Homeoffice bei Hitze: So bleibt der Arbeitsplatz zu Hause kühl
- Homeoffice bei Hitze: Zimmerpflanzen rund um den Arbeitsplatz helfen, die gefühlte Raumtemperatur auf natürliche Weise zu senken.
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Homeoffice bei Hitze. Arbeiten im Homeoffice wird an heißen Tagen schnell zur Belastung – vor allem in Dachwohnungen. Mit einfachen Maßnahmen wie Verschattung, einem kühleren Arbeitsplatz im Haus, Zimmerpflanzen und kleinen Kühlhilfen lässt sich die Temperatur jedoch deutlich besser aushalten. Auch ein Fußbad unter dem Schreibtisch kann für spürbare Erleichterung sorgen. Gerade in Wohnungen unterm Dach kann das den Alltag spürbar erleichtern und die Konzentration bei Sommerhitze verbessern.
Hilfreich ist es, den Schreibtisch möglichst weit vom Fenster wegzustellen. Noch angenehmer kann ein Arbeitsplatz an einem vergleichsweise kühlen Ort sein, etwa im Keller. Die Aktion «Das sichere Haus» rät für heiße Tage außerdem zu einem ergonomischen Stuhl mit atmungsaktivem Bezug wie Netz oder Baumwolle.
Pflanzen und Verschattung verbessern das Raumgefühl
Rund um den Arbeitsplatz können Zimmerpflanzen das Umfeld angenehmer wirken lassen. Geeignet sind nach Angaben der Plants & Flowers Foundation Holland unter anderem:
- Glücksfeder. Sie wird 40 bis 60 Zentimeter hoch, gilt als robust und kommt ohne direkte Sonne aus. Gegossen werden muss sie nur alle paar Wochen.
- Pilea. Ihre runden Blätter erinnern an Ufos. Wasser braucht sie etwa einmal pro Woche.
- Drachenbaum. Er verzeiht es ebenfalls, wenn das Gießen einmal ausfällt. Zugluft und Temperaturen unter 18 Grad Celsius mag er allerdings nicht.
Auch außerhalb des Arbeitszimmers kann Begrünung helfen. Fassadenpflanzen beschatten Außenwände und verbessern nach Einschätzung der Verbraucherzentrale Sachsen das Mikroklima am Gebäude. Dachbegrünungen schützen vor direkter Sonneneinstrahlung und können Temperaturspitzen abmildern.
Einfache Kühlhilfen funktionieren direkt am Schreibtisch
Tagsüber können Rollläden und Markisen Räume vor zusätzlicher Wärme schützen. Direkt am Arbeitsplatz kann eine mit kaltem Wasser gefüllte Wärmflasche für Abkühlung sorgen.
Ein Vorteil im Homeoffice bleibt an heißen Tagen besonders praktisch:
- Ein kühlendes Fußbad lässt sich unauffällig unter dem Schreibtisch nutzen.
- Arme und Beine können zwischendurch mit frischem Wasser besprüht werden.
Mit etwas Verschattung, einem kühleren Platz und einfachen Kühlhilfen lässt sich das Arbeiten zu Hause an Hitzetagen spürbar entlasten. dpa/red
Autor:Cornelia Bauer aus Speyer |
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