsetzung folgt. Die Zwischenspiele sind ein Ort, in dem sich Künstler und Besucher auf eine gemeinsame Reise begeben, um mit Zwischentönen und einem gekonnten Schuss Rock & Gospel in eine Welt einzutauchen, wo sich Verbundenheit und Verschiedenheit, Lebenskraft und Zweifel, Lachen und Weinen einen weiten Entfaltungsraum suchen....

Freue dich auf ein neues Jahr, mit Ruhe und Entspannung für Körper, Geist und Seele bei neuen Yoga Kursen bei Yogahäusel in Ludwigshafen (Notwende). Alle Yoga Kurse sind für Einsteiger*innen geeignet.12-wöchige Hatha Yoga Kurse sind zertifizierte Präventionskurse, die von der Krankenkasse bezuschusst werden können. Dich erwarten einfache Yoga-Übungen und Meditation. Hatha Yoga ist ein ausgleichender und entspannender Yoga-Stil. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet. In diesen 12...

Es ist so etwas wie ein guter Karlsruher Weihnachtsbrauch, der auch weit in die Region hinausstrahlt: An Heiligabend zu später Stunde um 23 Uhr gastieren Wolfgang Abendschön und seine AKZENTE-Band mit ihren so phantasievollen Zwischentönen und einem gekonnten Schuss Rock & Gospel in der Stadtkirche am Marktplatz ihrer Heimatstadt Karlsruhe. Mit der 42. Ökumenischen Weihnachtsmeditation wird wieder ein Angebot für alle gemacht mit anderen Klängen, anderen Schwingungen, anderen Stimmungen, mit...

Endlich geht es wieder los – die Herbstferien sind vorbei. Das Training in Tai Chi, Qi Gong und Kung Fu startet am Montag, den 28.10.2024 - in der Tai Chi Akademie Kaiserslautern. Also: Runter von der Couch und rein in die Sporthalle – montags in die Stresemannschule oder Stiftswaldschule, mittwochs in die Stresemannschule. Ihr seid noch nie in unserem Training gewesen? – Oops, dann wird es Zeit. Kommt vorbei zu einem kostenlosen Schnuppermonat. Die genauen Orte und Zeiten für das Training...

Am Sonntag, 03.11.2024 um 17 Uhr lädt die prot. Kirchengemeinde Höningen wieder zu der Andacht "Aus der Fülle des Lebens" in die St. Jakobskirche ein. Gerade in der grauen Jahreszeit und zum Ende des Kirchenjahres stellt sich öfter die Frage nach Hoffnung: wie lange dauert der Winter? Wie kann es in einer schweren Lebenssituation weitergehen? Was kommt nach dem Tod? Mit Texten von Rainer Maria Rilke, einem Impuls von Pfarrer Julian Kraul, Gebeten und Liedern, begleitet von Jana Barnert, wollen...

Am 1. Nov. lädt das österreichische Ensemble Arthada & Friends ein zu einem meditativen Konzert mit Melodien Sri Chinmoys (1931-2007), gespielt auf östlichen und westlichen Instrumenten, mit denen sie eine tiefe, seelenvolle und zugleich dynamisch-frohe Atmosphäre schaffen. Die Mitglieder der Gruppe meditieren selbst und versuchen über die Musik, den inneren Frieden, die Freude, Dynamik und Kraft der Meditation zu vermitteln und die Zuhörer in ihre eigene Mitte, Tiefe und Weite zu führen. Ein...

Wir treffen uns am Mittwoch, 02. Oktober 2024, um 19:00 Uhr zum Meditativen Tanz im Pfarrsaal St. Pius. Über interessierte Mittänzerinnen freuen wir uns! Anmeldung erbeten unter 06321 82303

Pirmasens. „Kopf hoch – das kleine praktische 1 x 1 zum Überleben“. So ist die Veranstaltung überschrieben, zu der der Fachbereich Arbeitswelt im Bistum Speyer für Dienstag, 15. Oktober, von 16 bis 18 Uhr, in die Familienbildungsstätte Pirmasens, Unterer Sommerwaldweg 44, einlädt. Referent ist Andreas Welte, ausgebildeter Konfliktberater, Mediator und hypnotherapeutischer Coach im Bistum Speyer. Viele Menschen - ganz unterschiedlicher Berufsgruppen - leiden unter Stress, psychischer und...

Nach der Sommerpause ist die Tai Chi Akademie wieder in die neue Trainings-Saison gestartet. Alle Interessierte sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen. Wobei das Tai-Chi-Training auch Qi Gong und Meditation beinhaltet. Trainieren können Sie Tai Chi oder Kung Fu kostenlos einen Monat lang. Danach beträgt der monatliche Beitrag für Erwachsene 20 Euro, für Kinder 10 Euro. Familien bezahlen für einen erwachsenen 20 Euro monatlich, für jedes weitere Mitglied 10 Euro monatlich. Hier unsere...

Heddesheim. Es war im Sommer 1974, als der Heddesheimer Badesee zum ersten Mal seine Pforten öffnete. Der Badesee feiert in diesem Jahr sein 50-jähriges Jubiläum! Zur Feier dieses besonderen Anlasses wird eine Jubiläumswoche von Montag, 29. Juli, bis Samstag, 3. August veranstaltet. Für die Feier haben sich die Gemeindeverwaltung und mehrere Partner, wie Vereine, die VHS und die Kioske, einiges einfallen lassen. Während dieser Woche wird es zahlreiche Veranstaltungen und Aktivitäten geben,...

Die Kraft der Achtsamkeit und MBSR: Stressbewältigung und Wohlbefinden In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, hat die Achtsamkeit als Werkzeug zur Stressbewältigung und zur Förderung des Wohlbefindens immer mehr an Bedeutung gewonnen. Eine der bekanntesten Methoden, die Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellt, ist das sogenannte MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction), das von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen,...

Bernadette Stauder-Buschlinger, Übungsleiterin, beim Kneipp Verein Haßloch, hilft Ihnen während einer Gehmeditation Stress abzubauen und wieder zu mehr Ruhe zu kommen. Kleine Übungen schulen die persönliche Achtsamkeit. Das Erlernte kann im Alltag umgesetzt werden. Basis ist die Erhöhung des Sauerstoffgehalts im Blut durch Atemübungen, Reduktion von Schmerz und Muskelverspannungen, Klärung der Gedanken.. Der Kurs setzt sich aus 10 x 60 Minuten Gehmeditationen zusammen.und startet ab Dienstag,...

Mannheim. Seit einigen Jahren präsentiert der Motettenchor Mannheim ein „Konzert zur Nacht – Meditation zur Karwoche “ am Abend des Palmsonntags in der Heilig-Geist-Kirche, Roonstraße, in Mannheim. Auf dem Programm steht am Sonntag, 24. März, 20 Uhr, dieses Jahres steht das Werk „Sieben letzte Worte Jesu“ von Enjott Schneider (*1950). Zusammen mit dem Motettenchor Mannheim unter der Leitung von Klaus Krämer musizieren das Neue Posaunenquartett Mannheim, Thorsten Gellings an Schlagzeug und...

Freckenfeld. Am Samstag, 17. Februar, um 19 Uhr trifft spiritueller Liedgesang auf gefühlvolle Klangimprovisationen. Auf der Kleinkunst-Kulturbühne in Freckenfeld, ist die Gruppe WegGefährten zu Gast, im musikalischen Gespräch spielen sie Musik für die Seele. Jana Barnert, Lisa Georg und Rüdiger Böhm legen den Schwerpunkt ihres Programmes auf Stücke, die einladen zum Innehalten, die Gefühle ansprechen und in Resonanz gehen mit den inneren Welten der Menschen. Die Musik gleicht einer Symbiose...

Ludwigshafen. "Ein Moment der Stille – Abschalten und Kraft tanken mit Meditation" heißt eine Veranstaltung im Café Alternativ, Rohrlachstraße 76, am Donnerstag, 25. Januar, ab 15 Uhr. Meditationscoach und Achtsamkeitstrainerin Margret Franzreb zeigt den Anwesenden, wie sie Entspannung finden, sich von Stress befreien, ihr Gedankenkarussell stoppen und über sich hinauswachsen können. jg/red

Germersheim. Bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt am Dienstag, 23.01.2024 der Kurs „Entspannung - Achtsamkeit - Selbstfürsorge“. Der Kurs findet an acht Dienstagen, jeweils 17.30 bis 19 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Ziel des Kurses ist es herauszufinden, was Stress ist, wie er entsteht, wofür er gut ist und wie man ihn gezielt abbauen kann. Im Kurs werden zuerst unterschiedliche Entspannungs- und...