Einfach vorbeikommen: Yoga-Kurs beim TSV Speyer startet bald
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Speyer. Ab Dienstag, 9. September, lädt der TSV Speyer immer dienstags um 10.45 Uhr in die TSV-Gymnastikhalle, Eselsdamm 64, zu „Yoga für Jedermann“ ein. Die Stunde bietet eine sanfte Einführung in Asanas, Pranayama und die beliebten Sonnengrüße.
Die Übungen fördern Flexibilität, Kraft und Entspannung und sind ideal für Anfänger und all jene, die in die Welt des Yoga eintauchen möchten. Einfach vorbeikommen. Auskünfte erteilt die TSV-Geschäftsstelle unter 06232 629990.
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Autor:Cornelia Bauer aus Speyer |
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