Alles zum Thema Halbmarathon

Angeblich joggt jede 8.-10. Person ab und an als Freizeitläufer. Doch nur ein kleiner Bruchteil - ungefähr jeder 30ste - wagt sich daran längere Distanzen jenseits der 10 km anzugehen. Dabei kann es Laufeinsteigern und Menschen, die sich bisher wenig läuferisch zutrauten, durchaus leicht fallen voranzukommen. „Mit der passenden Hilfestellung, Motivation und im Rahmen einer guten Laufgruppe stellen sich meist relativ bald Erfolgserlebnisse ein“, meint Fried-Jürgen Bachl, der wiederholt im...

Bruchmühlbach-Miesau. Das 2. Halbmarathon-Event in Gradac/Kroatien wird am 12. Mai stattfinden. Die Premiere der Partnergemeinde von Bruchmühlbach-Miesau präsentierte im letzten Jahr ein internationales Rennen mit vielen Teilnehmern aus den verschiedensten Ländern. Die Laufstrecke bietet 21,1 anspruchsvolle Kilometer mit einigen kurzen steilen Anstiegen. Dabei führt sie durch die fünf Ortsteile der Gemeinde Gradac: Gradac, Brist, Podaca, Zaostrog und Drvenik. Die endloslangen Uferpromenaden...

TSG-Lauftreff. Der TSG-Lauftreff besteht seit über 30 Jahren und bietet an drei verschiedenen Tagen in der Woche Trainingstermine für alle Leistungsklassen an (siehe www.tsg-kl.de). Die Übungsleiter und erfahrenen Gruppenleiter kennen die abwechslungsreichen Waldgebiete im nördlichen Pfälzer Wald rund um den Humberg wie ihre Westentasche. Zum 38. Mal organisiert der TSG-Lauftreff mit freundlicher Unterstützung des Laufladens den Halbmarathon in Kaiserslautern. Am Sonntag, 14. April, fällt um...

Nordic-Walking. Zum 14. Mal findet am Samstag, 6. April, der Rheingönheimer Nordic-Walking Halbmarathon statt, eine zehn Kilometer Strecke wird ebenfalls angeboten. Die Rundkurse sind landschaftlich reizvoll und bieten schöne Ausblicke: Die Kurzstrecke über zehn Kilometer führt durch das Rehbachtal, den Auwald, über Feldwege bei Neuhofen zurück in den Wald Richtung Rheingönheim, am Wildgehege vorbei und über Feldwege zurück. Der Halbmarathon führt Richtung Altrip, durchs Rehbachtal, über Fuß-...

Maximiliansau. Zum 42. Rhein-Volkslauf am Samstag, 6. April, erwartet die Volkslaufgruppe Maximiliansau über 500 Teilnehmer; den Großteil davon über die Straßenlaufdistanzen von 5 km bis Halbmarathon. Die bestenlistenfähig ermessene Strecke verläuft am Hochwasserdamm. Die im Vorjahr bewährte Entzerrung der verschiedenen Läufe u. a. durch einen zweiten Schülerlauf wird beibehalten. In Zusammenarbeit mit den Sponsoren gibt es unter anderem ein Aufwärmprogramm. Zum Hauptlauf starten 10 km und...

Das Frühjahr und der Sommer laden ein, sich draußen mehr zu bewegen und die eigene Fitness zu verbessern. Laufen bietet sich hierbei wegen zahlreicher gesundheitlicher Vorteile an. Den Drittel-, Halb- oder sogar den Marathon am 22. September 2019 im Rahmen des Fiducia & GAD Baden-Marathon zu bewältigen, stellen attraktive und herausfordernde Ziele dar. Seit 2014 bietet die KarlsRUNiversity für Einsteiger-, Wiedereinsteiger oder ambitionierte Sportler/innen eine begleitete Vorbereitung...

Bruchmühlbach-Miesau. Das 2. Halbmarathon-Event in Gradac/Kroatien wird am 12. Mai stattfinden. Die Premiere der Partnergemeinde von Bruchmühlbach-Miesau präsentierte im letzten Jahr ein internationales Rennen mit vielen Teilnehmern aus den verschiedensten Ländern. Die Laufstrecke bietet 21,1 anspruchsvolle Kilometer mit einigen kurzen steilen Anstiegen. Dabei führt sie durch die fünf Ortsteile der Gemeinde Gradac: Gradac, Brist, Podaca, Zaostrog und Drvenik. Die endloslangen Uferpromenaden...

Der Inferno Halbmarathon in der Schweiz mit einer Länge von 21,1 Kilometer und einer Steigung von 2175 Meter ist für Bergläuferinnen und Bergläufer eine große Herausforderung. 4 Athleten des RC Vorwärts Speyer stellten sich dieser hohen Anforderung, starteten in Lauterbrunnen (795 Meter über dem Meer) und liefen hinauf zum Ziel auf dem 2970 hohen Schilthorn Gipfel. Diese schwierige Strecke bewältigten Matthias Krotky in 3:09:28 Stunden (MS1 Platz 36), Markus Webel in 3:18:04 (MS1 Platz 63),...

Karlsruhe. Sophia Kaiser vom SSC Karlsruhe belegte bei den Deutschen Halbmarathonmeisterschaften in Hannover bei den Juniorinnen (w U23) mit persönlicher Bestleistung von 1:21:53 brutto und 1:21:42 netto wie im Vorjahr den vierten Platz. Die Juniorinnen-Mannschaft der LG Region Mannschaft mit Sophia Kaiser (1:21:42), Johanna Flacke (1:22:58) und Lena Knirsch (1:24:15) wurde ebenfalls wie im Vorjahr Deutscher Vizemeister in 4:08:55. Bei den Frauen kam das Team damit auf den vierten Platz.