Ratgeber

Frankenthal. In dieser Woche beschäftigt sich die Volkshochschule Frankenthal mit der Geschichte der Stadt. In dem Vortrag „Die Heil- und Pflegeanstalt Frankenthal von 1811 bis 1943“ wird am Mittwoch, 19. Oktober, die Entwicklung der Anstalt von ihrer Gründung bis zu ihrer Auflösung im Jahr 1943 illustriert mit zahlreichen Fotos vorgestellt. Der Vortrag findet in Kooperation mit dem Förderverein für jüdisches Gedenken Frankenthal statt und ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich. Am...

Landkreis Germersheim.  In Zeiten steigender Verbraucherpreise suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, ihre Ausgaben zu reduzieren oder zu optimieren. Im Web-Seminar „Wenn das Geld knapp wird – Spartipps in Krisenzeiten“ erklärt Katharina Veit von der Verbraucherzentrale, wie man sich Schritt für Schritt einen Überblick über die eigenen Finanzen verschaffen, Kostenfresser entlarven und Sparpotenziale nutzen kann. Dabei nimmt sie die Ausgaben für die Ernährung genauso unter die Lupe wie...

Schifferstadt. Hochsensible Kinder erleben die Welt intensiver und detailreicher als andere Kinder, Eindrücke werden umfassender verarbeitet. Etwa jedes fünfte Kind besitzt einen hochsensiblen Wesenszug aufgrund eines empfindlicheren Nervensystems. Das bedeutet beispielsweise eine ausgeprägte Beobachtungsbegabung und Vorstellungskraft, ein feines Gespür für die Stimmungen anderer. Erlebtes kann länger und tiefgreifender emotional nachhallen. Unter sozialen Konflikten und der Vielfalt von...

„Führt uns die Rentenpolitik der Bundesregierung in oder aus der Altersarmut?Am Donnerstag, 27. Oktober lädt ab 18 Uhr die Allianz gegen Altersarmut ins Edith-Stein-Haus ein. Holger Balodis, Rentenexperte, Bestsellerautor und langjähriger Fachautor für die ARD-Magazine „plusminus“, „Monitor“ und „Ratgeber Recht“ kritisiert, dass in Deutschland - anders als in umliegenden Ländern - die Alterssicherung sozialpolitisch nicht tragfähig gesichert ist: „Gerade die 30- bis 40-Jährigen, die aktiv im...

Veranstaltungsreihe zu Strategien aus Organisations- und Personal­entwicklung Veranstaltung 5: Eine gute Anerkennungskultur Ehrenamtlich Engagierte wollen in dem, was sie in ihrer Freizeit zusätzlich tun, auch anerkannt werden. Eine durchgängig gelebte Anerkennungskultur in der Organisation kann wesentlich dazu beitragen. Nach einer Analyse des eigenen Vereins wird der Sollzustand beschrieben und hierauf aufbauend einzelne Schritte zu einer guten Anerkennungskultur skizziert. Diese...

Halloween. Früher kannte man es aus dem Fernsehen: In Amerika haben sich in der Nacht des 31. Oktobers die Menschen gruselig verkleidet und sind von Haus zu Haus gezogen, mit dem Spruch „Süßes oder Saures“. Aber nicht nur in Amerika ist dies Tradition. Schon seit vielen Jahren ist es gerade in den Ortschaften (weniger in der Stadt) Tradition, sich zu verkleiden und von Haus zu Haus zu ziehen. Doch wo kommt diese Tradition eigentlich her? Und wie genau feiert man in Deutschland Halloween?...

Handynacken. Wer viel am Computer arbeitet oder dauernd am Smartphone hängt, kennt das Problem: Irgendwann zwickt und zieht es im Nacken, schlimmstenfalls kommen irgendwann Kopfschmerzen, Schwindel und im schlimmsten Fall ein Tinnitus dazu – ein Phänomen, das als landläufig „Handynacken“ oder "Smartphone-Nacken" bekannt ist. Auslöser des Phänomens "Handynacken" ist der so genannte Atlas-Wirbel - die Schmerzen können Jung und Alt gleichermaßen treffen. Was ist ein Handynacken?Der Atlas-Wirbel...

Buchtipp. Sprache wird immer schwieriger, viele Menschen sind geradezu verunsichert, wissen oft nicht mehr, was man noch sagen "darf" und was rein sprachlich gar nicht mehr geht. Aber sind wir diesbezüglich vielleicht alle heute viel zu "woke"? Darf man "woke" überhaupt noch sagen - oder ist das nicht eigentlich schon ein Schimpfwort ähnlich dem "Gutmenschen"? Wer sich für die Probleme, die alt hergebrachte Sprache heute mit sich bringt, interessiert, wird sich über ein Buch freuen, das...

Gesundheit. Laut der Deutschen Krebshilfe erkranken in der Bundesrepublik jährlich fast 72.000 Frauen an Brustkrebs. Er gilt damit als die am häufigsten auftretende Krebsart in der weiblichen Bevölkerung. „Die positive Nachricht ist, dass sich das sogenannte Mammakarzinom sehr gut behandeln lässt“, erklärt Prof. Dr. Stephan Schmitz, Facharzt für Radiologie und Mitglied im Vorstand der Radiologie Initiative Bayern. „Fast 90 Prozent der Betroffenen überleben die ersten fünf Jahre nach der...

Bad Bergzabern. Das letzte Gesundheitsgespräch im Jahr 2022 findet am Montag, 17. Oktober, um 19 Uhr, wie gewohnt im Haus des Gastes statt. Referenten an diesem Abend sind Frau Dr. Mascha Trojer, Chefärztin des Klinikums SÜW/Bad Bergzabern sowie aus der Edith-Stein Fachklinik die Chefärztin der Geriatrie Frau Fiona Kullick als auch der Chefarzt der Orthopädie Dr. Peter Kretschmer. Das Thema an diesem Abend wird sein: „Integrierte Alterstraumatologie in Bad Bergzabern - Vision oder...

Bruchsal. Jahr für Jahr stellt die Musik- und Kunstschule Bruchsal (MuKs) ein breites und abwechslungsreiches Programm auf die Beine. Da ist für jeden was dabei. Ob Musikinstrument, Theater, Tanz, Zirkus oder bildende Kunst - die MuKs hat spannende Angebote. Jetzt ist das neue Programm da -  von uns als Medienpartner der MuKs produziert! Das Programm wird an viele Haushalte in der Region verteilt, liegt in den verschiedenen MuKs-Standorte aus und findet man hier auch online als E-Paper. rk...

Urlaub. Mit dem „Nachtzug nach Lissabon“ - betitelte Pascal Mercier seinen Roman. Dabei ist das Reisen mit dem Schienenexpress kein romantisch verklärtes Nischenprodukt. Vielmehr erleben Nachtzüge vor allem im Hinblick auf Nachhaltigkeit derzeit eine Renaissance. Darüber hinaus ist es durchaus praktisch, durch die Nacht zu reisen und am nächsten Morgen ausgeruht am gewünschten Ziel dem Zug zu entsteigen. Nachtzüge sind wieder bei Reisenden gefragt Zwar ist die Deutsche Bahn wieder ins...

Energie. Die erste gute Nachricht: Der Gaspreis soll gebremst werden, um Verbraucher und Betriebe vor explodierenden Energiekosten zu schützen. Die zweite gute Nachricht: Die Gasspeicher sind voll. Die dritte gute Nachricht: Der Gaspreis ist so niedrig wie seit Monaten nicht. Und nun die schlechte Nachricht: Das Preisniveau für Erdgas bleibt historisch hoch. Und damit bleibt der Kurs weiterhin auf Energiesparen ausgerichtet. Welche Pflichten sich für Verbraucher aus der seit erstem Oktober...

Frankenthal. Am Samstag, 15. Oktober, findet von 9 bis 12 Uhr auf dem Kerweplatz in Studernheim, Eichwiesenweg, die nächste Schadstoffsammlung statt. Schadstoffe sind gefährliche Abfälle, die eine umweltschonende Abfallentsorgung erschweren oder gefährden, beispielsweise Farb- und Lackreste, Lasuren oder Reinigungs- und Desinfektionsmittel. Sie dürfen nicht gemeinsam mit anderen Haushaltsabfällen entsorgt werden. Die letzte Sammelaktion des Jahres ist für den 10. Dezember auf dem...

Frankenthal. Für den Rückbau der Fahrbahnverbreiterung in der Straße Im Spitzenbusch muss die Fahrbahn am Donnerstag, 13. Oktober, von 18 bis 21 Uhr teilweise gesperrt werden. Die Straße wird auf die Breite von drei Metern verengt. Damit der Verkehr weiter aus allen Richtungen fließen kann, wird eine Baustellenampel in Betrieb genommen. ps

Die SKFM Betreuungsvereine Landkreis Bad Dürkheim, Germersheim, Landau, Ludwigshafen, Rhein-Pfalz-Kreis und Speyer laden ein: zu einem Online-Workshop und Erfahrungsaustausch zum Thema „Psychopharmaka“ am Dienstag, den 08.November 2022 um 19 Uhr. Der Workshop richtet sich an ehrenamtliche rechtliche Betreuer und Bevollmächtigte, steht aber auch anderen Interessierten offen. Horst Köster, Diplom-Psychologe und Psychotherapeut wird die wichtigsten Psychopharmaka-Gruppen vorstellen und gute...

Frankenthal. Der Eigen- und Wirtschaftsbetrieb der Stadt Frankenthal führt ab Oktober einen gebührenpflichtigen Laubsack ein. Neben Blättern vom Gehweg darf im Laubsack auch der Grünschnitt aus dem eigenen Garten entsorgt werden. Die Einführung hat der Betriebsausschuss am 26. September beschlossen. Für drei Euro pro Stück kann der 120 Liter-Sack im Bürgerservice im Rathaus und im Bürgerbüro des EWF in der Ackerstraße 24 erworben werden. Abholtermine können beim EWF bei der Abholung,...

Frankenthal. Auch in dieser Woche hat die Volkshochschule in Frankenthal ein vielfältiges Angebot. Start ist am 11. Oktober mit dem Online-Kurs „Superhirn - Kopfrechnen - schneller als mit dem Taschenrechner“ von 19 bis 21 Uhr werden verblüffende Tricks vermittelt, mit deren Hilfe man schneller im Kopf rechnen kann als mit einem Taschenrechner. Am 13. Oktober können dann Schüler von 16 bis 18 Uhr in dem Online-Kurs „Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt“ Tricks kennenlernen, effektiv und...

Landau. Unter dem Motto „Hospiz kann mehr.“ begeht das Hospiz Bethesda Landau den Welthospiztag am 8. Oktober. Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeitende sind von 10 bis 14 Uhr mit einem Infostand auf dem Rathausplatz in Landau vor Ort, um die hospizliche Arbeit vorzustellen und mit Interessierten ins Gespräch zu kommen. Vielfältige Unterstützungsangebote„Bei schwerer Krankheit und am Lebensende haben viele Menschen Angst vor Schmerzen, vor dem Alleinsein oder davor, anderen eine Last zu sein“,...

Vorwahl 0043. Vermutlich jeder kennt ein solchen Anruf: Das Telefon oder Handy klingelt und eine unbekannte Rufnummer mit internationaler Vorwahl erscheint auf dem Display. Doch wer ruft an, aus welchem Grund und wie kommt der Unbekannte an die private Nummer? Erhält man unerwartete Anrufe mit internationaler Vorwahl, wirft dies viele Fragen auf: Überlegungen, ob man jemand aus dem Anrufer-Bereich kennt, es vielleicht etwas mit dem zukünftigen Bregenz oder Wien Urlaub zu tun hat, mit einer...

Lambrecht. Bei dem Online-Seminar „Wärmepumpen – Grundlagen und Beispiele für Anwendungen“, das die Pfalzakademie Lambrecht am Donnerstag, 13. Oktober, von 9.30 bis 15.30 Uhr anbietet, sind kurzfristig noch Plätze frei. Steffen Roß von Campus-EW GmbH zeigt auf, welche Möglichkeiten Unternehmen haben, ihre Abhängigkeit von fossilen Energieträgern wie Erdgas und Heizöl bei der Wärmeversorgung zu reduzieren. Angetrieben durch die Maßnahmen der Energiewende steigen vor allem die Anwendungen von...