Sonnenbrille richtig wählen: 4 Punkte für sicheren UV‑Schutz
- Stil und Funktion vereint: Eine Sonnenbrille ist längst nicht mehr nur Schutzausrüstung, sondern auch ein modisches Accessoire.
- Foto: dpa
- hochgeladen von Cornelia Bauer
Sonnenbrille kaufen. Eine gute Sonnenbrille schützt die Augen nur dann zuverlässig, wenn UV‑Filter, Tönung und Größe zusammenpassen. Entscheidend ist nicht allein, wie dunkel die Gläser wirken. Auch scheinbar kleine Details können darüber entscheiden, ob die Augen wirklich geschützt sind.
Kratzer auf den Gläsern sind ein häufiger Grund für Probleme. Schon kleine Beschädigungen können Licht streuen. Das Auge muss diese Streuung ständig ausgleichen, erklärt das Kuratorium Gutes Sehen (KGS). Dadurch kann es schneller ermüden. In solchen Fällen gilt eine beschädigte Sonnenbrille als ungeeignet und sollte ersetzt werden.
Beim Neukauf zählt vor allem der Schutz vor UV‑Strahlung. Viele Modelle wirken sehr dunkel, enthalten aber keinen ausreichenden UV‑Filter. Laut Kuratorium Gutes Sehen schützen dunkle Gläser ohne Filter nicht vor der Strahlung. Eine geeignete Sonnenbrille muss deshalb zwei Funktionen erfüllen. Sie reduziert Blendung und filtert UV‑Strahlen.
UV‑Schutz ist die wichtigste Kennzeichnung
Ein entscheidender Hinweis steht meist direkt auf der Brille oder dem Etikett. Die Kennzeichnung „UV400“ bedeutet laut Bundesamt für Strahlenschutz, dass die Gläser ultraviolette Strahlung bis zu einer Wellenlänge von 400 Nanometern herausfiltern.
Auch das CE‑Zeichen ist relevant. Es zeigt an, dass die Sonnenbrille nach EU‑Richtlinien geprüft wurde und grundlegende Anforderungen an den Schutz erfüllt.
Tönung bestimmt den Blendschutz
Neben dem UV‑Filter spielt die Tönung der Gläser eine Rolle. Sie entscheidet darüber, wie stark das sichtbare Licht reduziert wird. Sonnenbrillen werden dabei in Kategorien von 0 bis 4 eingeteilt. Häufig steht diese Angabe mit der Vorsilbe „cat“ auf dem Etikett.
- Kategorie 2 gilt laut KGS als geeignet für den Sommer in Mitteleuropa.
- Kategorie 3 ist sinnvoll bei sehr heller Sonne, etwa am Wasser oder im Süden.
- Kategorie 4 eignet sich für Hochgebirge oder Schnee.
Sehr dunkle Gläser der Kategorie 4 filtern bis zu 97 Prozent des Lichts. Für den Straßenverkehr sind sie deshalb nicht zugelassen.
Glasfarbe beeinflusst die Wahrnehmung
Auch die Farbe der Gläser hat Einfluss auf die Sicht. Wer eine möglichst natürliche Farbwahrnehmung möchte, greift laut KGS besser zu braunen, grauen oder grünen Gläsern.
Gelbe oder orangefarbene Gläser erhöhen dagegen den Kontrast. Das kann hilfreich sein, wenn sich Lichtverhältnisse schnell ändern, etwa bei wechselnder Bewölkung.
Große Gläser schützen besser vor seitlicher Sonne
Die Form der Brille beeinflusst ebenfalls den Schutz. Gläser sollten mindestens bis zu den Augenbrauen reichen. So wird verhindert, dass Licht von oben direkt ins Auge fällt.
Auch seitlich kann Sonnenlicht eindringen. Modelle mit breiten Bügeln oder einer leicht gebogenen Form decken das Auge besser ab. Gleichzeitig sollte die Brille nah am Gesicht sitzen, ohne Wangen oder Wimpern zu berühren.
Entscheidend ist am Ende das Zusammenspiel aus UV‑Filter, passender Tönung und ausreichend großer Form. Nur dann erfüllt eine Sonnenbrille ihren eigentlichen Zweck und schützt die Augen zuverlässig vor Sonne. dpa/red
Autor:Sarah Isele aus Mannheim-Nord |