Nordic Walking

Speyer. Trotz Altstadtfest fanden sich heute 15 Läuferinnen und Läufer am Leinpfad ein um die 5 Kilometer am Rhein entlang und durch den wunderbar herbstlichen Domgarten zu laufen, walken oder zu spazieren. Besonders haben wir uns über Besuch aus Cambridge und zwei Erstläufer gefreut. Schön, dass ihr da wart und kommt gerne wieder! Auch der gemütliche Teil kam nicht zu kurz und wir ließen uns zwei selbstgebackene Kuchen und Kaffee aus der Jugendherberge schmecken. Der Dank gebührt auch wie...

Speyer. Und warum machst du das JEDEN. EINZELNEN. SAMSTAG??? Es kann schon mal vorkommen, dass man das gefragt wird und parkrun #118 war wieder einmal die Antwort, die Mischung, die parkrun ausmacht. Beim Streckenaufbau grüßt die Stadtreinigung Speyer schon von Weitem, ebenso die Hundemamas und -papas, die mit ihren Vierbeinern unterwegs sind. Die Sonne strahlt mit den Helfern und Läufern um die Wette, die langsam eintrudeln. Irgendwie freut sich jeder, die anderen zu sehen, immer wieder ein...

Speyer. Und schon wieder eine Woche vorbei - der Tag, den man früher als Samstag kannte und der jetzt Parkrun- Tag heißt, war wieder da! Wetter spielt mit Dieses Mal waren wir auf große Hitze eingestellt, aber tatsächlich zogen pünktlich zum Start einige dicke Wolken auf, die dafür sorgten, dass unsere 25 Läuferinnen und Läufer nicht allzu sehr ins Schwitzen kamen. Trotzdem muss natürlich Kopfbedeckung und Wasser im Moment immer mit dabei sein beim Laufen! Ebenfalls nicht fehlen darf leckerer...

Karlsruhe. Nach der Arbeit noch etwas für die Gesundheit und Fitness tun - den guten Vorsatz haben sicher schon viele gefasst. Aber was und wo? Bei dieser Frage hilft das Angebot "Sport am Abend" weiter, das die Sportvereine mit Unterstützung der Stadt Karlsruhe organisieren. Ab Montag, 7. Juni, startet diese beliebte Reihe wieder mit Angeboten auf den Sportplätzen des TSV Bulach (an der Sankt-Florian-Straße), der Turnerschaft Mühlburg (am Mühlburger Bahnhof) und der TS Durlach (Sportgelände...

Parkinsel. Nordic-Walking ist eine der Trendsportarten der vergangenen Jahre. Wie aber walke ich richtig? Was habe ich bisher vielleicht falsch gemacht? Der Ludwigshafener Lauf-Club e.V. bietet ab Montag, 27. August 2018, einen achtwöchigen Kurs für Nordic-Walking-Einsteiger mit professioneller Betreuung und unter der fachkundigen Anleitung von Ulrike Schön (zertifizierte Nordic-Walking-Instructorin, begeisterte Läuferin und Nordic-Walkerin) an. Zum Programm des Nordic-Walking-Kurses gehören...