Ratgeber

Ratgeber. Seit dem 1. Januar 2025 ist die Verwendung von Amalgam für Zahnfüllungen in der EU fast vollständig verboten. Dieses Verbot basiert auf der EU-Quecksilberverordnung, die die Verbreitung von Quecksilber in der Umwelt eindämmen soll. Gesetzlich Versicherte profitieren von der Neuregelung: Sie haben künftig Anspruch auf eine kostenfreie, amalgamfreie Füllung im Seitenzahnbereich. Wer sich jedoch für eine höherwertige Alternative wie eine Komposit-Füllung entscheidet, muss – wie bisher –...

Kuriose Feiertage. Während die Weihnachtszeit in den meisten christlichen Traditionen nur 13 Tage dauert – vom 25. Dezember bis zum 6. Januar (Heilige Drei Könige) – wird sie in skandinavischen Ländern wie Schweden, Norwegen und Finnland um eine Woche verlängert. Dadurch umfasst sie insgesamt 20 Tage und endet mit dem St. Knut-Tag am 13. Januar. Der 13. Januar heißt dementsprechend in Schweden auch tjugondedag jul (20. Weihnachtstag). Kirchengeschichtlich gesehen war die Weihnachtszeit jedoch...

Frankenthal. Zwar ist es noch eine Weile hin bis ein Schuljahreswechsel ansteht, dennoch ist die Schulbuchausleihe weiterhin verfügbar. Nun teilt die Pressestelle der Stadt Frankenthal mit, dass ab sofort die Außenstelle der Schulbuchausleihe in der Albertstraße 14, jeden Donnerstag von 16 bis 18 Uhr geöffnet ist. Nur am 9. Januar ist sie noch geschlossen. In dringenden Fällen können Schulbücher nach Terminvereinbarung auch an anderen Tagen abgeholt werden. Für Auskünfte stehen die Mitarbeiter...

Kaiserslautern. Erfolgreiche Zusammenarbeit beginnt mit klarer und wertschätzender Kommunikation. Dazu bietet die Evangelische Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft am Donnerstag, 23. Januar 2025, von 9 bis 12 Uhr im Heinz-Wilhelmy-Haus in Kaiserslautern ein Seminar an, in dem die Teilnehmer*innen praxisnahe Methoden lernen, um die kommunikativen Fähigkeiten gezielt zu stärken und die Zusammenarbeit im Team zu fördern. Anmeldung ist bis Freitag, 10. Januar 2025, per E-Mail an...

Frankenthal. Die Feiertage sind vorüber und viele Haushalte verabschieden sich von ihrem festlich geschmückten Weihnachtsbaum. Damit die Entsorgung umweltgerecht und unkompliziert erfolgen kann, holt der Eigen- und Wirtschaftsbetrieb Frankenthal (EWF) die Weihnachtsbäume ab. In der Zeit von Montag, 6. Januar, bis einschließlich Freitag, 17. Januar, werden die Weihnachtsbäume vom EWF kostenlos eingesammelt. Die Sammlung erfolgt bezirksweise an den Tagen, an denen die Biotonnen entleert werden....

Selbsthilfe. Die FrauenSelbstHilfe Krebs - Gruppe Speyer Abend-Aktiv trifft sich am Dienstag, 14. Januar, von 19 bis 21 Uhr im St. Georgenhaus, Große Himmelsgasse 4 in 67346 Speyer. Die Gruppe möchte das neue Jahr begrüßen und unter dem Motto von HERZ zu HERZ gemeinsam Stoffherzen nähen und gestalten. Weitere Informationen und Anmeldung bitte bei Manuela Schurhammer unter 06236/695507 oder per E-Mail an fsh-speyer-abend-aktiv@gmx.de. [gib/red]

Speyer. Mit Boule kann die Gesundheit, die Konzentration sowie die Koordination gefördert werden. An der frischen Luft und mit gleichgesinnten Personen kann das neue Angebot der Gemeindeschwester plus Heidi Gangkofner ab Donnerstag, 16. Januar, von 14 bis 15 Uhr im zweiwöchigen Rhythmus in den ungeraden Kalenderwochen wahrgenommen werden. Treffpunkt ist der Bouleplatz Ecke Obere Langgasse/Burgstraße. Bei Regen, Schnee, Sturm oder Glatteis findet das Angebot witterungsbedingt nicht statt. Eine...

Speyer. Am Donnerstag, 9. Januar, geht die Baustelle am Kreisel Lindenstraße/Paul-Egell-Straße in den zweiten Bauabschnitt über. Dafür verändert sich die Verkehrsführung. Die Lindenstraße wird dann vor dem Kreisel gesperrt und als Sackgasse ausgewiesen. Die Durchfahrt von der Karl-Leiling-Allee in Richtung Paul Egell-Straße bleibt erhalten. Aus dieser Richtung ist ab diesem Zeitpunkt die Einfahrt in die Winternheimer Straße wieder möglich. Aus der Winternheimer Straße kann der Verkehr...

Volkshochschule Frankenthal. Die vhs Frankenthal bietet im Frühjahrssemester 2025 viele Möglichkeiten selber kreativ zu werden. Im Programm sind zahlreiche Kurse rund um das Thema Malen und Zeichnen zu finden, wie zum Beispiel „Faszination Acrylmalerei“ ab 12. Februar oder „Malen wie Bob Ross“ am 8. Februar und 26. April, aber auch Comics und Mangas zeichnen für Jugendliche ab 12 Jahren am 14. Juni. Neben seinem Kurs „Aquarell und Mischtechniken“ ab 10. Mai bietet Andreas Faißt „Aquarellieren...

Rheinland-Pfalz. Die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz (LZG) stellt ihren Servicetext Gesundheitstelefon zum Jahresanfang unter das Motto: Vorlesen macht Kinder stark fürs Leben. Eltern und andere Erwachsene sollen dazu motiviert werden, im neuen Jahr dem Vorlesen einen festen Platz im Alltag einzuräumen. Kinder, die regelmäßig vorgelesen bekommen, haben es später leichter in der Schule. Vorlesen fördert die Sprache, und wer die Unterrichtssprache gut beherrscht, kann...

Die Ambulante Hospizgruppe Bruchsal und Umgebung wünscht Ihnen ein gutes neues Jahr 2025 Das Jahr 2025 ist ein Jubiläumsjahr für die Hospizgruppe. Im Dezember 2014 wurde die Hospizgruppe gegründet. Im Januar 2015 nahmen dreißig Ehrenamtliche, unterstützt von vier Mitarbeiterinnen, ihren Dienst als Hospizbegleitende in unserem Verein unter dem Dachverband der Internationalen Gesellschaft für Sterbebegleitung und Lebensbeistand e.V. (IGSL-Hospiz e.V.) auf. Unser Hospizdienst hat sich im...

Landau. Zum Jahreswechsel werden wieder zahlreiche Raketen und Böller den Himmel über Landau erhellen. Doch wohin mit den Überbleibseln der bunten Feuerwerkskörper? „Die Rückstände von Raketen oder anderen Silvesterknallern dürfen keinesfalls in die Papiertonne, sondern gehören ausschließlich in den Restabfall“, erklärt Gönül Kuru, Leiterin der EWL-Stabsstelle Stadtbildpflege und Verantwortliche für die Pressearbeit. Sicherheit geht vorWichtig ist, dass alle Raketen & Co. vollständig ausgeglüht...

Silvester. Am Silvesterabend wird vielerorts ausgelassen gefeiert und getanzt und für viele Menschen gehört es dazu, das Jahr mit Böllern und Feuerwehrsraketen zu begrüßen. Für Tiere ist diese Zeit der reinste Albtraum. Wenn in der Silvesternacht der Himmel in Flammen steht und es von allen Seiten her plötzlich kracht und zischt, durchleben zahlreiche Wild- und auch Heimtiere Todesängste. Sie können den ohrenbetäubenden Lärm und die grellen Lichter weder verstehen noch einordnen – und bringen...

Edingen-Neckarhausen. Winterzeit – Suppenzeit. Sie ist Großmutters wohlschmeckendes Hausmittel und eine Wohltat für Körper und Seele. Eine Hühnersuppe lässt Infekte schneller abklingen, weckt die Lebensgeister und ist die angenehmste Medizin. Schon der Duft bei der Zubereitung ruft bei vielen Menschen wohlige Kindheitserinnerungen hervor. „Jetzt ist für Hühnersuppe Hauptsaison, viele schniefen und husten. Diese Suppe ist am wirkungsvollsten gegen Erkältungen“, ist die Vorsitzende der Edinger...

Das "Patent- und Markenzentrum Baden-Württemberg" (PMZ), angesiedelt beim Regierungspräsidiums Stuttgart (RPS), informiert kostenlos, neutral und vertraulich bei Fragen zu gewerblichen Schutzrechten. Das "PMZ" veranstaltet dazu auch regelmäßig Vorträge, bietet individuelle Hilfe bei der Recherche von Schutzrechten und organisiert Beratungen für Erfinderinnen und Erfinder. „Mit Angeboten wie dem Patent- und Markenzentrum Baden-Württemberg unterstützen wir nicht nur die klugen Köpfe, sondern auch...

Region. Erste Proben der Lebensmittelüberwachung zeigen gesundheitsschädliche Auffälligkeiten bei der im Trend liegenden „Dubai-Schokolade“: Baden-Württemberg hat deshalb ein landesweites Sonderprogramm zu Überprüfung gestartet. „In kürzester Zeit hat sich ein Hype um die sogenannte ‚Dubai-Schokolade‘ entwickelt. Sie wird mit hochwertigen Zutaten wie Schokolade und Pistazien in großen Mengen und zu hohen Preisen angeboten", so Peter Hauk, Minister für Ernährung, Ländlichen Raum und...

Vorwahl 00372. In den letzten Jahren sind unseriöse Anrufe und Telefonbetrug ein immer größeres Problem geworden. Besonders die Vorwahl Estland ist in diesem Zusammenhang häufig aufgefallen, da sie von Betrügern weltweit genutzt wird, um ahnungslose Menschen in die Falle zu locken. Solche Anrufe erfolgen oft aus dem Ausland und nutzen internationale Rufnummern, um ihre Opfer zu täuschen. Viele Menschen erkennen die Gefahr nicht sofort und fallen auf diese Betrugsmasche herein. 0037 Vorwahl für...

Bellheim. Interessierte Eltern, Großeltern, Lehrer, Trainer, Erzieher etc. die in Kontakt mit Kindern und Jugendlichen mit einem Aufmerksamkeitsdefizit Syndrom stehen, fühlen sich oft überfordert. Behandelnde Ärzte raten deshalb, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen. Das nächste Treffen findet am Mittwoch 8. Januar, ab 20 Uhr statt. In der Gaststätte "Waldstube" Bellheim in der Zeiskamer Straße 72. In ungezwungener Runde gibt es dort  ausreichend Gelegenheit zum Plausch und Austausch im...

Diese Stadt ist ein Labyrinth aus Kanälen, Inseln, Pontons und Brücken, dazu eine der geschäftigsten Hafenstädte Europas. Hamburg begeistert mit einer beeindruckenden Vielfalt: Von historischen Sehenswürdigkeiten und urbaner Kunst über eine lebendige Gastronomieszene bis hin zu beliebten Shopping-Hotspots bietet die Hansestadt für jeden Besucher ein vielseitiges und abwechslungsreiches Erlebnis. Hier gibt es Wasserschlösser neben Lagerhäusern, Fischmärkte am frühen Morgen, eine lebendige...

Reise-Tipp. Wer Kopenhagen besucht, merkt es schnell: Diese Stadt (rund 600.000 Einwohner) ist nicht einfach nur die dänische Hauptstadt, sie ist ein Lebensgefühl. Eine Stadt voller Kontraste, royaler Glanz und moderne Architektur, jahrhundertealte Tradition und grüne Zukunftsvisionen, hygge und Hipness zugleich. Gerne sollte man länger bleiben, doch auch in nur 48 Stunden kann man tief eintauchen in das skandinavische Lebensgefühl, wenn man weiß, wo’s langgeht. Praktisch ist es, wenn man sich...

Reise-Tipp. Lublin, die größte Stadt (340.000 Einwohner) im Osten Polens, ist ein wahres Juwel für Reisende, die sich für Geschichte, Kultur und authentische Erlebnisse abseits der üblichen Touristenströme interessieren. Rund 160 Kilometer südöstlich von Warschau gelegen, an der Grenze zwischen Polen, Ukraine und Belarus, bietet die Stadt nicht nur eine faszinierende Vergangenheit, sondern auch eine lebendige Gegenwart – perfekt auch für mehr als ein interessantes Wochenende. Die Anreise ist...

Frankenthal. Wie die Pressestelle der Stadt Frankenthal mitteilt, bleibt die Baustelle in der Lanzstraße bestehen. Da die aktuellen Arbeiten für die Kanalerneuerung noch nicht abgeschlossen sind, bleibt die Fahrbahnvollsperrung in der Lanzstraße, Ecke Flomersheimer Straße bis Ende Januar bestehen. Um den Anliegern die Zufahrt zu ihren Anwesen zu gewährleisten, wird die Einbahnstraßenregelung in der Anliegerstraße (Flomersheimer Straße) von der Goethestraße kommend, aufgehoben. [red]