Eine Meile oder 15 Minuten laufen

Bewegungsaktionstag für Kitas und Schulen

Bewegungsaktionstag. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ ruft gemeinsam mit ihrer Partnerorganisation „The Daily Mile“ am 5. Oktober zu einem landesweiten Bewegungsaktionstag für Kitas und Schulen auf. Alle teilnehmenden Institutionen in Rheinland-Pfalz sollen an diesem Tag innerhalb der Klassenverbände oder in Kleingruppen eine Meile (1,6 Kilometer) oder 15 Minuten laufen.

Was ist „The Daily Mile“?

The Daily Mile ist eine inklusive, soziale und körperliche Aktivität, bei der Kinder in ihrem eigenen Tempo an der frischen Luft mit anderen rennen oder joggen. Die Kinder können, falls nötig, gelegentlich gehen, um die Belastungsintensität zu verringern, sollten jedoch versuchen, die vollen 15 Minuten durchzulaufen.

Teilnahme und Ablauf

Ohne großen organisatorischen oder zeitlichen Aufwand sollen an diesem Tag Kinder und Jugendliche mit Spaß in Bewegung kommen. Die Institutionen sind frei in der Einbindung der 15- minütigen Bewegungseinheit. Diese kann beispielsweise in einer Pause stattfinden oder als kurze bewegte Erholung in einer Unterrichtsstunde. Ab sofort und noch bis zum 26. September können sich Kitas und Schulen für den Aktionstag auf folgender Website anmelden: https://s.rlp.de/KitasundSchulen

Gewinne für die Institutionen

Unter allen teilnehmenden Institutionen wird eine Schule oder Kita ausgelost, die am Aktionstag vom „The Daily Mile – Maskottchen“ besucht wird und die Kinder mit kleinen Geschenken überrascht. Zudem werden im Nachgang weitere Bewegungsaktionen von Partnern der Landesinitiative verlost.

Dazu zählen der Fußballcourt des Kanälchers-Projektes der Fritz-Walter-Stiftung, das Spielemobil der Sportjugend Rheinland-Pfalz und eine Einführungseinheit ins Seilspringen mit „Skipping Hearts“. Alle Kinder, die am Aktionstag teilnehmen, erhalten das blaue Bewegungsmotivator-Armband der Landesinitiative sowie ein Teilnahme-Zertifikat. ps