VHS Frankenthal

Frankenthal. Nach den Osterferien starten an der Volkshochschule wieder verschiedene Yogakurse. Am 18. April beginnt um 17.30 Uhr der Kurs „Yoga sanft“ mit dem Schwerpunkt auf Entspannung und Atmung. Im Anschluss startet um 19.30 Uhr ein Rückenyogakurs, in dem der Rücken mobilisiert und gestärkt wird. Schmerzhafte Verspannungen und Blockaden sollen gelöst werden. Ab 4. Mai werden die Kurse „Yoga zum Stressabbau und zur Entspannung“ um 17.30 Uhr und „Fit und entspannt mit Yoga“ um 19.15 Uhr...

Frankenthal. Kurse rund um die Kreativität – nähen, Pop Art und Theater gibt es demnächst in der Volkshochschule. Ab 12. April findet die Vortragsreihe „Pop Art und ihre wichtigsten europäischen Vertreter Niki de Saint Phalle und Jean Tinguely“ immer von 15 bis 16.30 Uhr statt. Die Reihe startet mit einer Einführung in die Pop Art Strömung und ihre wichtigsten Vertreter. Am 19. April wird dann der Schweizer Maler und Bildhauer Jean Tinguely und sein Werk vorgestellt. Der Abschluss findet am 26....

Frankenthal. In dem Online-Vortrag „Hochsensible Kinder begleiten“ informiert Daniela Heil am Donnerstag, 30. März, wie diese Kinder die Welt erleben und wie Eltern und Erzieher damit umgehen können. Sie erfahren mehr darüber, wie Sie Hochsensibilität bei einem Kind erkennen und es in seiner Entwicklung mit dieser besonderen Begabung unterstützen können. Das bedeutet für Eltern und Erzieher eine größere Herausforderung im Alltag, feinfühlig die Bedürfnisse der Kinder wahrzunehmen und passende...

Frankenthal. In diesem Jahr werden bundesweit die Schöffen neu gewählt. Im Vorfeld informieren die Volkshochschulen in ganz Rheinland-Pfalz mit zwei zentralen Online Informationsveranstaltungen über die Tätigkeit der ehrenamtlichen Richter. Aktuell bereiten sich die Gemeindeverwaltungen und Jugendämter in Rheinland-Pfalz auf die Schöffenwahl 2023 für die Amtszeit 2024–28 vor. Bürger von 25 bis 69 Jahren können sich bei der Verwaltung ihrer Wohngemeinde für das allgemeine Schöffenamt oder beim...

Frankenthal. Mitte März wird es musikalisch mit der Volkshochschule. Am Mittwoch, 15. März, findet wieder ein Vortrag der Reihe „Musik. Hören & Verstehen“ mit Herrn Prof. Müller-Steinbach statt. Der Referent wird mit vielen Musikbeispielen wenig beachtete Beethoven-Kostbarkeiten vorstellen und erläutern. Unter den wenig gespielten Kompositionen gibt es eine große Zahl an bedeutenden, anrührenden oder ungewöhnlichen Werken, die keineswegs hinter den „Berühmtheiten“ zurückstehen. Im Anschluss an...

Frankenthal. Anfang März wird es sportlich bei der Volkshochschule Frankenthal. Viele Themen drehen sich rund um die Gesundheit und Bewegung. So startet am Donnerstag, 9. März, der Kurs „Tanzen für Körper und Seele zu afro-latin Rhythmen“ unter der Leitung von Semira Karg. Der Kurs wendet sich an Damen im besten Alter und findet immer donnerstags von 10.30 bis 12 Uhr statt. Im Mittelpunkt steht die Freude an Musik und gemeinsamer Bewegung zu lockeren afro-latin Rhythmen. Der...

Volkshochschule. Lebenslanges Lernen, ein Garant für stete Weiterentwicklung. Ob im Bereich Bildung, Gesundheit oder Hobby und Freizeit, weiterbilden kann man sich mit Hilfe der Volkshochschulen. Jedes Jahr präsentieren sie ein abwechslungsreiches und interessantes Programm, bieten in Präsenz die Möglichkeit, neue Anregungen zu finden oder aber auch neue Sprachen zu lernen und vieles mehr. Die Volkshochschule Frankenthal startet in das neue Semester und hat in ihren fünf Fachbereichen viel zu...

Frankenthal. Auch in dieser Woche stellt die Volkshochschule Frankenthal ihr Programm vor. Die Volkshochschule Frankenthal bietet im Frühjahrssemester wieder viele unterschiedliche Sportkurse an. Am 7. Februar um 18 Uhr, und am 8. Februar, um 10.30 Uhr starten zum Beispiel zwei Kurse „Faszientraining“. Faszien durchziehen den gesamten Körper und verbinden (Bindegewebe) Muskeln und Gelenke. Um das Gewebe beweglicher und elastischer zu halten, werden in diesem Kurs die Faszien trainiert. Ebenso...

Frankenthal. In dieser Woche stellt die Volkshochschule Frankenthal verschiedene spannende Kurse im Januar vor. Am Samstag, 14. Januar, findet von 9.30 bis 13.30 Uhr „Was bin ich wert? - Ein Workshop zum Selbstwert“ für Erwachsene statt. Da unser Selbstwertgefühl enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Lebensgestaltung hat, befasst sich der Workshop mit dem eigenen Selbstwert. Was ist das eigentlich? Wie entsteht er und welche Einflussmöglichkeiten haben wir? Dies geschieht...

Frankenthal. Auch im neuen Jahr wird die Volkshochschule Frankenthal ein interessantes und abwechslungsreiches Programm ihren Gästen bieten: Am 6. Januar startet die Volkshochschule mit dem Vortrag „Der bienenfreundliche Balkon“ ins neue Jahr. Vor dem Hintergrund des Insektensterbens, dass immer noch in aller Munde ist, gibt der Referent Jörn Weiß in diesem Vortrag Tipps und Tricks, wie auf engstem Raum ein insektenfreundliches Eldorado erstellt werden kann. Der Vortrag findet in Kooperation...

Frankenthal. Das aktuelle Programm der Volkshochschule Frankenthal für diese Woche: Am Mittwoch, 14. Dezember, findet der Online-Vortrag „Die Menschenrechte: Geschichte, Philosophie, Konflikte“ im Rahmen des Wissenschaftsprogramms „vhs.wissen live statt. Ab 19.30 Uhr wird die Geschichte der Menschenrechte, ihre philosophischen Grundlagen sowie die aktuellen Debatten beschrieben: Gibt es ein Menschenrecht auf Frieden und Umweltschutz? Wie universal gelten die Rechte? Und in welchem Maße dürfen...

Frankenthal. Die Volkshochschule Frankenthal stellt ihr aktuelles Programm vor: Am Donnerstag, 15. Dezember, findet von 18.30 bis 21.30 Uhr der Online-Kurs „Motivieren – Delegieren – Kritisieren“ statt und wendet sich an Führungskräfte. Dieses Online-Seminar erarbeitet praktische Führungshilfen zu den drei Erfolgsfaktoren Motivieren, Kritisieren und Delegieren, um Führungskräfte, die heute unter starkem Druck stehen, zu unterstützen. Der Kurs soll auch dazu genutzt werden, um aktuelle Themen...

Frankenthal. Ab Freitag, 25. November, startet an der Volkshochschule ein neuer Deutschkurs B2.1, der sich an Teilnehmende richtet, die das Sprachniveau B1 sicher beherrschen und nun ihre mündlichen und schriftlichen Deutschkenntnisse für Alltag und Beruf weiter verbessern möchten. In dem Kurs wird die selbstständige Sprachverwendung erlernt. Ziel ist es komplexe Texte zu verstehen, sich spontan und fließend zu verständigen und mit Muttersprachlern ein Gespräch ohne größere Anstrengungen zu...

Frankenthal. Am Samstag, 26. November, findet von 9.30 bis 13.30 Uhr „Was bin ich wert? - Ein Workshop zum Selbstwert“ für junge Erwachsene ab 12 Jahren statt. Da unser Selbstwertgefühl enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Lebensgestaltung hat, befasst sich der Workshop mit dem eigenen Selbstwert. Was ist das eigentlich? Wie entsteht er und welche Einflussmöglichkeiten haben wir? Dies geschieht interaktiv mit zahlreichen praktischen Übungen und Platz für Austausch. Am Mittwoch,...

Frankenthal. Am Donnerstag, 17. November, von 18.30 bis 21.30 Uhr, findet der Online-Kurs „Stärke - Selbstvertrauen - Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen“ statt. In dieser Online-Veranstaltung wird vermittelt, sich selbst zu vertrauen, sich zu motivieren und das Ruder in die Hand zu nehmen. Sichere Argumentation, flüssiges Sprechen und Überzeugungskraft sind wichtig Punkte, um Schritt für Schritt den Zugang zu den eigenen Kraftquellen und Ressourcen zu finden. Hobbyfotografen und alle...

Frankenthal. Die meisten sind froh, dass die Zeit des Schulbankdrückens vorbei ist. Nur eine Sache vermissen viele: das Erlernen einer neuen Sprache. Immer wieder kommt der Wunsch auf, eine Fremdsprache zu lernen. Ob für den Urlaub, einfach so oder weil man auswandern möchte. Sprache lernen? Das geht auch als Erwachsener, weiß Ulrike Rudek, Leiterin der Volkshochschule in Frankenthal. Man muss es aber wollen und Zeit investieren. Das Stadtmagazin Frankenthaler sprach mit Ulrike Rudek und...

Frankenthal. In dieser Woche ist das Veranstaltungsprogramm der Volkshochschule wieder vielfältig. Am Mittwoch, 2. November, startet die Reihe „Stillleben in der Malerei“ mit dem ersten Vortrag „Stillleben im Wandel der Zeit“. Die Kunsthistorikerin Gordana Mlakar gibt einen Überblick über die Entwicklung der Gattung von den Anfängen bis heute. Diese Gattung ist eine, die sehr spät aufkam. Von den Niederlanden verbreitet sich das Malen von Stillleben über ganz Europa. Es entstehen Malzentren in...

Frankenthal. Auch in dieser Woche hat die Volkshochschule in Frankenthal ein vielfältiges Angebot. Start ist am 11. Oktober mit dem Online-Kurs „Superhirn - Kopfrechnen - schneller als mit dem Taschenrechner“ von 19 bis 21 Uhr werden verblüffende Tricks vermittelt, mit deren Hilfe man schneller im Kopf rechnen kann als mit einem Taschenrechner. Am 13. Oktober können dann Schüler von 16 bis 18 Uhr in dem Online-Kurs „Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt“ Tricks kennenlernen, effektiv und...

Frankenthal. Die Volkshochschule stellt ihr aktuelles Programm für diese Woche vor. In dem Vortrag „Vorsorgeregelungen – Vorsorgevollmacht“ informiert am Mittwoch, 4. Oktober, 19 bis 20.30 Uhr, die Rechtsanwältin Ulrike Sauerstein über dieses wichtige Thema. Hintergrund ist, dass der überwiegende Teil der Bevölkerung keine Vorsorgevollmacht erteilt hat und keine Patientenverfügung errichtet, so dass bei Geschäftsunfähigkeit infolge Krankheit, Unfalls oder Alter ein gesetzlicher Betreuer durch...

Frankenthal. Die Volkshochschule Frankenthal stellt ihr aktuelles Programm vor: In dem Vortrag „Vögel füttern im eigenen Garten“ am Freitag, 7. Oktober, von 19 bis 20.30 Uhr wird der Frage nachgegangen, ob das Versorgen unserer heimischen Vögel sinnvoll ist, ob man nur im Winter füttern sollte oder ganzjährig. Zudem werden die häufigsten Besucher an der Futterstelle vorgestellt und auch das Thema der artgerechten Fütterung behandelt. Der Vortrag ist für Groß und Klein geeignet. Am Samstag, 8....

Frankenthal. Unter dem Motto „Fair steht dir“ informiert die bundesweite Faire Woche vom 16. bis 30. September über die Folgen unseres Textilkonsums und die Vorteile von Kleidung aus Fairem Handel. Weltläden, Schulen, Fairtrade-Initiativen, Kirchengemeinden und viele weitere Akteure laden mit rund 2.000 Veranstaltungen dazu ein, den Fairen Handel kennenzulernen. Als Fairtrade-Stadt beteiligt sich Frankenthal ebenfalls an der Kampagne, mit einem Fairen Frühstück und einem Filmabend zum...

Frankenthal. Auch in dieser Woche stellt die Volkshochschule Frankenthal ihr aktuelles Programm vor. Die Digitalisierung im Arbeitsalltag gehört zu den neuen Herausforderungen der letzten Jahre. In der Veranstaltung „Digitale Arbeitstools. Dein neuer Werkzeugkasten: Digitale Arbeitstools besser verstehen und effektiver einsetzen“ werden am Mittwoch, 2. September, von 13 bis 17 Uhr Informationen und Impulse zu den unterschiedlichen Arten digitaler Arbeitstools gegeben. Folgende Fragen werden...

Frankenthal. Auch in dieser Woche stellt die Volkshochschule Frankenthal ihr aktuelles Programm vor: Am Samstag, 17. September, bietet die Volkshochschule den Fotografie-Workshop „Natürliche Porträts mit Licht und Schatten“ von 10 bis 16 Uhr an. Es werden Menschenbilder - echt und unverstellt - porträtiert. Ziel ist, authentische und emotionale Porträts von alltäglichen Menschen zu machen. Das bedeutet, dass die Teilnehmer sich gegenseitig fotografieren und sie gehen auch in die Stadt und...

Frankenthal. Ab Mitte September gehen weitere Kurse, auch rund um den PC, bei der Volkshochschule Frankenthal los. Die EDV-Kurse der vhs Frankenthal starten am 13. September mit einer Word Grundlagenschulung, die vormittags die Bedienung der Textverarbeitung sowie das Erstellen von Dokumenten und Briefen vermittelt. Der Kurs wendet sich in erster Linie an Senioren. Ebenfalls für diese Zielgruppe werden im Herbst die Goldstücke für Senioren angeboten. Hier werden in kurzen Sequenzen spezielle...