Sportkurse

Beiträge zum Thema Sportkurse

Sport
Der Gymnastikverein Rohrbach bietet auch 2024 viele Kurse an | Foto: encierro/stock.adobe.com

Vielseitiges Bewegungsprogramm
Kurse des Gymnastikvereins 1980 Rohrbach

Rohrbach. Der Verein mit Ideen - Gymnastikverein 1980 Rohrbach e.V bietet auch 2024 ein vielseitiges Bewegungsprogramm mit bewährten und neuen Trainings- und Entspannungsangeboten an: Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren„Vom Winter in den Frühling laufen“: Walking und Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene. Steigerung der allgemeinen Ausdauer, Steuerung der individuellen Belastung. Start ist Montag, 8. Januar, 8.30 Uhr, an der Kreuzung Bahnhofstraße und Donnerstag, 6. September, 18...

Sport
Zwei Kurse des Gymnastikvereins Rohrbach fangen Mitte September an | Foto: karelnoppe/stock.adobe.com

Zwei Kurse ab Mitte September
Angebot des Gymnastikverein Rohrbach

Rohrbach. Der Verein Gymnastikverein Rohrbach 1980 e.V. startet mit einem neuem Kursangebot. Ganzheitliches Training„Bewegung in Balance“: Ein ganzheitlicher Programmmix aus Ausdauer-, Funktions- Rücken- und Faszientraining mit vielseitigen Entspannungselementen. Geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Entspannungsfähigkeit. Erlernen und Festigen verschiedener Bewegungserfahrungen und bewusster Körperwahrnehmung, die den Alltag...

Sport
Der Kurs umfasst zwölf Termine | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

Kurs: Yoga für den Rücken
Angebot im Haus der Familie Landau

Landau. Wer kennt das nicht: verspannte Schultern und Nacken- und Rückenschmerzen? Mit sanften Yogaübungen werden die Wirbelsäule, Bandscheiben, Bänder und Muskeln beim Yogakurs für den Rücken angesprochen. Die Wirbelsäule und Rückenmuskulatur werden gestärkt, flexibilisiert und entspannt. Die aufrechte Haltung wird verbessert, Verspannungen und Blockaden gelöst. Durch Yoga lernen die Teilnehmer mit sich selbst bewusster umzugehen und die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen....

Lokales

Kneipp-Verein Speyer e.V.
Freie Plätze in unseren Sportkursen

Freie Plätze gibt es noch in folgenden laufenden Kursen des Kneipp-Vereins Speyer e.V.: Kurs 4046 AROHA Outdoor (auf der Wiese hinter der Stadthalle) dienstags 19:15-20:15 und seit dem 3. Mai wieder im Programm Kurs 4040 QIGONG Outdoor (auf der Wiese hinter der Stadthalle) mittwochs 18:00 - 19:00, bei schlechtem Wetter in der Geschäftsstelle in der Mühlturmstraße Kurs 4027 Locker vom Hocker am Morgen donnerstags 09:30-10:30 Uhr in der Geschäftsstelle in der Mühlturmstraße 16 Kurs 4025 Yoga auf...

Sport
Sport in der Schwangerschaft heißt der neue Kurs des Turnvereins | Foto: LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com

Trampolinturnen und Schwangerensport
Neuer Kurs und freie Plätze in Landau

Landau. Der Turnverein 1861 Landau startet am 8. November mit einem neuen Kurs „Sport in der Schwangerschaft“. Wer schwanger ist und in dieser schönen Zeit etwas für sich und sein Baby tun möchte, der ist in diesem Kurs an der richtigen Stelle. Der Kurs begleitet die werdenden Mamas ab der 13. Schwangerschaftswoche durch die tolle Zeit. Das perfekt angepasste Workout beinhaltet ein leichtes Kraft-Beweglichkeitstraining sowie Dehnübungen. Schwangerensportkurs beginnt in LandauDie Schwangerschaft...

Lokales
Start in die Laufsaison   | Foto: Fotorech/Pixabay.com

Walkingsaison
TV Pirmasens lädt zum Walking-Kurs ein

Pirmasens. Der TV Pirmasens lädt ab Mittwoch, 27. April, zum Walking-Kurs ein. Der Kurs findet von 17.45 bis 19.15 Uhr statt. Treffpunkt ist die „Platte“, Ruhbank. Inhalte der Kursmaßnahme sind das Aufwärmprogramm, das Erlernen der Walking-Grundtechniken wie korrekte Körperhaltung, richtiges Aufsetzen und Abrollen der Füße sowie den aktiven Armeinsatz und das Stretching. Lernziele sind die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, die Kräftigung der Muskulatur, die Verbesserung der Koordination und...

Sport
Der Yoga-Kurs findet im Haus der Familie in Landau statt | Foto: StockSnap/pixabay

Yoga für den Rücken
Kurs im Haus der Familie Landau

Landau. Das Haus der Familie bietet einen Kurs "Yoga für den Rücken". Wer kennt es nicht, verspannte Schultern und Nacken sowie Rückenschmerzen? Mit sanften Yogaübungen werden die Wirbelsäule, Bandscheiben, Bänderund Muskeln angesprochen. Die Wirbelsäule und Rückenmuskulatur werden gestärkt, flexibilisiert und entspannt. Die aufrechte Haltung wird verbessert, Verspannungen und Blockaden gelöst. Durch Yoga lernen die Teilnehmer mit sich selbst bewusster umzugehen und die Verantwortung für die...

Sport
2 Bilder

Online-Sportkurse beim SSC Karlsruhe
Start am 18. Januar

Ab 18.1.2021 starten beim SSC Karlsruhe ganz unterschiedliche Online Kurse.   Ab dem 28.12.2020 sind die für die Onlineanmeldung unter https://www.ssc-karlsruhe.de/Onlinebuchen/Kurse/ Die Kurse werden mit ZOOM gestreamt. Die Teilnehmer bekommen vor dem Kurzstart einen Link und eine ausführliche Erklärung zugesendet, wie Sie den virtuellen Kursraum ganz leicht betreten können. Für das Streaming der Kurse benötigt man Computer / Laptop / Tablet oder ein Smartphone. Eine Kamera und ein Mikrophon...

Sport
Foto: Pixabay

Neue Sportkurse im zweiten Quartal
TV Hambach

Neustadt-Hambach. Im zweiten Quartal 2020 beginnen beim TV Hambach wieder neue Sportkurse. Bereits am Mittwoch, 19. August 20 bis 21 Uhr geht es los mit dem neuen Kurs „Zumba“. Weitere Kurse: „Step Aerobic“, Donnerstag, 27. August, 19.45 bis 20.45 Uhr. Qi Gong, Donnerstag, 20. August, 10 bis 11.30 Uhr. Tai Chi, Donnerstag, 20. August, 17.30 bis 19 Uhr. Alle Kurse sind auch von Nichtmitgliedern zu besuchen. Anmeldung und Info bei Marita Hertweck, Telefon 06321 929907 oder bei Marion Reis,...

Sport
Bereit fürs Training? | Foto: Pixabay/Wokandapix

TSV Hütschenhausen informiert
Neue Kursprogramme im Januar

Hütschenhausen. Der TSV Hütschenhausen bietet neue Kursprogramme an: Hoch-Intensiv-Training (HIT): Start am Montag, 13. Januar, 18.30 Uhr. Ein schweißtreibendes Cardio-Kraft-Intervall-Workout. Ein perfektes Training für alle, die sich auspowern möchten. Der Kurs läuft bis Ende April. Kontakt: Uschi Nicolay, Telefon: 0175 3516540, turnen@tsvhuetschenhausen.de. Zhineng Qigong: Start am Dienstag, 14. Januar, 17.30 bis 18.30 Uhr und 18.45 bis 19.45 Uhr (acht Kursstunden). Eine fernöstliche...

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