Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Seepferdchen: Die Teilnahme am Projekt ist durch die Zusammenarbeit der DLRG mit ihrem Partner NIVEA kostenfrei und wird als Fortbildungsmaßnahme anerkannt. Weiterer positiver Nebeneffekt: Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt und ein idealer Ausgleichssport für die Arbeit im Kindergarten und in der Schule | Foto: oleg_ermak/stock.adobe.com

Mehr Sicherheit im Wasser
Seepferdchen für alle - Kostenloses Projekt von NIVEA und DLRG Landau

Landau. Wasser zieht fast alle Kinder magisch an. Umso wichtiger ist es, dass kleine Wasserratten rechtzeitig lernen, sich sicher im kühlen Nass zu bewegen. Statistiken besagen aber, dass immer weniger Kinder in Deutschland schwimmen können. Nur noch jedes zweite Kind unter zehn Jahren lernt schwimmen, jede fünfte Grundschule hat keinen Zugang zu einem Schwimmbad. Diesen Zustand wollen die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft und ihr Partner NIVEA langfristig ändern.  Kinder zum "Schwimmen...

Wer ähnliche Beobachtungen gemacht hat oder frische Farbschmierereien entdeckt, soll sich bitte mit der Polizei Landau in Verbindung setzten | Foto: Bits and Splits/stock.adobe.com

Graffiti-Sprayer unterwegs

Landau. In der Nacht zum Samstag, 4. Februar,  gegen 00:40 Uh,  konnte eine 5-köpfige Personengruppe in der Trappengasse in Landau beobachtet werden, die ein Graffiti an einer Hauswand anbrachte. Eine sofort durchgeführte Fahndung nach den Personen blieb ohne Erfolg. Wer kann Hinweise geben?Wer ähnliche Beobachtungen gemacht hat oder frische Farbschmierereien entdeckt, soll sich bitte mit der Polizei Landau unter 06341 2870 oder pilandau@polizei.rlp.de,  in Verbindung setzen. Polizei...

Das Kennzeichen mit den Buchstaben BAD gehört zu der kleinen Stadt Baden-Baden im Schwarzwald  | Foto:  onlinestreet.de
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Kennzeichen BAD - wofür stehen die Buchstaben auf dem Nummernschild?

Bad Kennzeichen. Wenn man mit dem Auto unterwegs ist, sieht man immer wieder Fahrzeuge mit unbekannten Kfz-Kennzeichen. Es gibt allein in Deutschland heute über 700 Buchstabenkombinationen auf Autokennzeichen, die für eine bestimmte Stadt oder einen bestimmten Landkreis stehen. Dazu gibt es noch Bundes-, Landes- und Diplomatenkennzeichen. Offiziell spricht man dabei von Unterscheidungszeichen. Für was aber steht nun das Nummernschild mit dem Kennzeichen BAD? Kennzeichen Baden-BadenDie...

Das Pfalzklinikum bietet Interessierten die Teilnahme an einem Psychose-Seminar an/Symbolfoto | Foto: Foto: Nischaporn/stock.adobe.com

Für Interessierte
Psychose-Seminar des Pfalzklinikums in Landau

Kreis SÜW/Landau. Eine Gruppe für Menschen mit Psychose-Erfahrung, ihre Angehörigen und Behandler trifft sich am Donnerstag, 16. Februar, von 18 bis 20 Uhr. Neu ist der Treffpunkt in den Räumen des Pfalzklinikums, Ambulanzzentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Interessierte sind jederzeit gerne willkommen. Eine Anmeldung unter dem nachstehend angegebenen Kontakt ist erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Gerne können Interessierte auch erst einmal probeweise und anonym an den Treffen...

SchülerInnen der 10. Klassen und ihre Eltern sind zur Info eingeladen | Foto: Johnstocker/stock.adobe.com

SchülerInnen der 10. Klassen
Infoabend zur Mainzer Studienstufe im OHG Landau

Landau/Kreis SÜW. Am Dienstag, 14. Februar, findet um 19.30 Uhr eine Informationsveranstaltung zur Mainzer Studienstufe in der Turnhalle des Otto-Hahn-Gymnasiums statt. Hierbei werden die besondere Struktur der gymnasialen Oberstufe, die Wahl der Fächer sowie die Prüfungsbedingungen ausführlich erläutert. Auch für SchülerInnen auswärtiger SchulenDie Veranstaltung richtet sich an Schülerinnen und Schüler der 10. Klassen des OHGs und deren Eltern. Schülerinnen und Schüler von auswärtigen Schulen...

Gesund/ungesund Symbolfoto | Foto: Victoria M/stock.adobe.com

Cholesterinsenker: Lebensmittel mit Pflanzensterin nicht für jeden geeignet

Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz informiert über Lebensmittel mit zugesetzten Pflanzensterinen, Diese sind nur für Personen gedacht, die ihren Cholesterinspiegel im Blut senken müssen. Für Verbraucher:innen mit einem normalen Cholesterinspiegel oder für Kinder sind sie nicht geeignet. Das Wichtigste in Kürze: Margarine, Milchprodukte, Frucht- und Sojagetränke mit einem Zusatz an Pflanzensterinen sind nur für Personen bestimmt, die einen zu hohen Cholesterinspiegel haben.Sie sind nicht...

Bernadette Kremer, Dipl. Sozialarbeiterin und Fachberaterin bei BESS-Beratungsstelle bei Essstörungen in der bwlv Fachstelle Sucht | Foto: Foto: FS Bruchsal

Von der Diät zur Essstörung
Zu fett! Zu dick! Wann wird Gewichtskontrolle zum Zwang?

Das Aussehen des Körpers wird in vielen Kulturen mit einem Idealbild verglichen. Gerade Frauen spüren – vor allem in der Öffentlichkeit – einen hohen Erwartungsdruck, dem hierzulande weit verbreiteten Ideal eines schlanken, sportlichen Körpers nachzukommen. Mit speziellem Ernährungsverhalten, z.B. Diäten, dem Verzicht auf kalorienreiche Lebensmittel oder auch gezielten Hungertagen wird versucht, den eigenen Körper einer Kontrolle zu unterwerfen, um sich schöner zu fühlen und dem...

Stefan Jung | Foto: Stefan Jung
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Januar 2023: Pfalz und Baden in einer Bildergalerie

Mitmachen. Der erste Monat des Jahres 2023 brachte in der Nacht vom 20. auf den 21. reichlich Schnee in Baden und der Pfalz.  Fotos unserer Wochenblatt-Reporter und Wochenblatt-Reporterinnen zeigen die Natur reizvoll mit Frost, Schnee und Eis – eine verzauberte Welt. Aber auch die ersten Frühlingsblüher wie die Winterlinge und Märzenbecher zeigen sich - zwar noch etwas zaghaft - steigern aber mit ihren weißen und gelben Blüten die Vorfreude auf den Frühling. Blättern Sie durch unsere...

Aktuell ist die Stadt Landau wieder auf der Suche nach potenziellen Pflegeeltern, die ein Kind bei sich aufnehmen wollen | Foto: goodluz/stock.adobe.com

Kindern eine Perspektive schenken
Pflegeeltern in Landau gesucht - Infoabend 1. März

Landau. Kinder und Jugendliche brauchen Stabilität, Geborgenheit und einen sicheren Ort zum Aufwachsen. Leider sind manche Eltern aus unterschiedlichen Gründen nicht dazu in der Lage, ihren Kindern das zu geben. In diesem Fall kommen Pflegefamilien ins Spiel: Das Jugendamt hat dann die Möglichkeit, eine temporäre Ersatzfamilie zu suchen, in der die Kinder vorübergehend oder längerfristig leben können. Aktuell ist die Stadt Landau wieder verstärkt auf der Suche nach potenziellen Pflegeeltern und...

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Im Bereich Kardiologie Kaiserslautern Landkreis ist das Nardini Klinikum Landstuhl in ganz Rheinland-Pfalz bekannt. Hier betreuen Sie die besten Kardiologen der Abteilungen Innere Medizin-Kardiologie | Foto: Nardini Klinikum St. Johannis
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Kardiologie Kaiserslautern Landkreis: Nardini Klinikum ist Ihr Spezialist

Kardiologie Kaiserslautern. Sie sind auf der Suche nach einem Kardiologen im Raum Kaiserslautern? Dann stehen Chefarzt Dr. med. Wolfgang Hoffmann und die Ärzte der Inneren Medizin vom Nardini Klinikum in Landstuhl gerne an Ihrer Seite. "Wir bieten in unserer Klinik die komplette internistische Grund- und Basisversorgung für die gesamte Region und auch für den Raum Kaiserslautern an. Ein wichtiger Schwerpunkt unserer Arbeit ist dabei die Kardiologie. Dank unserer erfahrenen Ärzte und modernster...

Familie | Foto: Konstantin Yuganov/stock.adobe.com

In Bellheim
AD(H)S Elterntreffen

Bellheim. Das Team des Arbeitskreises AD(H)S Südpfalz lädt zu einem Treffen von Eltern, deren Kinder an AD(H)S erkrankt sind,  ein.  Veranstaltungsort ist das Nebenzimmer des Gasthauses "Waldstube" in der Zeiskamer Straße 72, Bellheim. Interessierte Eltern aber selbstverständlich auch Großeltern, Lehrer, Trainer, die in Kontakt mit Kindern mit einem Aufmerksamkeitsdefizit Syndrom stehen, fühlen sich oft überfordert. Behandelnde Ärzte raten deshalb, sich einer Selbsthilfegruppe...

Alle genutzten elektronischen Medien sollten passwortgeschützt sein | Foto: Nattakorn/stock.adobe.com

Sicheres Passwort: Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt

Datenschutz. Ob E-Mails, Online Banking oder Online-Shopping: Den Zugang zu den eigenen Daten schützt man oft mit einem Passwort. Doch ist dieses wirklich sorgsam genug ausgewählt? Beim Blick in Ihr Kundenkonto stellen Sie fest, dass fremde Personen auf Ihr Konto zugegriffen haben und munter unter Ihrem Account einkaufen. Wenn so etwas passiert, war möglicherweise Ihr persönliches Passwort nicht sicher genug. Die beliebtesten Passwörter der Deutschen sind laut Studien die Zahlenkombinationen...

Bei Kostümen für Kinder und Zubehör, ist besonders auf Sicherheit zu achten | Foto: Lsantilli/stock.adobe.com

Faschingskostüme: Besonders bei Kindern ist auf Sicherheit zu achten

Fasching. Bald ist es wieder soweit und Menschen verkleiden sich mit tollen Kostümen als ihre Lieblingsfiguren. Ob als Prinzessin, Tiger oder Superheld - die Auswahl ist schier unendlich und die Kostüme sind so vielfältig, wie die Menschen, die sie tragen. Bei all dem Spaß sollte dennoch die Sicherheit bei der Auswahl eines Kostümes nicht außer Acht gelassen werden. Die Struktur- und Genehmigungsdirektion (SGD) Nord ist im nördlichen Rheinland-Pfalz für die Marktüberwachung zuständig. Ihre...

Jeder ist willkommen zu den einzelnen Gruppentreffen im KISS Selbsthilfetreff | Foto: Daniela Reif

Gruppentreffen
Selbsthilfetreff KISS Edesheim

Edesheim. Die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS Pfalz) informiert zu Treffen im Selbsthilfetreff, Kirchberg 18, Edesheim, Telefon 06323 989924, www.kiss-pfalz.de. Nieren-/Dialysepatienten und Transplantierte: Donnerstag, 9. Februar, 18 Uhr Bipolare Störung: Freitag, 10. Februar, 18.30 Uhr Depressionen 2: Montag, 13. Februar, 19 Uhr Migräne: Dienstag, 14. Februar, 18.30 Uhr Bitte für die einzelnen Gruppen anmelden. ps

Corona Symbolbild | Foto: DinoPh/stock.adobe.com

Corona-Regeln: Das gilt ab Februar 2023

Corona. Nachfolgend die Änderungen der Corona-Regeln ab Februar 2023 zusammengestellt von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Das Infektionsschutzgesetz gilt noch bis zum 7. April 2023. Wegen zurückgehender Infektionen lockern schon jetzt immer mehr Bundesländer die Isolations- sowie die Maskenpflicht im ÖPNV. Im Fernverkehr wird die Maskenpflicht im Fernverkehr bundesweit zum 2. Februar 2023 aufgehoben. Gleiches gilt für die Arbeitsschutzverordnung. Das Wichtigste in Kürze: Mit dem...

Das Wunschkennzeichen Rockenhausen (ROK) darf im Donnersbergkreis im Bundesland Rheinland-Pfalz seit 15. Juli 2013 wieder verwendet werden. Das Kfz-Kennzeichen ROK steht für die Stadt Rockenhausen im Donnersbergkreis (Rheinland-Pfalz). Neben dem Kennzeichen Rockenhausen mit dem Kürzel ROK darf auch das das Kennzeichen Kirchheimbolanden mit dem Kürzel KIB verwendet werden. | Foto: Wochenblatt-Reporter

Autokennzeichen ROK - Was bedeutet dieses Kennzeichen?

Kennzeichen ROK. Wer mit dem Auto unterwegs ist, begegnet den unterschiedlichsten Kennzeichen aus den verschiedensten Städten und Landkreisen in Deutschland, die KFZ-Kennzeichen Liste ist lang. Bei den über 700 Buchstabenkombinationen in Deutschland sind unbekannte Kennzeichen keine Seltenheit. Für welche Stadt steht beispielsweise das Kennzeichen ROK? Und wo ist die jeweilige Kfz Zulassungsstelle und wie reserviere ich mein Wunschkennzeichen? Warum und wofür braucht man überhaupt ein...

Leihen statt kaufen! | Foto: Kristin Hätterich

Selten genutzte Alltagsgegenstände leihen statt kaufen

Nachhaltigkeit. Jeder hat sie zuhause: Alltagsgegenstände und Dinge, die nur ein oder zwei Mal im Jahr zum Einsatz kommen. Warum diese also nicht einfach leihen? Richtig umgesetzt, ist das sinnvoll und nachhaltig. Informationen und Tipps dazu gibt die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz Das Wichtigste in Kürze: Privatwirtschaftliche Angebote für das Teilen von Genständen wachsen kontinuierlich.Bohrer, Computerspiele, Auto-Dachbox oder Unterwasser-Kamera: Gerade Alltagsgegenstände, die Sie nur...

Vogelkollisionen mit Glasscheiben vermeiden
NABU: Neue Broschüre zum vogelfreundlichen Bauen

Karlsruhe – Ein dumpfer Schlag ist zu hören, dann sitzt eine Amsel benommen am Boden vor der Fensterscheibe. Solche Szenen gibt es ständig, auch in Karlsruhe. Jedes Jahr sterben geschätzt mindestens 100 Millionen Vögel in Deutschland, nachdem sie mit Glasflächen kollidiert sind. Das Problem erklärt Klaus Lechner, Vogelkenner im NABU Karlsruhe: „Vögel erkennen transparente Glasscheiben nicht als Hindernis. Besonders problematisch sind stark spiegelnde Fronten, weil sie Bäume, Büsche oder den...

Foto: AfK Mannheim
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Fashion, Foto und Grafikdesign
Mit Kamera, Schere und Maus zum kreativen Berufsabschluss und zur FH-Reife!

Wer auf der Suche nach einer kreativen Berufsausbildung ist, sollte sich jetzt über die verschiedenen Ausbildungsrichtungen an der Akademie für Kommunikation in Mannheim informieren. Die Zugangsvoraussetzungen für die dreijährigen Berufskollegs für Mode und Design und Grafik-Design sind die Mittlere Reife oder ein gleichwertiger Abschluss und eine Aufnahmeprüfung. Bei der zweijährigen Ausbildung zum foto- und medientechnischen Assistenten (Berufskolleg Foto- & Medientechnik) genügt die Mittlere...

Safer Internet Day 2023 | Foto: klicksafe/SID

Safer Internet Day 2023
#OnlineAmLimit - digitale Grenzen erkennen und selbst abstecken

Landkreis Germersheim. Am Dienstag, 7. Februar, ist Safer Internet Day, der weltweite Aktionstag für mehr Online-Sicherheit und für ein besseres Internet - insbesondere für Kinder und Jugendliche. Der Aktionstag setzt jedes Jahr einen neuen thematischen Schwerpunkt im Rahmen des internationalen Mottos "Together for a better internet". In Deutschland steht der Safer Internet Day 2023 unter dem Motto #OnlineAmLimit  Bis zu welchem Punkt ist Mediennutzung in Ordnung und ab wann artet es in Stress...

Meditation/Entspannung Symbolbild | Foto: meepoohyaphoto/stock.adobe.com

Mehr Zeit für mich
Achtsamkeits-Workshop für Alleinerziehende

Speyer. Das Haus der Familie K.E.K.S. bietet im Rahmen des Alleinerziehenden-Treffs einen kostenfreien Workshop zum Thema „Achtsamkeit“ an. Der Kurs richtet sich an Mütter und Väter in überwiegend oder ausschließlich alleiniger Erziehungsverantwortung und findet am Samstag, 4. Februar, von 10 bis 12 Uhr im Judomaxx in der Butenschönstraße 8 statt. Lisa Fedun, die Leiterin des Hauses der Familie K.E.K.S., weiß um die Gefahren, wenn bei Eltern die eigenen Bedürfnisse zu stark in den Hintergrund...

Wenn Eltern sich trennen, leiden die Kinder mit. Angehörige und Freunde können hier eine wertvolle Stütze sein | Foto: pairhandmade/stock.adobe.com

Trennung in der Familie oder dem Freundeskreis
Wie und wer kann helfen im Umfeld - Seminar Kinderschutzbund Landau

Landau. Im Februar gestaltet der Kinderschutzbund einen Veranstaltungsabend zum Thema: Trennung und damit verbundene Hilfemöglichkeiten für Freunde und Angehörige. Interessierte können sich ab sofort anmelden. Am Donnerstag, 16. Februar von 18 bis 19.30 Uhr, bietet der Kinderschutzbund Kreisverband Landau-SÜW e. V. im Kinderhaus „Blauer Elefant“ ein Seminar zum Thema „Trennung in der Familie oder dem Freundeskreis - wie bin ich hilfreich?“ an. Anmeldungen werden telefonisch unter 06341 141414...

Es findet eine Bürgersprechstunde zum Thema EWF statt. Man kann sich vorab telefonisch anmelden | Foto: chinnarach/stock.adobe.com

Bürgermeister Bernd Knöppel
Bürgersprechstunde zum EWF

Frankenthal. Zu einer Bürgersprechstunde zu Angelegenheiten des Eigen- und Wirtschaftsbetriebs (EWF) lädt Bürgermeister Bernd Knöppel am Donnerstag, 9. Februar von 16 bis 18 Uhr ein. Die Sprechstunde findet im Rathaus Zimmer Nummer 301 statt. Bereiche des EWF sind die Abfallwirtschaft, die Straßenreinigung, der Bereich Abwasser, das Friedhofswesen, die Straßen- und Grünunterhaltung und der Werkstättenservice. Anmeldungen nimmt das Sekretariat des Bürgermeisters unter 06233 89 204 entgegen....

Es gibt eine Straßensperrung | Foto: Gisela Böhmer

Kanalarbeiten verursachen Sperrung
Hauptstraße Mörsch zeitweise gesperrt

Mörsch. Hinweis: Wie die Pressestelle der Stadt Frankenthal mitteilt, geht die Baustelle in die Verlängerung. Nach aktuellem Stand wird die Baustelle noch bis zum 3. Februar in der Hauptstraße sein. Ursprüngliche Nachricht: Wegen Kanalarbeiten werden Fahrbahn und Gehweg in der Mörscher Hauptstraße von Montag, 23. Januar, bis Freitag, 27. Januar, voll gesperrt. Betroffen ist der Bereich vor dem Anwesen Nummer 15, neben der Kirche Heilig Kreuz. Anlieger können bis zur Baustelle zufahren. Eine...

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