Hardtwaldlauf

Beiträge zum Thema Hardtwaldlauf

Sport
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34. Hardtwaldtlauf der LSG Karlsruhe am 13. Oktober
Hardtwaldlauf der LSG mit Finale des 1. Regiocup Karlsruhe

Karlsruhe. Am 13. Oktober findet der diesjährige Hardtwaldlauf der LSG Karlsruhe statt. Neben den 10 Km (Start 10 Uhr) gibt es einen 5 Km-Lauf (Start 9 Uhr) und ab 11.30 Uhr Kinderläufe. Start der beiden Läufe ist auf der Friedrichstaler Allee in Höhe des DJK Ost, der Zieleinlauf ist auf der Aschenbahn des MTV Karlsruhe, hier finden auch die Kinderläufe statt. Die Strecke ist flach und führt durch die Natur des Hardtwaldes, sie ist amtlich vermessen und damit bestenlistenfähig, jeder Kilometer...

Sport
Jens Lukas
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6. Platz erreicht - nach 339 Km und rund 30.000 Höhenmetern
Karlsruher Jens Lukas beim "Tor de Géants" mit dabei

Karlsruhe. 339 Km und rund 30.000 Höhenmeter hatten 787 Männer und 107 Frauen beim international stark besetzten "Ultratrail Tor de Géants" im Aosta-Tal zu bewältigen. Dieser Lauf ist nicht nur besonders lang, sondern besteht auch aus zahlreichen Abschnitten in Höhen von mehr als 3.000 m, und die Bedingungen können oft sehr schwierig sein - durch Nacht, Wind, Kälte, Regen oder Schnee. Neben Ausdauer und Durchhaltevermögen sind auch eine richtige Einteilung, sinnvolle Nahrungsaufnahme und...

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