Ratgeber

Rhein-Neckar-Kreis. Im Rhein-Neckar-Kreis hält die Hitzewelle an: Auch in den kommenden Tagen werden Temperaturen von deutlich über 30 Grad erwartet. Besonders belastend sind dabei die sogenannten Tropennächte, in denen es nicht unter 20 Grad abkühlt. Erholung für den Körper bleibt dann oft aus – eine besondere Gefahr für ältere Menschen, chronisch Kranke und Pflegebedürftige. „Hitze ist nicht nur unangenehm, sondern kann die Gesundheit ernsthaft gefährden. Mit einfachen Maßnahmen lässt sich...

ZDFsportstudio live. Wer die FIFA WM 2026 am 26. und 27. Juni im ZDF verfolgen will, sollte kurz auf die Uhr schauen. Für beide Abende stehen geänderte Sendeplätze im Programm. Am 26. Juni läuft ab 21 Uhr „ZDFsportstudio live“ mit der Vorrundenpartie Norwegen gegen Frankreich in Gruppe I. Das ZDF überträgt aus Boston in den USA, Oliver Schmidt kommentiert. ZDFsportstudio live: Die geänderten Zeiten im ÜberblickZur WM-Übertragung gehört am 26. Juni auch ein fester Nachrichten-Block: In der...

Echte soziale Kontakte. Für das Gefühl von Verbundenheit reichen oft wenige enge Beziehungen. Digitale Kontakte über soziale Medien können persönliche Begegnungen nicht ersetzen. Mehrere Tausend Follower bei Instagram, viele Nachrichten und Zustimmung über Herzchen, Likes und Kommentare. Trotzdem bleibt bei manchen Menschen ein Gefühl von Leere. Digitale Nähe vermittelt Aufmerksamkeit, ersetzt jedoch keinen direkten menschlichen Kontakt. "Wir brauchen realen Kontakt, auch Hautkontakt", sagt...

Echter Mehltau an Stauden behandeln. Weiße Flecken auf Blättern sind oft ein frühes Zeichen für Echten Mehltau. Wer betroffene Pflanzenteile früh entfernt oder zurückschneidet, kann verhindern, dass sich der Pilz im Garten weiter ausbreitet. Warmes und trockenes Sommerwetter begünstigt die Pilzerkrankung. Darauf weist der Pflanzenschutzdienst der Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen hin. Besonders Stauden zeigen dann häufig erste Symptome. Typisch sind zunächst einzelne weiße Flecken auf...

Frischen Thymian richtig verwenden. Frischer Thymian entfaltet sein Aroma am besten, wenn die Blätter erst gegen Ende der Garzeit ins Essen kommen. Werden die Zweige zu lange mitgekocht, können sie bitter werden. Darauf weist das Bundeszentrum für Ernährung hin. Gerade in den Sommermonaten ist das mediterrane Kraut häufig frisch erhältlich, als Bund im Handel oder im Kräutertopf für Balkon und Garten. Für den eigenen Anbau gilt eine einfache Regel. Thymian wächst am besten an einem sonnigen...

Speyer. Die Ozonbelastung ist in der Vorderpfalz deutlich gestiegen. Am Montag, 22. Juni, wurde im Raum Speyer am Mittag eine wichtige Warnschwelle überschritten. Nach Angaben des Landesamts für Umwelt lag die Konzentration bei mehr als 180 Mikrogramm Ozon pro Kubikmeter Luft. Bereits am Sonntag, 21. Juni, war dieser Wert im Raum Ludwigshafen überschritten worden. Landesweit war es in diesem Jahr das erste Mal. Ab diesem Wert raten Behörden zu Vorsicht Bei einer Ozonkonzentration von über 180...

Hortensien düngen mit Hausmitteln. Hortensien brauchen die richtige Nährstoffversorgung, damit sie im Sommer mit großen, kräftigen Blüten begeistern. Wer auf Hausmittel setzen möchte, sollte genau wissen, was wirklich hilft – und was zwar gut gemeint ist, aber auf Dauer keine ideale Lösung ist. Hortensien zählen zu den beliebtesten Blütensträuchern im Garten, brauchen für ihre volle Blütenpracht aber die passende Nährstoffversorgung. Besonders wichtig ist dabei, dass sie einen eher sauren Boden...

Kinderschutz Digital Services Act. Social-Media-Plattformen müssen Minderjährige besser schützen, doch nach einer Untersuchung des Verbraucherzentrale Bundesverbands gelingt das bei Facebook, Instagram, Snapchat, TikTok und YouTube bislang nur unzureichend. Im Alltag heißt das: Auch wenn Konten für Jugendliche teils mit Schutz-Einstellungen starten, lassen sich diese je nach Plattform relativ leicht umgehen oder so verändern, dass wieder mehr Kontakte und mehr Datennutzung möglich sind. Der...

Risiken im Unternehmen früh erkennen. Wer Risiken systematisch früher sichtbar macht, kann Ausfälle und Fehlentscheidungen eher vermeiden und Planungen stabiler aufsetzen, auch wenn Cyberangriffe, Lieferkettenstörungen und volatile Märkte gleichzeitig wirken. Im Arbeitsalltag zeigt sich das oft an denselben Symptomen: Termine kippen, Kosten steigen, Abhängigkeiten von wenigen Zulieferern oder IT-Systemen werden erst spät erkannt. Genau hier setzt ein integrierter Blick an, der nicht einzelne...

Schönheitspflege-Trends. Die IKW-Studie zeigt, warum Hautpflege und Körperpflege für viele Menschen stärker nach dem persönlichen Bedarf ausgewählt werden und was das beim Kauf und in der Routine konkret verändert. Die Trendstudie „Transforming Beauty“ des Industrieverbandes Körperpflege- und Waschmittel e. V. (IKW) beschreibt Gegensätze, die im Alltag längst spürbar sind. Perfekt inszenierte Bilder durch Filter und Künstliche Intelligenz setzen neue Maßstäbe. Gleichzeitig wächst der Wunsch...

Urlaubskosten im Ausland. Wer mit Euro bezahlt, kann im Ausland unterschiedlich viel dafür bekommen. Besonders hoch ist die Kaufkraft derzeit in der Türkei. Dort erhalten Urlauber für einen Euro Waren und Dienstleistungen, die in Deutschland rund 1,79 Euro kosten würden. Auch in mehreren europäischen Urlaubsländern reicht das gleiche Reisebudget weiter als in Deutschland. Laut einem Vergleich des Bankenverbands profitieren Reisende unter anderem in Polen und Ungarn von deutlich niedrigeren...

Zerbrochene Ware im Supermarkt. Fällt beim Einkaufen ein Glas aus der Hand und zerbricht, müssen Kundinnen und Kunden den Schaden meist nicht automatisch bezahlen. Entscheidend ist, ob der Bruch tatsächlich durch eigenes Fehlverhalten verursacht wurde. Ein kurzer Moment der Unachtsamkeit reicht oft. Ein Marmeladenglas rutscht aus der Hand oder stößt beim Griff ins Regal an eine andere Flasche. Viele fragen sich dann sofort, ob der Supermarkt den Schaden in Rechnung stellen darf. "Die Rechtslage...

Pass im Urlaub verloren. Ohne Reisepass kann spätestens bei der Rückreise ein Problem entstehen. Wer den Verlust sofort meldet und Ersatzpapiere beantragt, kann die Heimreise in der Regel trotzdem antreten. Geht ein Pass im Urlaub verloren oder wird gestohlen, sollte der Vorfall zuerst bei der örtlichen Polizei gemeldet werden. Oft ist das auch online möglich. Reisende erhalten anschließend eine polizeiliche Verlustmeldung. Dieser Nachweis wird häufig benötigt, um bei einer deutschen...

Mainz. Hitzewellen werden auch in Rheinland-Pfalz häufiger und stellen ein wachsendes Gesundheitsrisiko dar. Nach Angaben von Gesundheitsminister Clemens Hoch spielt deshalb der Schutz der Bevölkerung vor Hitze eine immer größere Rolle in der Landespolitik. Hitze und Gesundheit müssten stärker gemeinsam gedacht werden, sagte der SPD-Politiker in Mainz. Der Schutz vor den gesundheitlichen Folgen des Klimawandels bleibe eine zentrale Aufgabe für das Land. Die Landesregierung befasst sich am...

Organspende. Mehr als 8.000 Menschen warten in Deutschland auf ein lebensrettendes Spenderorgan. Gleichzeitig bleibt die Zahl der Organspender deutlich hinter dem Bedarf zurück. Vor diesem Hintergrund befasst sich der Deutsche Bundestag am 24. Juni erneut mit der Einführung der sogenannten Widerspruchslösung bei der Organspende. Bereits im Januar 2020 hatte der Bundestag über einen entsprechenden Gesetzentwurf beraten. Damals wurde die Widerspruchslösung jedoch abgelehnt. Stattdessen entschied...

Rückruf bei REWE: Falsches Etikett kann Senf-Zutat verschweigen. Betroffen: MHD 26.06.2026, Charge 20260609.

Stauprognose. Zum Start der Sommerferien in Hessen, Rheinland-Pfalz und dem Saarland rechnet der ADAC am Wochenende von Freitag, 26. Juni, bis Sonntag, 28. Juni, mit deutlich mehr Verkehr und langen Staus auf vielen Autobahnen. Besonders belastet sind die klassischen Reiserouten Richtung Süden sowie die Strecken zur Nord- und Ostsee. Der starke Urlaubsverkehr beginnt bereits am Freitagmittag. Am Samstagvormittag kommt zusätzlicher Ausflugsverkehr hinzu, am Samstag- und Sonntagabend sorgen...

Frankfurt am Main. Zum Start der Sommerferien müssen Reisende am größten deutschen Flughafen mehr Zeit einplanen. Der Betreiber Fraport erwartet in den kommenden Wochen einen starken Andrang und rät zu einer deutlich früheren Anreise. Vom Donnerstag, 26. Juni, bis Samstag, 9. August, rechnet der Flughafen mit rund neun Millionen Passagieren und etwa 60.000 Flugbewegungen. Besonders voll dürfte es bereits am ersten Ferienwochenende werden. Von Freitag, 26. Juni bis Sonntag, 28. Juni, erwartet...

Die kürzlich erschienene Netflix-Dokumentation „Maternal Instinct“ hat viele Menschen erschüttert. In einem Interview mit Netflix hat Regisseurin Jessica Dimmock weitere Einblicke in den Fall um Taylor Parker und den Mord an Reagan Simmons-Hancock gegeben. Worum es in dem Fall gehtDer Dokumentarfilm erzählt von Taylor Parker, die in einer kleinen Gemeinde in Osttexas lebte und eine vorgetäuschte Schwangerschaft über längere Zeit aufrechterhielt. Diese Täuschung führte bis zum Mord an der...

Die spanische Serie „Oasis“ ist ab sofort bei Netflix verfügbar und innerhalb kürzester Zeit im Netflix-Ranking aufgestiegen. Hier erfährst du alle wichtigen Infos.  Worum geht es in "Oasis"?Die Serie spielt in einem Luxusresort. Als eine junge Frau verschwindet, wird der idyllische Rückzugsort plötzlich ein Fall für Ermittlungen. Nicht nur wird das Ferienresort abgeriegelt, Gäste und Mitarbeitende geraten zunehmend in Verdacht.  Im Mittelpunkt der Serie steht Dani, der mit seiner Familie...

Sicherheit Sportboot Einlagerung. Wer ein Sportboot im Winterlager abstellt, senkt das Brandrisiko vor allem dann, wenn Lithium-Ionen-Batterien nicht an Bord bleiben und typische Zündquellen in Halle und Boot konsequent vermieden werden. Gerade am Saisonende landen Akkus, E-Bikes, Werkzeug und Bordelektronik oft zusammen mit dem Boot in der Halle. Nach Einschätzung des Gesamtverbands der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) kann das zum Problem werden, weil sich Brände bei dicht stehenden...

Baden-Württemberg. Zum Wochenstart droht erneut starke Hitze mit gesundheitlicher Belastung. In Baden-Württemberg steigen die Temperaturen am Montag, 22. Juni, laut Deutschem Wetterdienst auf bis zu 38 Grad. Nach bereits sehr heißen 38 Grad am Sonntag, 21. Juni, geht die Hitze laut Meteorologen „in die Verlängerung“. Eine schnelle Abkühlung ist nicht in Sicht. Auch in den kommenden Tagen bleibt es hochsommerlich. Der Deutsche Wetterdienst erwartet am Montag Höchstwerte zwischen 32 und 38 Grad....

Schwedisches Rentensystem. Es gilt als finanziell stabil, weil es Renten automatisch an Lebenserwartung und Wirtschaftslage anpasst, aber genau das kann im Alltag auch niedrigere Renten bedeuten, wenn nicht länger gearbeitet oder zusätzlich vorgesorgt wird. Wer in Deutschland über Rente nachdenkt, stolpert schnell über Schweden als „Vorbild“. Der praktische Nutzen am Küchentisch ist dabei vor allem dieser: Das schwedische System zeigt, wie Regeln eingebaut werden können, die Finanzierungslücken...

Riester-Reform 2027: Altersvorsorgedepot vs. Bestandsschutz. Bestehende Riester-Verträge laufen auch nach der Reform weiter und bleiben förderfähig, ein Wechsel ins neue System ab 2027 ist freiwillig und danach unwiderruflich. Typischer Alltagspunkt ist die Frage, ob ein älterer Vertrag „zu schlecht“ geworden ist oder ob sich ein Umstieg wegen möglicher höherer Renditechancen lohnt. Entscheidend sind dabei vor allem Restlaufzeit, Garantien im Altvertrag und wie stark Kapitalmarkt-Schwankungen...