Pollenflug aktuell in der Pfalz: Gräser erreichen Saisonhöhepunkt

Die Gräserpollenbelastung bleibt in der Pfalz zum 16. Juli 2026 auf mittlerem Niveau, lässt morgen aber spürbar nach. | Foto: Stephanie Walter - erstellt mit KI
  • Die Gräserpollenbelastung bleibt in der Pfalz zum 16. Juli 2026 auf mittlerem Niveau, lässt morgen aber spürbar nach.
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Pollenflug aktuell. Stand 16. Juli 2026: Gräserpollen bestimmen das Geschehen in der Pfalz, die Belastung bleibt auf mittlerem Niveau. Nach Einschätzung des Deutschen Wetterdienstes lässt die Intensität morgen spürbar nach. Wer am Stadtrand wohnt, spürt die Pollen teils bis in die Abendstunden – besonders nach einem trockenen Tag.

Pollenflug aktuell: Die Lage in der Region

  • Pfalz: Gräser, mittlere Belastung
  • Baden-Württemberg: Gräser, mittlere Belastung
  • Saarland: Gräser, mittlere Belastung

Gräserpollen lassen morgen nach

Für den kommenden Tag prognostiziert der DWD eine nur noch geringe Gräserbelastung in der Pfalz. Nach dem Saisonhöhepunkt ist kurzfristig mit einer spürbaren Entlastung zu rechnen.

Gräser: Blüte auf dem Höhepunkt und hohe Kreuzreaktivität

Die Gräser haben jetzt ihren Höhepunkt erreicht und setzen besonders viele Pollen frei. In dieser Phase ist das Risiko für allergische Beschwerden hoch, auch Kreuzreaktionen mit anderen Gräser- oder Getreidearten sowie mit Erdnuss oder Soja sind häufig.

Drei Dinge die jetzt wirklich helfen

  • Fenster nach Gewittern geschlossen halten: Gewitter können Gräserpollen aufwirbeln und zerreißen - die entstehenden Partikel sind noch kleiner und dringen tiefer in die Atemwege. Fenster während und kurz nach Gewittern geschlossen halten.
  • Rasen meiden nach dem Mähen: Frisch gemähter Rasen setzt große Mengen Gräserpollen frei - wer in den ersten Stunden nach dem Mähen Abstand hält, vermeidet eine der stärksten Belastungsspitzen.
  • Sporteinheiten in den frühen Morgen verlegen: Gräserpollen fliegen besonders stark zwischen 10 und 16 Uhr - Sport in den frühen Morgenstunden oder nach Regen ist deutlich verträglicher.
Autor:

Stephanie Walter aus Wochenblatt Kaiserslautern

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