Wassergymnastik

Sport

Wassergymnastik startet am 11.2.23
Aquafitness-Kurs in Römerberg

Aquafitness fördert das Herz-Kreislauf-System und schont dabei die Gelenke. Das Ergebnis neben mehr Ausdauer ist eine Stärkung der Muskeln und eine verbesserte Koordination. Das Üben gegen Wasserwiderstand und Auftrieb schont Gelenke und Wirbelsäule. In dem Kurs der Volkshochschule Rhein-Pfalz-Kreis werden Übungen vermittelt, die die Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer des Körpers erhalten und die Muskulatur lockern. Der Kurs findet im Tief- und Flachwasser im Kreisbad in Römerberg statt....

Dr. Juliane Kerzel-Kohn
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Lokales

Wassergymnastik im Warmfreibad | Foto: Stadt Kaiserslautern

Förderverein Warmfreibad
Ab jetzt jeden Freitag zur Wassergymnastik

Förderverein Warmfreibad. Nachdem zuletzt klar wurde, dass es diese Saison keine Coronaauflagen in den Bädern gibt, konnte der Förderverein Warmfreibad die Wassergymnastik für diese Saison final abstimmen: Der Verein sieht sich in der Lage, für die gesamte Saison 2022 immer freitags ab 17.30 Uhr zwei Kurse hintereinander anzubieten. Mit der Stadtverwaltung und der Badleitung ist alles geklärt und eine wohlwollende Genehmigung ist ausgesprochen worden. Bezahlt werden muss lediglich der...

Ralf Vester
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Lokales

Kostenloses Angebot ab 2. November
Wassergymnastik im PLUB

Pirmasens. Ab 2. November findet im PLUB-Hallenbad wieder die Wassergymnastik statt. Unter Anleitung von Petra Kaes können sich interessierte Gäste dienstags ab 16 und donnerstags ab 10 Uhr für jeweils circa 30 Minuten im Wasser fit machen. Es ist weder eine Anmeldung erforderlich noch fällt für die Teilnahme eine Kursgebühr an. Wer zur rechten Zeit im Bad ist und Lust hat kann, sofern es die Maximalauslastung des Beckens zulässt, unter Einhaltung des Abstandsgebotes gerne mitmachen. ps

Andrea Kling
Redaktion

Sport

Aqua-Zumba- und Wassergymnastik-Kurse im PLUB
Start nach Corona-Pause

Pirmasens. Im Oktober gehen der Aqua-Zumba-Kurs mit Martina Schuster und die Wassergymnastik mit Christine Gäckler nach der Corona-Pause weiter: Aqua-Zumba startet am Freitag, 9. Oktober, 9.45 Uhr, und dauert 45 Minuten. Ab dann findet dieser Kurs wieder regelmäßig jeden Freitag zur selben Zeit statt. Für den zweiten Aqua-Zumba-Kurs (früher dienstags, 19.30 Uhr) gibt es aktuell noch keinen neuen Termin, weil das PLUB in dieser Zeit bereits für den öffentlichen Badebetrieb geschlossen hat. Bei...

Tim Altschuck
Leser-Community

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