Bewegungstraining

Beiträge zum Thema Bewegungstraining

Sport

Bewegte Mittagspause in der Ludwigshafener Innenstadt
Energie für Körper und Geist

Erfrischung für Körper und Geist verspricht die „Bewegte Mittagspause“ ab Donnerstag, den 27. August, von 12.15 bis 12.45 Uhr, auf dem Ludwigsplatz in der Ludwigshafener Innenstadt. An sechs aufeinanderfolgenden Donnerstagen lädt der Ludwigshafener Sportverband als Veranstalter mit Unterstützung des Bereichs Sport der Stadt Ludwigshafen und in Kooperation mit der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ zum gemeinsamen Sporteln ein. Der Berufsalltag ist in der Regel geprägt von...

Sport
Symbolfoto

Ökumenische Sozialstation Frankenthal
Bewegungsgruppe

Frankenthal. Ab Mittwoch, 17. Juni, finden die Bewegungsgruppen der Ökumenischen Sozialstation unter Einhaltung der Hygienemaßnahmen und Vorgaben der aktuellen Landesverordnungen wieder statt: mittwochs: 10:30 bis 11:30 Uhr in Mörsch, Frühlingsstraße (Ev. Kirche)donnerstags: 13:30 bis 14:30 Uhr Carl-Bosch-Siedlung, Lutherkirchefreitags (Achtung neue Zeit): 10:30 bis 11:30 Uhr DJK-Vereinsheim Eppstein; Ludwig-Wolker-Str. 8.Bei Rückfragen stehen die Mitarbeiter der Sozialstation von Montag bis...

Lokales

Kneipp-Verein Bruchsal e. V.
Training

Runter vom Sofa und in Bewegung bleiben – egal in welchem Alter! Der Sommer kommt mit Riesenschritten. Bei hohen Temperaturen gibt es manchmal Probleme mit den Venen. Damit dies nicht geschieht, empfiehlt der Kneipp-Bund folgende Tipps: Langes Sitzen oder Liegen und wenig Bewegung machen unseren Beinen und besonders den Venen zu schaffen. Oft bleibt der gewohnte Sport in diesen Tagen auf der Strecke. Wer nicht regelmäßig Sport treibt, merkt deutlich, dass die gewohnte Aktivität fehlt. 15...

Ratgeber
Schatzsuche mit der "Kitu-App"

Kitu-App der Kinderturnstiftung Baden-Württemberg sorgt für Abwechslung in der Isolation
Kostenlose Bewegungsspiele aufs Handy gegen den Corona-Frust

Tipp. Die Ausbreitung des Coronavirus und die deshalb angeordnete häusliche Isolation stellt besonders Familien mit Kindern vor große Probleme und schafft so manche Ausnahmesituation.  Für Kinder, die die Schul- oder Kita-freie Zeit nun zuhause verbringen müssen, hat die Kinderturnstiftung Baden-Württemberg eine tolle Idee für etwas Abwechslung und Bewegung - und die ist sogar ganz kostenlos. Die  „Kitu-App: Gemeinsam spielen und bewegen“ - mit ihren über 200 „großen und kleinen“ Übungen in...

Sport

Qualifizierungsmaßnahme für Erzieher und Übungsleiter am 1. Februar
Neuer Bewegungspass für Kinder im Landkreis

Waghäusel. Gemeinsam mit dem Sport- und Schulamt der Stadt Karlsruhe führt das Landratsamt Karlsruhe einen Bewegungspass für Kinder im Alter zwischen zwei und sieben Jahren ein. Unterstützt wird das Projekt vom Sportkreis Bruchsal, der am Samstag, 1. Februar, von 10 Uhr bis 16.30 Uhr in der Turnhalle des TSV Wiesental eine Qualifizierungsmaßnahme für Erzieher und Vereinsübungsleiter anbietet. Neben der kostenfreien Schulung erhalten die Teilnehmer eine Spielesammlung und eine Bewegungstasche...

Lokales
Bewegung hält fit und kann helfen, den Verlauf einer Demenzerkrankung zu verzögern.

Für ANFÄNGLICHE DemenzBetroffene und für ihre Familien in der HÄUSLICHEN Pflege
AKTIV-SENIOREN in/um Kaiserslautern

EINLADUNG  Demenz-KANN-WARTEN: Initiative für ANFÄNGLICHE DemenzBetroffene (mobil, interessiert und aktiv) und für ihre Familien in der HÄUSLICHEN Pflege: ANFÄNGLICHE DemenzBetroffene (z.B. Ü 70 …) haben Zugriff auf VIELE ihrer aus Lebenserfahrung gewonnenen Stärken und Fähigkeiten. Diese gilt es zu erhalten, denn sie werden in den kommenden Jahren gebraucht (zumal es für Demenz derzeit keine heilenden Medikamente gibt / 2019). BEWEGUNG  und  AKTIVITÄTEN trainieren das Gehirn und tragen...

Lokales
Ortsbürgermeister Erwin Grimm (Mitte) bewundert den sportlichen Einsatz von Verbandsbürgermeister Hermann Bohrer und Dr. Thomas Gebhard, MdB.
17 Bilder

Neu gestalteter Klingbachpark wurde offiziell vorgestellt
Wertvoller Treffpunkt

Von Britta Bender Klingenmünster. Im Herzen von Klingenmünster ist ein Naherholungsgebiet für Jung und Alt verwirklicht worden. Bereits 2016 wurde der erste Versuch gestartet, über das LEADER Programm Pfälzerwald plus Zuschüsse zu bekommen, um den Klingbachpark umzugestalten. 2017 ein erneuter Versuch. Der dritte führte zum Erfolg. Anfang 2018 wurde ein Zuschuss von 150.000 Euro bewilligt. Denselben Betrag musste die Ortsgemeinde zusätzlich aufbringen. Es hat sich gelohnt, denn nach...

Sport

Neues Trainingsangebot des Tanzsportvereins Ramstein
Fit im Kopf durch Bewegung

Ramstein-Miesenbach. Wer feststellt, dass sein Gedächtnis nicht mehr so gut funktioniert wie früher und sich oft unkonzentriert und geistig träge fühlt, für den hat der Tanzsportverein Ramstein e.V. das passende Angebot. Das unkomplizierte Bewegungstraining fördert die Gehirndurchblutung und die Bildung von Denk-Netzwerken. Außerdem ist bewiesen, dass dadurch das Risiko, im Alter dement zu werden, um 20 Prozent sinkt. Auch trägt das gezielte, regelmäßige Bewegungstraining dazu bei, die...

Sport

TSV Amicitia Abteilung Turnen
Schnuppertage 'Fit ins neue Jahr'

Das Programm für unsere Schnuppertage 'Fit ins neue Jahr' steht fest. Kommt ganz ohne Anmeldung und unverbindlich in die Lorscher Straße 84 mit euren Freunden und lasst uns gemeinsam die angefutterten Weihnachtspfunde abtrainieren! Dienstag, der 08.01.: 17:00 Uhr Hip Hop Kids mit Helmut 18:00 Uhr Box-Kondition mit Maria 19:00 Uhr Rehasport mit Melanie Donnerstag, der 10.01.: 17:00 Uhr Zumba(r) Kids mit Tanja 18:00 Uhr Yoga mit Melanie 19:00 Uhr Zumba(r) mit Helmut 20:00 Uhr WORLD...

Sport
Susanne Kribelbauer-Duhl  Foto: PS

Movita für Damen im besten Alter
Neues Bewegungskonzept

Ramstein-Miesenbach. Der Tanzsportverein Ramstein lädt ein, am Donnerstag, 11. Oktober, um 10 Uhr in der Miesenbacher Kiefernkopfhalle „Movita®“ kostenlos und unverbindlich kennen zu lernen. „Movita® ist speziell auf die Bedürfnisse von Damen im besten Alter ausgerichtet“, betont Susanne Kribelbauer-Duhl, die das neue Bewegungskonzept beim Schnuppertraining vorstellt. „So wird zum Beispiel nicht gehüpft und es finden keine Übungen auf dem Boden statt.“ Das 60-minütige Programm...

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