Pollenflug aktuell in der Pfalz: Gräser auf hohem Niveau – Roggen bleibt mäßig

Die Gräserpollenbelastung bleibt in der Pfalz nach DWD-Angaben hoch, Roggen bleibt im gering bis mittleren Bereich. | Foto: Stephanie Walter - erstellt mit KI
  • Die Gräserpollenbelastung bleibt in der Pfalz nach DWD-Angaben hoch, Roggen bleibt im gering bis mittleren Bereich.
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Pollenflug aktuell. Stand 7. Juni 2026: In der Pfalz liegt die Gräserbelastung laut DWD weiterhin auf hohem Niveau, während Roggen gering bis mäßig unterwegs ist. Die Pollenwolke trifft damit vor allem Allergiker in Alltagssituationen draußen, besonders auf dem Weg zur Arbeit oder beim Sport. Wer empfindlich ist, kann Aktivitäten auf die frühen Morgenstunden verlegen.

Pollenflug aktuell: Die Lage in der Region

  • Pfalz: Gräser hoch, Roggen gering bis mittel
  • Baden-Württemberg: Gräser hoch, Roggen mittel bis hoch
  • Saarland: Gräser hoch, Roggen mittel bis hoch

So sieht es morgen aus

Die Belastung durch Gräserpollen bleibt auch morgen in der Pfalz, Baden-Württemberg und dem Saarland auf hohem Niveau. Bei Roggen ist keine markante Veränderung zu erwarten – gering bis mäßig bleibt der Standard, einzig in BW und Saarland hält sich das mittel bis hohe Niveau.

Was du über Gräser wissen solltest

Die Gräser befinden sich aktuell im Höhepunkt der Blütesaison – ihr Allergiepotenzial ist hoch. Neben Kreuzreaktionen mit anderen Gräsern sind auch Reaktionen auf Erdnuss und Soja möglich.

Drei Dinge die jetzt wirklich helfen

  • Haare abends waschen: Gräserpollen sind besonders klebrig und setzen sich gut im Haar fest - kurzes Waschen vor dem Schlafen reduziert die nächtliche Belastung spürbar.
  • Pollenfilter im Auto checken: Gräserpollen gehören zu den häufigsten Allergieauslösern - ein frischer Aktivkohlefilter hält sie aus dem Fahrzeuginnenraum und macht längere Fahrten angenehmer.
  • Wiesen und Felder weiträumig umgehen: Blühende Wiesen und Getreidefelder sind intensive Pollenqüllen - wer Spaziergänge auf asphaltierten Wegen plant statt durch Wiesen, reduziert die Belastung deutlich.
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Autor:

Stephanie Walter aus Wochenblatt Kaiserslautern

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