Wochenblatt Mannheim - Ratgeber

Mannheim/Ludwigshafen. Die Tage werden heller, die Temperaturen steigen, trotzdem fühlen sich viele Menschen erschöpft und antriebslos. Der Text ordnet ein, wann Müdigkeit im Frühling harmlos ist und wann hinter den Symptomen eine Depression stecken kann. Gerade zum Wechsel der Jahreszeiten berichten viele über sogenannte Frühjahrsmüdigkeit. Gemeint ist eine Phase mit erhöhter Erschöpfung, Konzentrationsproblemen oder Schwindel, die meist nur wenige Wochen anhält und sich von selbst legt. Warum...

Baden-Württemberg. In Baden-Württemberg bringt das Wochenende frühsommerliche Temperaturen, aber auch eine Warnung für Autofahrer und empfindliche Menschen: Saharastaub trübt die Luft. Laut Deutschem Wetterdienst erreichen die Werte lokal bis zu 20 Grad, nachts bleibt Frost möglich, morgens hält sich teils Nebel. Warnung: Saharastaub trübt Sonne und SichtVor allem Autofahrer müssen sich am Wochenende auf Staubablagerungen einstellen. Meteorologen erwarten die höchsten Konzentrationen bis zum...

Baden-Württemberg. Im Ostalbkreis ist am Mittwoch, 5. März, der erste Fall von Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) in diesem Jahr registriert worden. Für Menschen in der Region bedeutet das: Die Zeckensaison hat begonnen, das Infektionsrisiko steigt spürbar. Nach dem milden Winter rechnen Fachleute in Baden-Württemberg mit mehreren Hundert FSME-Fällen im Jahresverlauf. Das Landesgesundheitsamt in Stuttgart bestätigte, dass ein Patient im Ostalbkreis betroffen ist. FSME-Risiko steigt –...

Deutscher Wetterdienst Niederlassung Stuttgart. In Baden-Württemberg sorgt frühlingshaftes Wetter heute und in den kommenden Tagen für einen klaren Vorteil für Ausflügler und Gastronomen: In mehreren Regionen steigen die Temperaturen auf Werte, die zum Eisessen im Freien einladen. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) meldet für Donnerstag nach Nebelauflösung viel Sonne. Der Nutzen ist lokal spürbar: Vor allem in der Kurpfalz mit Städten wie Heidelberg und Mannheim klettern die Höchstwerte auf bis zu...

Baden-Württemberg. Die jährliche Krötenwanderung hat begonnen: Zehntausende Amphibien ziehen in diesen Wochen zu ihren Laichgewässern – und ehrenamtliche Helfer schützen sie vor dem Unfalltod. Doch die Zahl der Frösche, Kröten und Molche im Land sinkt rapide. Mehr als die Hälfte der Arten ist gefährdet. Amphibien in Gefahr: Die Lage in Baden-Württemberg In Baden-Württemberg stehen mehr als die Hälfte der heimischen Amphibien- und Reptilienarten auf der Roten Liste. Von 19 im Land lebenden...

Wochenblatt-Leserreise 2026: Ein besonderes Jubiläum, eine unvergessliche Reise: Feiern Sie mit uns die 20. Leser-Flusskreuzfahrt an Bord der komfortablen MS Gloria und lassen Sie sich vom Zauber des Rheins verzaubern. Malerische Städte, bewegende Momente und ein exklusiver Ausflug nach Amsterdam erwarten Sie – eine Reise voller Emotionen, Genuss und gemeinsamer Erlebnisse. Erleben Sie eine siebentägige Flusskreuzfahrt durch die schönsten Regionen entlang des Rheins, vom 30. März bis 6. April...

Mannheim. Der NABU Mannheim lädt im Februar zu zwei öffentlichen Veranstaltungen ein: einem Vortrag zum Artenschutz am Haus und im Garten sowie einem praktischen Arbeitseinsatz am Stotzweiher. Artenschutz am Haus und im GartenAm Montag, 9. Februar, lädt der NABU von 19 bis 20.30 Uhr zu einem Vortrag in die Abendakademie U1 16-19, Raum 404, ein. Was können wir tun, damit es Schwalben, Igel, Fledermaus und Co. gut geht? Dipl. Biologe Christopher Paton erklärt, worauf es ankommt, will man mit...

Mannheim. Die Evangelische Kirche der Pfalz und die Evangelische Landeskirche in Baden laden gemeinsam mit ihren Diakonischen Werken zum dritten Forum für Betroffene sexualisierter Gewalt ein. Das Treffen findet am Samstag, 28. Februar, in Mannheim statt. Im Rahmen des Forums möchten die Verantwortlichen aus Kirche und Diakonie einerseits den Austausch mit Betroffenen fortsetzen. Sowohl die pfälzische Kirchenpräsidentin Dorothee Wüst als auch die badische Landesbischöfin Heike Springhart stehen...

 Mannheim. Im Juni 2026 beginnt bei der ökumenischen TelefonSeelsorge Rhein-Neckar mit Sitz in Mannheim ein neuer Ausbildungskurs für ehrenamtlich Mitarbeitende. Ende Januar und Anfang Februar gibt es für Interessierte viele Informationen rund um diesen wichtigen Dienst und den Ablauf der Ausbildung: Die Infoveranstaltung findet am Montag, 26. Januar sowie am Montag,  2. und Mittwoch, 4. Februar statt. Teil des Teams werden: Engagement für die Gemeinschaft, für mehr Mitgefühl, Verständnis und...

Mannheim. "Unsere Erfahrungen und wie wir damit umgehen, machen uns zu dem was wir sind." Ein untrennbarer Teil unserer Geschichte ist tabuisierte Gewalt: physische und seelische - meist innerhalb des Familiensystems. Missbrauch, Inzest, Folter. Bleibendes Trauma. Und vor allem die daraus resultierende Erfahrung sozialer Isolation und kollektiven Totschweigens in der Gesellschaft. Langjährige, prägende Erfahrungen, über die man heutzutage zu schweigen hat, obwohl sie vermutlich gut ein Fünftel...

Kimchi-Rezept. Als koreanisches Sauerkraut könnte man Kimchi bezeichnen. Es ist das Nationalgericht der Koreaner. Kimchi ist gut für die Darmgesundheit und stärkt das Immunsystem. Das fermentierte Gemüse ist gesund, lecker und vor allem lange Zeit haltbar. Als Hauptgemüse wird Chinakohl und Rettich verwendet. Die richtige Menge an Salz ist wichtig, damit sich keine Hefen vermehren und eine Fehlgärung ausgeschlossen werden kann. Das Salz entzieht dem Gemüse die Flüssigkeit, wodurch die...

Eislaterne basteln: Die derzeitigen Minusgrade haben auch ihre schönen Seiten. Eislaternen zaubern in der Dämmerung abends ein wunderschönes Licht in Garten, Terrasse oder Balkon.  Eislaterne basteln: Anleitung Schritt für Schritt Wer eine Eislaterne selber machen möchte, benötigt als Form zwei Eimer unterschiedlicher Größe. Den größeren etwa zur Hälfte mit Wasser füllen, den kleineren Eimer ebenfalls mit Wasser füllen und in den größeren Eimer stellen. Der kleinere Eimer sollte im größeren...

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 23. So schnell kann's gehen: Nur noch ein Tag bis Heiligabend. Hast du schon alle Geschenke besorgt? Alle Plätzchen schon gegessen? Das Wochenblatt-Team ist jedenfalls in Weihnachtsstimmung und öffnet heute das 23. Türchen des Wochenblatt-Adventskalenders mit einem Gewinnspiel. Viel Glück! "Schöne neue Welt – Welcome to Hell"Am Freitag, 28. Februar 2026, gastiert Paul Panzer mit seiner Comedy-Show um 20 Uhr im Mannheimer Rosengarten. In seinem neuen Programm...

Kürzester Tag des Jahres / Wintersonnenwende. November- und Dezembertage sind meist trüb, regnerisch und kalt. Im Jahreszeiten-Übergang von Herbst zu Winter kommt schnell die Frage auf, wann es wieder bergauf geht, die Tage nicht mehr kürzer, sondern endlich wieder länger werden. Der kürzeste Tag im Jahr und gleichzeitig die längste Nacht ist zum Zeitpunkt der Wintersonnenwende und fällt zusammen mit dem kalendarischen Winteranfang. Wintersonnenwende: Kürzester Tag des JahresDer Sonntag, 21....

Ratgeber. Weihnachten gilt als Fest der Liebe und des Miteinanders. Viele erleben diese Zeit auch harmonisch – doch für manche ist sie von Konflikten, Einsamkeit oder dem Gefühl des Alleinseins geprägt. Besonders für Menschen, die ungewollt alleine sind, kann das Fest sehr schwierig werden. Oft sind öffentliche Einrichtungen geschlossen, es gibt kaum Begegnungsmöglichkeiten und der Kontakt zu anderen bricht leicht ab. Telefonseelsorge Die Telefonseelsorge bietet rund um die Uhr ein offenes Ohr...

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 15. Die Vorweihnachtszeit wird immer spannender. Hinter dem 15. Türchen unseres Wochenblatt-Adventskalenders wartet heute wieder eine besondere Überraschung auf dich. Was mag sich diesmal verbergen? Viel Spaß beim Entdecken und viel Glück beim Gewinnspiel! Comedy in der SAP-Arena MannheimÖzcan Cosar kehrt mit frischem Witz und scharfem Blick auf die Bühne zurück. In seinem brandneuen Programm „VIP – Wer ist hier eigentlich wichtig?“ nimmt der gefeierte...

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 13. Schon die Hälfte der besinnlichen Tage liegt hinter uns, doch die Vorfreude steigt mit jedem Kerzenschein und jedem geöffneten Türchen. Heute wird es besonders spannend: Das 13. Türchen unseres Wochenblatt-Adventskalenders wartet darauf, entdeckt zu werden, mit einer neuen Überraschung und der Chance auf einen tollen Gewinn. Zeit, die magische Stimmung zu genießen und sich verzaubern zu lassen! Oper trifft Musical: „Das Phantom der Oper“ kehrt zurückAm...

Mannheim. Eine neue Studie von Psychologinnen der Universität Mannheim zeigt: Wer anderen mitfühlend begegnet, profitiert auch selbst – psychisch, sozial und emotional. Die Ergebnisse basieren auf der Auswertung von über 40 Studien und sind nun in Scientific Reports veröffentlicht worden. Menschen, die anderen mit Mitgefühl begegnen, fühlen sich selbst oft wohler. Das ist das zentrale Ergebnis einer neuen wissenschaftlichen Untersuchung von Majlinda Zhuniq, Dr. Friedericke Winter und Prof. Dr....

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 10. Die Adventszeit ist voller Zauber und Überraschungen – und heute öffnet sich Türchen 10 mit einer besonderen Freude. Ob du schon mitten im Weihnachtsstress steckst oder gemütlich die Vorfreude genießt: Unser Adventskalender hält heute wieder etwas Exklusives für dich bereit. Planken Lichtspiele Mannheim: Kino mit Herz und CharmeSeit diesem Jahr ist es endlich soweit: Das neue Kino in den Mannheimer Quadraten ist eröffnet. Hier trifft modernste Technik mit...

Mannheim/Rhein-Neckar Odenwald. Die Handwerkskammer Mannheim Rhein-Neckar Odenwald weist auf ein Webseminar hin, um Zusammenarbeit in Teamstrukturen zu stärken Teambesprechungen sind im Idealfall kurz, informativ und enden mit einem klaren, lösungsorientierten Fazit. Fehlen jedoch Struktur und Übersicht, können sie schnell von einem Ort konstruktiver Zusammenarbeit zu einem echten Zeitfresser werden. Die Handwerkskammer Mannheim Rhein-Neckar Odenwald weist diesbezüglich auf das Webseminar...

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 8. Die Adventszeit ist voller Zauber und Überraschungen – und heute öffnet sich Türchen 8 mit einer besonderen Freude. Ob du schon mitten im Weihnachtsstress steckst oder gemütlich die Vorfreude genießt: Unser Adventskalender hält heute wieder etwas Exklusives für dich bereit. Licht ist ihre Leidenschaft: Lichteck in MannheimDas familiäre Unternehmen Lichteck blickt auf eine mehr als 30-jährige Geschichte zurück und überzeugt durch Teamgeist, Engagement und...

Wochenblatt-Adventskalender Türchen 3. Die Adventszeit schenkt uns jeden Tag ein kleines Stück Magie. Heute öffnet sich das dritte Türchen unseres Wochenblatt-Adventskalenders – und damit eine neue Überraschung. Was verbirgt sich diesmal? Nicolai Friedrich mit neuer Magie-Show im Mannheimer CapitolNicolai Friedrich tritt am Freitag, 16. Januar, um 20 Uhr mit seinem neuen Programm „Wunderland“ im Capitol Mannheim auf. Friedrich ist ein Magier und Mentalist, der durch seine Bühnenpräsenz, seinen...

Ein gutes Buch ist mehr als nur ein Geschenk – es ist eine Einladung, in eine andere Welt einzutauchen, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen und sich von neuen Geschichten berühren zu lassen. Und das Beste daran: Man kann es sich auch selbst schenken! Pünktlich zur Adventszeit haben wir neun besondere Neuerscheinungen zusammengestellt, die nicht nur Lesefreude bereiten, sondern auch Inspiration und Wärme in die langen Winterabende bringen. Ob für gemütliche Stunden bei Kerzenschein,...

Mannheim. Das TUMO-Zentrum Mannheim bietet für dieses Jahr noch zwei Onboarding Termine: Montag, 24. und Dienstag, 25. November. Interessierte Kinder und Jugendliche können an diesen Tagen in die bestehenden Lerngruppen einsteigen, entweder montags und mittwochs oder dienstags und donnerstags. Sie gehen zwei Mal die Woche zu TUMO, um sich in den Lernfeldern Robotik, Programmieren, 3D-Modeling, Spieleentwicklung, Fotografie, Grafikdesign sowie Film- und Musikproduktion weiterzubilden. Die...