Pollenflug aktuell in der Pfalz: Gräser auf mittlerem Niveau am Höhepunkt

In der Pfalz erreichen die Gräserpollen zurzeit mittlere Belastungswerte und bleiben auch morgen auf diesem Niveau. | Foto: Stephanie Walter - erstellt mit KI
  • In der Pfalz erreichen die Gräserpollen zurzeit mittlere Belastungswerte und bleiben auch morgen auf diesem Niveau.
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Pollenflug aktuell. Stand 19. Juli 2026: In der Pfalz bleibt der Gräserpollenflug weiterhin auf mittlerem Niveau, wie der Deutsche Wetterdienst berichtet. Auch morgen ist mit keiner spürbaren Entlastung zu rechnen, die Belastung hält sich stabil. Wer draußen unterwegs ist, bemerkt die Pollen jetzt vor allem tagsüber – Aktivitäten nach einem Regenschauer sind am verträglichsten.

Pollenflug aktuell: Die Lage in der Region

  • Pfalz: Gräserpollen, mittlere Belastung
  • Baden-Württemberg: Gräserpollen, aktuell gering, morgen mittlere Belastung
  • Saarland: Gräserpollen, mittlere Belastung

Morgen steigt die Belastung in Baden-Württemberg

Im Mittelgebirge in Baden-Württemberg nimmt die Gräserpollenbelastung morgen von gering auf mittel zu. In der Pfalz bleibt das Niveau hingegen mittelhoch und unverändert.

Gräserpollen: Saisonhöhepunkt und starkes Allergiepotenzial

Die Blütesaison der Gräser befindet sich aktuell auf ihrem Höhepunkt, das Allergiepotenzial dieser Pollen gilt in dieser Zeit als hoch. Wer zusätzlich auf Getreidearten, Erdnüsse oder Soja reagiert, muss auch mit Kreuzreaktionen rechnen.

Drei Dinge die jetzt wirklich helfen

  • Rasen meiden nach dem Mähen: Frisch gemähter Rasen setzt grosse Mengen Gräserpollen frei - wer in den ersten Stunden nach dem Mähen Abstand hält, vermeidet eine der stärksten Belastungsspitzen.
  • Sporteinheiten in den frühen Morgen verlegen: Gräserpollen fliegen besonders stark zwischen 10 und 16 Uhr - Sport in den frühen Morgenstunden oder nach Regen ist deutlich verträglicher.
  • Haare abends waschen: Gräserpollen sind besonders klebrig und setzen sich gut im Haar fest - kurzes Waschen vor dem Schlafen reduziert die nächtliche Belastung spürbar.
Autor:

Stephanie Walter aus Wochenblatt Kaiserslautern

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