Wohlfühlen

Speyer. Samstag, 8. März 2025 – ein besonderer Tag. Der 200. Speyer Leinpfad parkrun steht an. Seit dem ersten Lauf am 30. November 2019 hat sich hier etwas Großes entwickelt: Eine Gemeinschaft, die bewegt. Woche für Woche treffen sich Läuferinnen und Läufer, Walker und Helfer. Jung und Alt. Neulinge und Stammgäste. Immer samstags, immer fünf Kilometer, immer kostenlos. Was als kleines Event begann, ist heute nicht mehr aus Speyer wegzudenken. „parkrun ist mehr als nur ein Lauf. Es ist ein...

Der Speyer Leinpfad parkrun feiert am Samstag, 30. November sein 5-jähriges Bestehen und blickt auf eine beeindruckende Entwicklung zurück. Was am 30. November 2019 als kleine Laufinitiative begann, hat sich zu einer festen Institution für Bewegungsfreunde aller Altersgruppen und Fitnesslevel in Speyer und Region entwickelt. „Es ist wirklich beeindruckend, wie unsere parkrun-Community in den letzten fünf Jahren gewachsen ist“, sagt Julia Däuwel, Standortleiterin seit dem ersten Tag. „Jede Woche...

Speyer, 15. Juni 2024 – Ein weiteres Kapitel der legendären parkrun-Geschichte wurde geschrieben, und was für ein Kapitel das war! Der 160. parkrun war ein Fest für Mensch und Tier – mit ein paar unerwarteten Gästen und viel guter Laune. Der Tag begann mit Regen, der den Enthusiasmus der 30 parkrunner jedoch nicht im Geringsten trübte. Pünktlich zum Startschuss strahlte die Sonne dann doch noch, als wolle sie sagen: "Na los, zeigt mir, was ihr drauf habt!" Unter den Läufern befanden sich 6...

An der Musik- und Kunstschule Ubstadt-Weiher beginnt im September 2023 unser beliebter Kurs „MuKs-Mäuse“ bei  MuKs-Dozentin Carolin Antoni.  Der Kurs findet immer donnerstags von 11.15 – 11.45 Uhr im Kelterhaus Ubstadt, Obere Str. 11 statt. Das Angebot richtet sich an die Allerkleinsten zwischen 4 und 18 Monaten die sich mit einer geliebten Bezugsperson (Mama, Papa, Oma etc.) für 30 Minuten in der Woche mit anderen Kindern und einer Lehrkraft treffen und auf spielerische Weise an die Musik...

Wohnen. Organische Formen, edle Farben und natürliche Materialien machen das Wohnen behaglich Die eigenen vier Wände sind auch in diesem Jahr ein wichtiger Rückzugsort, der Sicherheit vermittelt und in anstrengenden Zeiten Erholung fördert“, stellt Jan Kurth, Geschäftsführer der Verbände der deutschen Möbelindustrie (VDM/VHK), fest. Die Einrichtung im Jahr 2023 wird geprägt von viel Wertigkeit und Detailliebe, von komfortablen Funktionen und ökologischen Naturmaterialien. Allen voran der...

Germersheim. Am Dienstag, 31. Januar, findet von 20 bis 21.30 Uhr, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula, der Vortrag „Wohlfühlen im eigenen Körper“ statt. In diesem Impulsvortrag spricht die Referentin Vanessa Wilhelm über eigene Erlebnisse, den langen Kampf gegen den eigenen Körper und den Weg zur Zufriedenheit.  Weitere Infos und Anmeldung bei der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule Germersheim (kvhs),...

Tel. 07254/2071116 stadtbibliothek@waghaeusel.de WEB-ADRESSE: bibliotheken.komm.one/waghaeusel www.onleihe.de/more ÖFFNUNGSZEITEN: Dienstag:      10.00–15.00 Uhr Mittwoch:     15.00–19.00 Uhr Donnerstag: 15.00–19.00 Uhr Freitag:          10.00–15.00 Uhr Samstag:      10.00–13.00 Uhr VERANSTALTUNGSPROGRAMM FRÜHJAHR 2023 Sie können das Programm online auf unserer Hompage bibliotheken.komm.one/waghaeusel aufrufen oder in der Bibliothek mitnehmen. Donnerstag, 02.02.2023, 17.30–18.00 Uhr...

Kachelofen. Großes Interesse der privaten Haushalte an der Zukunftsenergie Holz. In Deutschland stehen circa 11 Millionen Holzfeuerstätten, damit vertraut etwa jeder vierte private Haushalt für die alleinige Wärmegewinnung oder als Zusatzheizung auf einen Kachelofen, Heizkamin oder Kaminofen. Durch das große Interesse an der Zukunftsenergie Holz werden diese Zahlen schnell größer: Die konkrete Nachfrage nach Holzfeuerstätten und die Bestellungen sind derzeit rund drei- bis viermal höher als vor...

Man merkt es, der Winter ist vollends angekommen. Die Tage werden gefühlt immer kürzer, oft zeigt sich die Sonne tage- oder sogar wochenlang nicht wirklich, alles ist grau in grau… Diese äußeren Umstände drücken bei vielen Menschen auf die Stimmung. Durch die viele Dunkelheit im Winter hat unser Körper manchmal Schwierigkeiten, genug Serotonin, das sogenannte „Glückshormon“, zu produzieren. Wenn es draußen also ungemütlich und kalt ist, sollten wir die Zeit nutzen, um uns drinnen eine richtig...

XXXLutz Karlsruhe/Mannheim. Die Küche rückt immer mehr ins Zentrum des modernen Familienlebens. In einem angenehmen und gemütlichen Ambiente gemeinsam kochen, feiern und genießen – genau das machen hochwertige Premium-Küchen unkompliziert möglich. Die XXXLutz Einrichtungshäuser in Karlsruhe und Mannheim bieten ihren Kundinnen und Kunden eine große Auswahl an trendigen Küchenmodellen mit luxuriöser High-End-Ausstattung. Kochen, leben, genießen: Die Küche als WohnraumDer Trend einer gesunden...

Der Ohmbachsee ist ein Stausee des Ohmbachs auf der Gemarkung der pfälzischen Verbandsgemeinde Oberes Glantal. Er liegt im südlichen Bereich der Urlaubsregion Ohmbachsee–Glantal und ist das größte Stillgewässer der Westpfalz. Hier war ich, dieses Jahr, im August. Ich konnte die schöne Natur genießen und auf den schönen See schauen. Angeln ist hier übrigens auch erlaubt und einen schönen Campingplatz findet man um die Ecke ebenso. Für mich ist es ein einladender Platz zum erholen.

Der Pfälzer Wald, ein wohlfühlender Ort für mich. Gerade im Herbst, wenn man einen Spaziergang macht oder Kastanien sammelt bekommt man bei dieser bunten Landschaft ein Gefühl von Heimat.

Hördt. Die Landfrauen Hördt laden am Donnerstag,  22. Oktober, zu einem Wohlfühlabend in das "Alte Forsthaus" ein. Das Motto dort lautet „Loslassen - Entspannen - Wohlfühlen“ - der Abend bietet wirkungsvolle Entspannungs- und Körperübungen für Körper und Geist. Die Übungenkönnen auf der Matte oder Stuhl ausgeführt werden - eine eigene Matte muss mitgebracht werden.   Los geht es um 19 Uhr Anmeldung und weitere Info unter 07272 92100 oder 71476. Die Teilnehmerzahl ist aufgrund der Coronaregeln...

Germersheim/Region. Wanderführer und Bücher über das Wandern gibt es viele, gerade in der Pfalz, die als Paradies für Naturfreunde gilt. Da kann man sich schon fragen, ob es überhaupt noch neue Veröffentlichungen auf diesem Gebiet braucht: Ist zum Thema "Wandern in der Pfalz" nicht schon alles gesagt? Findet sich der "Rest" nicht irgendwo im Internet? Daniela Trauthwein würde die Fragen vermutlich mit Nein beantworten, denn sie hat einen Wanderführer geschrieben, der im März - pünktlich zum...

Jeden Mittwoch von 17:15 Uhr bis 18:45 Uhr bietet Melanie Düster einen Yoga-Kurs für Männer und Frauen aller Altersklassen an, die körperlich nicht ganz so fit sind und ein moderates Training mit Schwerpunkt Dehnung und Entspannung suchen. Dehnübungen steigern eure Flexibilität, Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Der Raum im Stiftungshaus ‘Eine Welt’ in der Rathausstraße 32 sorgt für eine tolle Atmosphäre. Ihr seid interessiert? Dann schaut doch mal vorbei!

Bisher habe ich immer die schönen Seiten von dieser unserer Stadt Ludwigshafen am Rhein aufgezeigt. Und es gibt viele Gelegenheiten, die schönen Seiten zu zeigen. Was aber immer wieder sprachlos macht, dass nach wie vor Leute unterwegs sind, die ihren Müll einfach irgendwo abladen und die Straßen wie Mülldeponien aussehen. Man hat immer noch nicht verstanden, dass wir alle dafür zahlen müssen und die Stadt nicht umsonst von morgens bis abends unterwegs ist, Müll entsorgt und für Sauberkeit...