TSV Hütschenhausen informiert
Neue Kursprogramme im Januar
- Bereit fürs Training?
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Hütschenhausen. Der TSV Hütschenhausen bietet neue Kursprogramme an:
Hoch-Intensiv-Training (HIT): Start am Montag, 13. Januar, 18.30 Uhr. Ein schweißtreibendes Cardio-Kraft-Intervall-Workout. Ein perfektes Training für alle, die sich auspowern möchten. Der Kurs läuft bis Ende April. Kontakt: Uschi Nicolay, Telefon: 0175 3516540, turnen@tsvhuetschenhausen.de.
Zhineng Qigong: Start am Dienstag, 14. Januar, 17.30 bis 18.30 Uhr und 18.45 bis 19.45 Uhr (acht Kursstunden). Eine fernöstliche Heilmethode. Die einfachen, fließenden Bewegungsabläufe sollen Selbstheilungskräfte und Energien wecken. Kontakt: Birka Ludes, Telefon: 0160 1532708.
Step Aerobic/BBP: Start am Mittwoch, 15. Januar, 19.30 Uhr. Ein variationsreicher Mix aus Ausdauer- und Bodyshaping für die Problemzonen Bauch-Beine-Po. Der Kurs läuft bis Ende April. Kontakt: Uschi Nicolay, Telefon: 0175 3516540, turnen@tsvhuetschenhausen.de.
Tanz mit – bleib fit: Start am Donnerstag, 16. Januar, 17.30 Uhr (zehn Kursstunden). Tanzen macht Spaß und hält Körper und Gehirn fit. Gemeinschaftstänze im Kreis, in der Gasse und in der Reihe trainieren die Koordination und das Gedächtnis. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kontakt: Alice Geis, Telefon: 06372 507201, turnen@tsvhuetschenhausen.de. ps
Autor:Stephanie Walter aus Wochenblatt Kaiserslautern |
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