Instagram

Community

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 24. Juni 2025 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Ratgeber

noch bis einschließlich 26. Mai 2025 kann man der Nutzung seiner Daten für das Training der Meta-KI widersprechen | Foto: Heike Schwitalla

Facebook, Insta, WhatsApp: Meta nutzt Deine Inhalte für KI – jetzt widersprechen (mit Anleitung)

Facebook - Meta KI: Auf Facebook kursierten sie jahrelang – Kettenbriefe mit dem Aufruf, der Nutzung persönlicher Daten zu widersprechen. Meist ohne jede rechtliche Grundlage. Doch was damals bloß Gerücht war, ist jetzt Realität: Meta (Facebook, Instagram) nutzt ab sofort sämtliche öffentlich einsehbaren Inhalte – darunter Posts, Kommentare, Fotos, Videos und Storys – für das Training seiner Künstlichen Intelligenz Meta AI. Und das ganz legal – sofern Nutzer nicht bis spätestens 26. Mai 2025...

Heike Schwitalla
Redaktion

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Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürger zur Verfügung und lädt deshalb am 03. Juni 2025 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Community

Der Country-Club Odenheim jetzt auf Instagram
Der Country-Club Odenheim geht neue Wege und bietet altbewertes

Wie heißt es immer so schön? "Der Fortschritt macht auch von uns nicht halt!" Und genau darum geht auch der Country-Club Odenheim neue Wege. Seit Anfang des Monats ist man nun nicht nur auf Facebook (unter "Country-Club Odenheim"), sondern auch auf Instagram zu finden. Unter @countryclubodenheim findet man nun alles Wissenswerte rund um den Verein, der im kommenden Jahr seinen "20. Geburtstag" feiern darf. Und auch "alt bewährtes" gibt`s wieder beim CCO. Nach einer kleinen Pause bietet man...

Markus Weber
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Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürger zur Verfügung und lädt deshalb am 06. Mai 2025 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Ratgeber

Action Figur "Rasende Reporterin" - erstellt mit diesem Prompt bei ChatGPT | Foto: Heike Schwitalla - erstellt mit KI

Actionfigur - der KI-Hype erklärt: Mit diesem Prompt und ChatGPT erstellst du deine Figur

Anleitung - Wie man seine eigene Actionfigur erstellt. Sie sind der neueste Trend im Internet nach Ghibli und man entkommt ihnen kaum noch: Actionfiguren. Ob auf Facebook oder Instagram – ein kreativer Internet-Trend begeistert derzeit die Netzgemeinschaft - Retro-Actionfiguren-Memes! Dabei werden bekannte Alltagssituationen, verrückte Klischees oder beliebte Persönlichkeiten als humorvolle, nostalgisch inspirierte Spielzeugverpackungen dargestellt. Die ikonischen Blisterverpackungen der 80er-...

Heike Schwitalla
Redaktion

Community

Vernetzt und sichtbar
Neue Workshops bringen Selbsthilfe ins Social Web

Edesheim, 06.05.2025 – Im Rahmen der Unterstützung von Selbsthilfegruppen bietet die Initiative „Medienkompetenz erhöhen in der Selbsthilfe Rheinland-Pfalz“ von April bis Juni 2025 Social-Media Workshops an, die sich an die Bedürfnisse von Selbsthilfegruppen richten. Diese Workshops zielen darauf ab, die digitale Präsenz der Gruppen zu stärken und ihre Sichtbarkeit im Internet zu erhöhen. Workshop 1: "Über Social Media für unsere Gruppe werben" In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, wie...

Katharina Münch-Strauch
Leser-Community

Community

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürger zur Verfügung und lädt deshalb am 08. April 2025 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Kirschblüte in Karlsruhe | Foto: Heike Schwitalla

Kirschblüte in der Pfalz und in Baden: Entdecke die schönsten Fotomotive 2025

Kirschblüte in der Pfalz. Die Kirschblüte hat in Japan eine tief verwurzelte kulturelle Bedeutung. Sie symbolisiert - Ende März, Anfang April - nicht nur den Frühling, sondern auch die Vergänglichkeit des Lebens und die Schönheit im Moment. Aber die Kirschblüte ist nicht nur in Japan beliebt, sie ist auch ein Highlight des Frühlings in Baden und der Pfalz - und zieht jährlich zahlreiche Besucher in den Südwesten Deutschlands. Auch im Jahr 2025 bieten beispielsweise Karlsruhe, Schwetzingen und...

Heike Schwitalla
Redaktion

Ratgeber

die Daten sind weg, Geld wird nie ausbezahlt - so funktionieren die Fake-Jobs aus dem Internet | Foto: Heike Schwitalla - erstellt mit KI

Achtung Betrug: Job-Scamming - Kriminelle locken mit hohem Gehalt und falschen Home-Office-Jobs

Job-Scamming. Attraktive Verdienstmöglichkeiten, flexible Arbeitszeiten und einfache Tätigkeiten – so locken Betrüger derzeit gezielt neue Opfer. Besonders über WhatsApp, Telegram und soziale Medien verbreiten sie falsche Jobangebote. Doch statt eines Einkommens droht ein finanzieller Albtraum - die Masche nennt sich Job-Scamming und verbreitet sich rasend schnell im Internet - auch in der Pfalz berichtet die Polizei bereits von Opfern. So funktioniert die Masche mit den falschen...

Heike Schwitalla
Redaktion

Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 11. März 2025 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 11. Februar 2025 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
Leser-Community

Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 21. Januar 2025 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Instagram-Adventskalender des städtischen Kulturbüros: Im Dezember ist Zeit für Kultur | Foto: Stadt Landau

24 Tage voller Kultur auf Instagram
Adventskalender des Kulturbüros der Stadt Landau

Landau. Jeden Tag öffnet sich ein neues Türchen: Das Kulturbüro der Stadt Landau startet einen kreativen Adventskalender auf Instagram Vom 1. bis 24. Dezember bekommen Interessierte auf dem Instagramkanal @kulturzeit.landau täglich neue Einblicke, Tipps und Überraschungen. Hinter den Türchen wartet ein bunter Mix aus kurzen Videos, Fotos und kleinen Mitmach-Aktionen. „Lassen Sie sich digital von unserem städtischen Kulturbüro auf Weihnachten einstimmen“, empfiehlt Oberbürgermeister Dominik...

Silvia Krebs
Redaktion

Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 10. Dezember 2024 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 12. November 2024 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Ortsgespräche und Insta-Talk

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche ist am Montag, dem 07. Oktober, von 09:00 – 12:00 Uhr in Leimersheim und von 15:30 – 18:00 Uhr in Jockgrim, und am Dienstag, dem 08. Oktober, von 09:00 – 12:00 Uhr in Maximiliansau auf einem Ortsrundgang unterwegs. Die Bürgerinnen und Bürger haben so die Gelegenheit, sich persönlich mit der Abgeordneten auszutauschen und ihr Fragen und Anregungen mitzugeben. Sie freut sich auf viele Begegnungen. Außerdem steht die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Ortsgespräche und Insta-Talk

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche ist am Montag, dem 09. September, von 09:00 – 12:00 Uhr in Hatzenbühl und von 15:00 – 18:00 Uhr in Rülzheim, am Dienstag, dem 10. September, von 10:00 – 12:00 Uhr in Schaidt, von 15:00 – 16:30 Uhr in Neupotz und von 16:30 – 18:00 Uhr in Kuhardt auf einem Ortsrundgang unterwegs. Die Bürgerinnen und Bürger haben so die Gelegenheit, sich persönlich mit der Abgeordneten auszutauschen und ihr Fragen und Anregungen mitzugeben. Sie freut sich auf viele...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 02. Juli 2024 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 04. Juni 2024 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Mit dabei sein wird an diesem Abend auch Ziya Yüksel, Landratskandidat der SPD für den Kreis Germersheim. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein....

Katrin Rehak-Nitsche
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Ratgeber

Dr. med. Niko Grabowiecki | Foto: Kreiskrankenhaus Grünstadt

Was tun bei Inkontinenz?
Informationsveranstaltung für Frauen in Grünstadt

Grünstadt. Ein funktionierender Beckenboden hält die Gebärmutter, die Blase und den Darm wie eine straffe Hängematte in ihrer Position fest. Wenn nun dieser Halteapparat geschwächt ist, können die Organe, die auch miteinander verbunden sind, absin-ken. Das Absinken aus der normalen Lage im Becken kann eine Blasenschwäche und andere Senkungsbeschwerden hervorrufen. Neben unangenehmen Druck- und Zuggefühlen leiden Betroffene an unwillkürlichem Urinverlust (Harninkontinenz) oder aber auch an...

Silvia Krebs
Redaktion

Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 07. Mai 2024 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...

Katrin Rehak-Nitsche
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Lokales

Bad Dürkheimer Bürger sind dazu aufgerufen, dem Stadt-Account zu folgen | Foto: Kittiphan/stock.adobe.com

Für direktere Bürgerkommunikation
Bad Dürkheim tritt Instagram bei

Bad Dürkheim. Die Stadtverwaltung Bad Dürkheim erweitert ihre digitale Präsenz und ist nun auch auf Instagram vertreten. Der offizielle Account, „@stadt.badduerkheim“, bietet den Bürgern eine neue Plattform für den direkten Austausch, um über aktuelle Entwicklungen, Veranstaltungen und Angebote der Stadt informiert zu bleiben. Facebook-Seite der Stadt ändert NamenGleichzeitig wird der bisherige Facebook-Kanal der Stadtverwaltung, der unter dem Namen „Bürgerinfo Bad Dürkheim“ bekannt ist, in...

Christine Schulz
Redaktion

Lokales

Dr. Katrin Rehak-Nitsche MdL (SPD):
Fragestunde auf Instagram

Die Landtagsabgeordnete Dr. Katrin Rehak-Nitsche steht auch in den sozialen Medien für Fragen der Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und lädt deshalb am 09. April 2024 ab 20:30 Uhr zum Livestream „Instagram live“ ein. Nutzer, die der Instagram-Seite von Dr. Katrin Rehak-Nitsche instagram.com/katrin_rehak folgen, klicken auf den kleinen „LIVE“-Banner in der Story-Leiste, um dabei zu sein. Während des Livestreams können Fragen eingegeben werden, die die SPD-Politikerin direkt im Videochat...