Alles zum Thema Bewegungstraining

Beiträge zum Thema Bewegungstraining

Lokales

Kneipp-Verein Bruchsal e.V.
Gesundheit bekommt man nicht im Handel

Sieht Ihr Tag auch so aus: Sie sitzen beim Frühstück, auf dem Weg zur Arbeit im Auto, bei der Arbeit am Schreibtisch, in der Mittagspause in der Kantine, nachmittags nochmal am Schreibtisch, auf dem Heimweg wieder im Auto, dann beim Abendessen und schließlich beim abendlichen Fernsehprogramm. Wir bewegen uns immer weniger, nicht nur die „Schreibtischtäter“. In den meisten Berufen ist ein Bewegungsmangel oder eine einseitige Belastung festzustellen. Das macht krank. Das hat schon Pfarrer...

Sport

Neues Trainingsangebot des Tanzsportvereins Ramstein
Fit im Kopf durch Bewegung

Ramstein-Miesenbach. Wer feststellt, dass sein Gedächtnis nicht mehr so gut funktioniert wie früher und sich oft unkonzentriert und geistig träge fühlt, für den hat der Tanzsportverein Ramstein e.V. das passende Angebot. Das unkomplizierte Bewegungstraining fördert die Gehirndurchblutung und die Bildung von Denk-Netzwerken. Außerdem ist bewiesen, dass dadurch das Risiko, im Alter dement zu werden, um 20 Prozent sinkt. Auch trägt das gezielte, regelmäßige Bewegungstraining dazu bei, die...

Sport

TSV Amicitia Abteilung Turnen
Schnuppertage 'Fit ins neue Jahr'

Das Programm für unsere Schnuppertage 'Fit ins neue Jahr' steht fest. Kommt ganz ohne Anmeldung und unverbindlich in die Lorscher Straße 84 mit euren Freunden und lasst uns gemeinsam die angefutterten Weihnachtspfunde abtrainieren! Dienstag, der 08.01.: 17:00 Uhr Hip Hop Kids mit Helmut 18:00 Uhr Box-Kondition mit Maria 19:00 Uhr Rehasport mit Melanie Donnerstag, der 10.01.: 17:00 Uhr Zumba(r) Kids mit Tanja 18:00 Uhr Yoga mit Melanie 19:00 Uhr Zumba(r) mit Helmut 20:00 Uhr WORLD...

Sport
Susanne Kribelbauer-Duhl  Foto: PS

Movita für Damen im besten Alter
Neues Bewegungskonzept

Ramstein-Miesenbach. Der Tanzsportverein Ramstein lädt ein, am Donnerstag, 11. Oktober, um 10 Uhr in der Miesenbacher Kiefernkopfhalle „Movita®“ kostenlos und unverbindlich kennen zu lernen. „Movita® ist speziell auf die Bedürfnisse von Damen im besten Alter ausgerichtet“, betont Susanne Kribelbauer-Duhl, die das neue Bewegungskonzept beim Schnuppertraining vorstellt. „So wird zum Beispiel nicht gehüpft und es finden keine Übungen auf dem Boden statt.“ Das 60-minütige Programm...