Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Foto: VHS Frankenthal

Volkshochschule Frankenthal
Angebote online und in Präsenz

Online-Vortrag: Vereinbarkeit von Familie und BerufDie Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben ist ein Thema des Online-Vortrags am Mittwoch, 10. November, 20 bis 21.30 Uhr, das Beschäftigte wie Arbeitgeber bereits seit Jahrzehnten beschäftigt. Dennoch hat es nichts von seiner Aktualität verloren. Gerade die Balance zwischen familiären und betrieblichen Belangen ist nach wie vor eine Herausforderung, und das insbesondere für Frauen. Welche Trends und Entwicklungen sind in dieser Hinsicht in...

Mit der Hand sticken ist sehr zeitaufwändig. | Foto: Monika Schröder /  Pixabay

Workshop im Ideenw3rk
Stickereien zaubern mit der Stickmaschine

Ludwigshafen. Für alle, denen Sticken mit der Hand zu zeitaufwändig ist, führt der Workshop Stickereien zaubern mit der Stickmaschine am Mittwoch, 10. November 2021, von 17 bis 19 Uhr im Ideenw3rk der Stadtbibliothek, Bismarckstraße 44-48, in die Funktionen der Stickmaschine des Ideenw3rks ein und zeigt, wie man sie für seine eigenen Projekte einsetzen kann, um Handtücher, Kopfkissen, Servietten und Bekleidung durch Schriftzüge, mehrfarbige Bilder und Verzierungen aufzuwerten. Anschließend kann...

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Online - Workshop und Erfahrungsaustausch
Demenz und rechtliche Betreuung

Die SKFM Betreuungsvereine für den Landkreis Bad Dürkheim, den Landkreis Germersheim, die Stadt Landau, die Stadt Ludwigshafen, den Rhein-Pfalz - Kreis und die Stadt Speyer laden am 24.11.2021 um 19:00 Uhr zu einem Online - Workshop mit Erfahrungsaustausch zum Thema Demenz und rechtliche Betreuung ein. Menschen mit dementieller Erkrankung sind häufig nicht mehr in der Lage, ihre Angelegenheiten selbst zu regeln und brauchen Hilfe und Unterstützung bei der Erledigung von administrativen...

Der Schülerausweis als Testnachweis gilt bis auf wenige Ausnahmen auch in den Herbstferien   | Foto: Alexandra_Koch/Pixabay

Schülerausweis auch in den Ferien als Testnachweis
Pragmatische Lösung für Familien

Baden-Württemberg. Während die Schule läuft, werden die Schüler regelmäßig getestet: Entweder zweimal pro Woche per PCR-Test oder dreimal pro Woche per Antigenschnelltest. Dann gelten die Schüler auch für außerschulische Angebote als getestet und können dies beispielsweise mit ihrem Schülerausweis nachweisen. Diese Regelung gilt auch in den Herbstferien. Das bedeutet: Zeigen Schüler ihren Schülerausweis oder einen anderen Nachweis wie zum Beispiel eine Bescheinigung der Schule oder auch ein...

Das Land Baden-Württermberg unterstützt unter anderem dabei, dass neue Locations für Konzerte erschlossen werden  | Foto: Pexels/Pixabay

Förderung für die Weiterentwicklung der Live-Musikszene
Perspektive Pop

Baden-Württemberg. „Über Popmusik oder Populäre Musik machen viele Menschen wie auch Künstlerinnen und Künstler ihre ersten kulturellen Erfahrungen. Die Kulturpolitik der Zukunft wird sich daher stärker auch der Populären Kultur öffnen. Darauf haben sich die Regierungsparteien in ihrem Koalitionsvertrag vereinbart“, sagte Kunststaatssekretärin Petra Olschowski am Samstag, 30. Oktober, anlässlich der About Pop-Konferenz in Stuttgart. Die Staatssekretärin diskutierte auf einem Panel mit...

Senior mit Smartphone (Symbolfoto) | Foto: congerdesign / Pixabay

Kurs für Senior*innen
Fit werden im Umgang mit Tablet oder Handy

Ludwigshafen. Speziell für Senior*innen hat die Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen ab Donnerstag, 11. November 2021, einen vierteiligen Kurs für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen, die die Grundfunktionen ihres Tablets oder Smartphones bereits beherrschen, im Programm. Der Kurs richtet sich an Nutzer*innen von Geräten mit dem Betriebssystem Android. Im Kurs werden weitere Funktionen und Apps gezeigt und das Gerät wird an die eigenen Bedürfnisse angepasst. Es werden Fragen behandelt wie: Welche...

Symbolfoto Trennung/Scheidung. | Foto: Gerd Altmann / Pixabay

Basiswissen für Betroffene
Trennung/Scheidung

Ludwigshafen. Der Interessenverband Unterhalt und Familienrecht (ISUV) lädt am Mittwoch, 17. November, um 19 Uhr zu einem Infoabend zum Thema „Trennung und Scheidung – Welche Renten- und Pensionsansprüche stehen mir zu, wie werden sie geteilt?“ ein. Der Infoabend findet in der Comeniusstraße 10 in Ludwigshafen statt. Bei einer Trennung ist für viele Betroffene die Rente noch kein Thema. Doch das Erwachen ist schon bei der Scheidung bitter, denn die Rentenanwartschaften der beiden Ehemaligen...

Es kommt zu Sperrungen | Foto:  Manfred Richter auf Pixabay

A 61: Im Umkreis von Frankenthal
Nächtliche Sperrung der Fahrbahn

Frankenthal. Die Erweiterung der A 61 soll die Autobahn im Bereich von der Landesgrenze Rheinland-Pfalz bis Frankenthal entlasten. Zurzeit werden im Rahmen der bauvorbereitenden Maßnahmen Baugrunduntersuchungen mittels Erkundungsbohrungen durchgeführt. Seit, Dienstag 2. November, bis Samstag, 6. November, werden in den Bereichen der Autobahnkreuze (AK) Ludwigshafen und Mutterstadt nächtliche Erkundungsbohrungen durchgeführt. In diesem Zeitraum wird es täglich von 19.30 Uhr bis 6 Uhr zu...

Demenz Symbolfoto | Foto: Pixabay

Online-Vortrag zu Demenz
„Du musst jetzt sofort“

Rhein-Pfalz-Kreis. „Du musst mich jetzt sofort zum Arzt fahren“ oder „Du machst ja nichts, keiner kümmert sich um das Unkraut…“ Solche Forderungen, bestenfalls mitten in der Nacht, sind nicht einfach. Menschen mit einer Demenzerkrankung deuten Probleme meist anders und nicht selten bringen sie mit diesem herausfordernden Verhalten jene zur Weißglut, welche ihnen helfen. Doch auf solche Situationen kann man sich vorbereiten. „Herausforderndes Verhalten – Hilfe in Notsituationen“ unter diesem...

Erschöpfung durch Pandemie | Foto: Engin Akyurt auf Pixabay

Online-Vortrag für Frauen
„Gestärkt durch die Pandemie – Kraftquellen für den Pandemie-Alltag"

Südpfalz. Viele Frauen fühlen sich „pandemüde“  – erschöpft von Homeoffice, Homeschooling, Lockdown & Co. Die Batterien sind leer, die Energietankstellen fehlen. „Gestärkt durch die Pandemie – Kraftquellen für den Alltag“ lautet ein Vortrag des Arbeitskreises für Frauen und Mädchen am Arbeits- und Ausbildungsmarkt. Von der Südpfalz über die Mittelhaardt bis nach Grünstadt engagieren sich die kommunalen Gleichstellungsbeauftragten  zusammen mit den Beauftragten für Chancengleichheit am...

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Die Rathausapotheke in Neustadt hat zwei Themenschwerpunkte: Eltern-Kind und Ernährungsberatung | Foto: Andrzej Rembowski auf pixabay.com
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Ernährungsberatung für Eltern
Von der Brust zur Bratkartoffel

„Ich esse meine Suppe nicht! NEIN, meine Suppe ess’ ich nicht!“ Dieses Zitat aus dem Struwwelpeter ist ein Klassiker – leider häufig auch am Familientisch. Warum ist es manchmal so schwierig, Kinder an eine gesunde Ernährung heranzuführen? Wie gelingt der Übergang vom Trinken zum Essen? Vom Brei zur festeren Nahrung? Oder vom Kinder-Extra zum Familien-Essen für alle? In der Rathausapotheke Neustadt haben wir zwei besondere Themenschwerpunkte: Eltern-Kind und Ernährungsberatung. Diesen Monat...

Alles Wissenswerte über Schweinehaltung erfahren die Teilnehmer des Grundlagenlehrgangs im Hofgut Neumühle | Foto: Pexels/Pixabay

Seminar im Hofgut Neumühle
Grundlagenlehrgang Schweinehaltung

Pfalz. Ein Grundlagenlehrgang zur Schweinehaltung findet am Dienstag und Mittwoch, 23./24. November im Hofgut Neumühle bei Münchweiler an der Alsenz in Kooperation mit dem Dienstleistungszentrum Ländlicher Raum (DLR) Eifel statt. Dabei geht es um die Fütterung, Pflege, Haltung sowie Anatomie und Physiologie von Schweinen. Es gilt die 3G-Regel mit entsprechendem Nachweis. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, empfiehlt sich eine umgehende Anmeldung per E-Mail mit der Angabe von Namen und Adresse...

Das Gesundheitstelefon Rheinland-Pfalz informiert über die Erkrankung Diabetes und gibt Betroffenen Tipps zum Umgang mit der Krankheit | Foto: Bruno /Germany auf Pixabay

Gesundheitstelefon zum Weltdiabetestag
Vermeiden, erkennen, damit leben

Rheinland-Pfalz. Am 14. November ist Weltdiabetestag. Er rückt die vielleicht am meisten unterschätzte Volkskrankheit Diabetes mellitus in den Vordergrund. Weltweit steigen die Zahlen der Erkrankten, auch unter Kindern und Jugendlichen, und natürlich auch in Deutschland. Es drohen ernsthafte Folgeerkrankungen. Auch das Todesrisiko steigt. Dabei kann ein angemessener Lebensstil das Risiko, an Diabetes zu erkranken, deutlich senken. Denn Tatsache ist: Die Zunahme der Erkrankungen hängt vor allem...

Es gibt eine neue Rufnummer | Foto: Markus Winkler auf Pixabay

Stadtverwaltung Frankenthal informiert
Ausländerbehörde mit neuer Nummer

Frankenthal. ab Dienstag, 2. November, ändern sich die telefonischen Sprechzeiten für Beratung und Terminvergabe in Anliegen des Allgemeinen Aufenthaltsrechts, Ausländerbehörde, Bereich Migration und Integration in der Westlichen Ringstraße 27. Die Sachbearbeiter sind dann montags und dienstags von 14 bis 16 Uhr und freitags von 9 bis 12 Uhr zu erreichen. Mehr Informationen sind auf www.frankenthal.de/migrationintegration zu finden. ps

 Lange Sandstrände laden ein zum Kapverden Strandurlaub auf Sal oder Boavista | Foto: Schland/Pixabay
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Die Kapverden als nachhaltiges Reiseziel
Atemberaubende Vielfalt

Reisen. Weiße Strände, eine bunte Unterwasserwelt, aber gleichzeitig auch grüne Täler und Vulkanlandschaften – so facettenreich sind die Kapverden. Ob man sich nun nach einem erholsamen Strandurlaub sehnt, Wassersportler ist oder die kreolische Kultur entdecken möchte, hier kommt jeder auf seine Kosten. Kap Verde (portugiesisch Cabo Verde) ist ein afrikanischer Inselstaat, bestehend aus den Kapverdischen Inseln, einer Inselgruppe von 15 Inseln und weiteren kleinen Eilanden mit insgesamt neun...

Auch rund um das Thema Halloween gibt es Rechtsfragen, die geklärt werden wollen | Foto: Benjamin Balazs/Pixabay

Rechtsfragen rund um Halloween
Von kleinen Hexen und Nachwuchsteufeln

Halloween. In der Nacht zu Allerheiligen wird gerne gefeiert. Allein in den USA werden die Amerikaner voraussichtlich rund zehn Milliarden US-Dollar für die Halloween-Saison ausgeben, das sind 25 Prozent mehr, als im Vorjahr. Damit es trotz aller Schauer-Momente beim Spaß für alle bleibt, beantwortet ARAG Rechtsexperte Tobias Klingelhöfer die wichtigsten Fragen zum gruseligen Vorabend des ersten Novembertages. Wann dürfen Kinder an Halloween allein losziehen und Süßigkeiten sammeln?...

online shopping | Foto:  athree23 auf Pixabay

Tipps zum sicheren Shoppen im Internet
Damit der Online-Bummel kein teurer Spaß wird

Germersheim. Immer mehr Menschen kaufen online ein – auch bei Händlern im Ausland. Wer sich nicht auskennt, kann in teure Fallen tappen. Gemeinsam mit dem Europäischen Verbraucherzentrum Deutschland informiert die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz, worauf es beim grenzüberschreitenden Online-Shopping ankommt, welche Regeln bei Widerruf und Gewährleistung gelten und was gängige Fallstricke sind. Dabei beleuchten die Verbraucherschützer aus Mainz und Kehl neben den deutschen Regelungen auch die...

Symbolfoto Deutsche Einheit | Foto: Sarah Lötscher /  Pixabay

Bundesweiter Jugendwettbewerb 2021/22
„Umbruchszeiten. Deutschland im Wandel seit der Einheit“

Ludwigshafen. Der Jugendwettbewerb „Umbruchszeiten. Deutschland im Wandel seit der Einheit“ lädt Jugendliche aus ganz Deutschland dazu ein, Beiträge zum Thema „Jungsein“ einzureichen. Der Wettbewerb möchte junge Menschen anregen, sich mit der jüngsten Vergangenheit und Fragen rund um das Erwachsenwerden in den Umbruchjahren seit 1989/90 auseinanderzusetzen. Wie war die Jugend ihrer Eltern? Was veränderte sich 1989/90 für junge Menschen, als Deutschland wieder ein Land wurde? Wie entwickelten...

Es gibt Notrufnummern für Menschen, die sich psychisch in einem Ausnahmezustand befinden | Foto:  Ryan McGuire auf Pixabay

Ausnahmefall?
Hilfe, wenn nötig

Frankenthal. Überbelastung, Dauerstress, Ausnahmefälle bis hin zu suizidale Absichten, es kommt vor, dass man psychisch in einer Ausnahmesituation ist. Wer sich selbst als depressiv einschätzt, oder Suizid-Gedanken hat, der kann sollte die Telefonseelsorge im Internet oder über die kostenlose Hotlines 0800111 0 111 oder 0800111 0 222 oder 116 123 kontaktieren. Die Deutsche Depressionshilfe ist in der Woche tagsüber unter 0800 33 44 533 zu erreichen. Das Angebot ergänzt das bestehende...

Müll gehört nicht in die Natur - der EWF hat hierfür sein Wertstoffcenter. Dieses wechselt nun auf die Öffnungszeiten im Winter. | Foto: Gisela Böhmer

Stadtverwaltung Frankenthal informiert
Winterzeit beim EWF

Frankenthal. Ab November stellt das Wertstoffcenter im Starenweg seine Öffnungszeiten auf den Winterbetrieb um. Bis einschließlich März hat es freitags von 13 bis 16.30 Uhr und samstags von 8 bis 12 Uhr geöffnet. Mittwochs bleibt das Wertstoffcenter geschlossen, zum ersten Mal ist das am 3. November der Fall. Bei Fragen ist das Bürgerbüro des EWF unter 06233 89777 zu erreichen. ps

Der Stadtelternausschuss lädt ein | Foto: Esi Grünhagen auf Pixabay

Stadtelternausschuss informiert
Neuwahlen

Frankenthal. Am 4. November wird ein neuer Stadtelternausschuss gewählt. Das Gremium vertritt für eine Amtszeit von zwei Jahren die Interessen aller Eltern, deren Kinder in Frankenthal eine Kindertagesstätte besuchen, gegenüber dem Jugendamt der Stadt. Hierfür steht der Zusammenschluss der Elternschaft in regelmäßigem Austausch mit den Verantwortlichen und entsendet zudem ein Mitglied in den Jugendhilfeausschuss. In Zusammenarbeit mit dem Landeselternausschuss werden Schulungen für die...

Foto: VHS Frankenthal

Volkshochschule Frankenthal
Heute: Angebote im November

Frankenthal. Das aktuelle Programm der Volkshochschule Frankenthal für diese Woche: Stillleben in der MalereiZu diesem Thema hält die Kunsthistorikerin Gordana Mlakar drei Vorträge. Am Mittwoch, 3. November, gibt es einen Überblick über die Entwicklung der Gattung von den Anfängen bis heute, am 10. November geht es um die Spezialisierung auf die Darstellung der Blumen und Begleiterscheinungen, am 17. November um das Essbare auf der Leinwand. Die Vorträge beginnen jeweils um 15 Uhr im...

Claudia Kettering und Katharina Disch sprechen offen ein Thema an, was zu lange zu wenig Beachtung findet: Gewalt gegen Frauen | Foto: Nadja Donauer 4 Evangelische Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft

Interview mit Katharina Disch und Claudia Kettering zur Vorbereitung 25. November
Frauen und Gewalt - Eine Neverending-Story?

Am 25. November ist der internationale Tag gegen Gewalt an Frauen. In den vergangenen Jahren waren eine Fahnenaktion und ein Marsch durch Kaiserslautern Teil des Programms dieses Aktions- und Gedenktags. In diesem Jahr soll neben der traditionellen Fahnenaktion auch auf anderem Wege auf dieses gesellschaftliche Problem aufmerksam gemacht werden: das Kaiserslauterer Netzwerk, das sich aktiv für das „NEIN“ zu Gewalt an Frauen einsetzt, stellt sich digital vor. Am 11. Oktober traf ich zwei Frauen...

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