Wochenblatt Landstuhl - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Das Wochenblatt Landstuhl berichtet über die Region | Foto: Stephanie Walter
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Wochenblatt Landstuhl
Anzeige aufgeben, Kontakt und weitere Infos

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Osteoporose behandeln: Wenn sich die Knochen abbauen und es zu Osteoporose kommt, wird die Erkrankung meistens mit Medikamenten behandelt. Verdächtige Symptome können Schmerzen oder das Auftreten von Brüchen nach einem Sturz beim Patienten sein.  | Foto: missty/stock.adobe.com
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Osteoporose behandeln: Therapie und Diagnose am Nardini Klinikum Landstuhl

Osteoporose behandeln:  Mittlerweile sind weltweit jede dritte Frau und jeder achte Mann von Osteoporose betroffen und nicht nur das: auch jüngere Menschen erkranken aufgrund ihrer Lebensweise immer häufiger am sogenannten Knochenschwund. Da die Krankheit oft nicht rechtzeitig erkannt wird, weil sie lange Zeit beschwerdefrei verläuft, wollen Dr. Sascha Schläger, Chefarzt der Abteilung für Orthopädie und Unfallchirurgie am Nardini Klinikum Landstuhl, und seine Kollegen für das wichtige Thema...

Heimische Superfoods schmecken nicht nur gut, sie sind auch voll gepackt mit wichtigen Nährstoffen | Foto: iMarzi/stock.adobe.com
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Regional essen und das Klima schonen
Heimische Superfoods

Klima Konkret. Sie sind in aller Munde, im wahrsten Sinne des Wortes: Avocado, Quinoa, Chia, Açai und weitere Trendlebensmittel, die wegen ihrer gesunden Eigenschaften gerne als Superfoods bezeichnet werden. Dabei gibt es viele regionale Alternativen, die nicht nur gut schmecken, sondern auch noch die Umwelt schonen.  Lange Transportwege und Monokulturen Superfoods punkten vor allem durch Mineralstoffe, Vitamine, gesunde Fette, Antioxidantien und gesundheitsfördernde sekundäre Pflanzenstoffe....

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Wenn ein künstliches Hüftgelenk operativ in den Knochen eingesetzt wird, werden bei der Hüft-TEP Hüftpfanne und Hüftkopf ersetzt. | Foto: SciePro/stock.adobe.com
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Künstliches Hüftgelenk - Zehn Jahre Endoprothetikzentrum Landstuhl

Künstliches Hüftgelenk und Kniegelenk. Das zertifizierte Endoprothetikzentrum der Maximalversorgung besteht im Nardini Klinikum St. Johannis Landstuhl bereits seit zehn Jahren und gewährleistet eine kompetente und geprüfte Versorgung, die sich immer am Patienten orientiert. Mit modernsten Diagnose- und Behandlungsverfahren werden hier künstliche Hüftgelenke, Kniegelenke und Schultergelenke implantiert, wenn Beschwerden und Schmerzen nicht mehr durch eine konservative Therapie zu lindern sind....

Tipps zum Energiesparen auf Pfälzisch: Werbemittel der Klimaschutzmanagerin des Bezirksverbands Pfalz, Carolin Sperk | Foto: Bezirksverband Pfalz

Online-Vortragsreihe geht weiter
Beim Heizen Energie sparen

Rheinland-Pfalz. Wie man im eigenen Haushalt mindestens 20 Prozent Heizenergie weniger verbraucht, vermittelt ein Vortrag der zweiteiligen Online-Vortragsreihe, die das Klimaschutzmanagement des Bezirksverbands Pfalz und die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz anbieten. Nach einem ersten Vortrag zum Stromsparen am 26. September geht es am Donnerstag, 5. Oktober, von 18.30 bis 20 Uhr um das Heizen; nach einer Anmeldung per Mail an klimaschutz@bv-pfalz.de, die auch noch für die erste...

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Das Team aus der Abteilung der Frauenheilkunde arbeitet auch eng mit Fachärztinnen und Fachärzten anderer Abteilungen zusammen. So werden Patientinnen in der Praxis nicht nur von Gynäkologen, sondern beispielsweise auch von Onkologen oder Radiologen betreut. | Foto: Nardini Klinikum St. Johannis
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Gynäkologie Kaiserslautern: Frauenheilkunde am Nardini Klinikum Landstuhl

Gynäkologie Kaiserslautern (Landkreis). Das Feld der Frauenheilkunde ist weitläufig und für betroffene Frauen ist eine einfühlsame Betreuung durch das Krankenhausteam besonders wichtig. Die Gynäkologie des Nardini Klinikum St. Johannis Landstuhl im Raum Kaiserslautern verbindet medizinische Fachkenntnis mit Empathie und will so dafür sorgen, dass sich die Patientinnen gut aufgehoben fühlen. Gleiches gilt auch für das Team der Geburtshilfe, das schwangere Frauen umfassend begleitet....

Ist das noch haltbar? Mit einem organisierten Kühlschrank behält man den Überblick | Foto:  chika_milan/stock.adobe.com

Tipps zur Vermeidung von Lebensmittelverschwendung
Mehr Respekt für Nahrungsmittel

Von Stephanie Walter Ernährung. Wer kennt es nicht: Man hat zu viel eingekauft und wieder landen Obst, Gemüse, Milchprodukte und Co. im Mülleimer. Das Thema Lebensmittelverschwendung ist nach wie vor ein großes Problem, nicht zuletzt im Hinblick auf Umweltschutz und Klimawandel. Insgesamt entstehen in Deutschland jährlich rund elf Millionen Tonnen Lebensmittelabfälle, darunter ein großer Teil in privaten Haushalten. Das bedeutet, dass viele Lebensmittel völlig umsonst produziert und wertvolle...

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Bei Schmerzen im Oberbauch ist es zu empfehlen, sich umgehend an einen Arzt der Inneren Medizin zu wenden. Eine Fachärztin oder ein Facharzt kann hier in der Praxis feststellen, welche Behandlung notwendig ist. | Foto: astrosystem/stock.adobe.com
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Gastroenterologie Kaiserslautern: Nardini Klinikum Landstuhl

Gastroenterologie Kaiserslautern: Wer eine Fachärztin oder einen Facharzt für Innere Medizin im Bereich Gastroenterologie sucht, ist in der Fachabteilung des Nardini Klinikums Landstuhl im Raum Kaiserslautern in guten Händen. Der Fachbereich der Gastroenterologie kümmert sich zum einen um die Diagnose und Therapie bei Magen-Darm-Erkrankungen, aber auch, wenn es zu Erkrankungen der Gallenblase oder Gallengänge, Leber sowie Bauchspeicheldrüse kommt. Zum anderen ist hier auch die Prävention...

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Altenpfleger-Jobs im Haus Edelberg sind gefragt. Vor allem das gute Arbeitsklima, die überdurchschnittliche Bezahlung, die Arbeit auf Augenhöhe und die Karrierechancen halten die Altenpfleger hier.  | Foto: Haus Edelberg
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Altenpfleger-Jobs in Bruchmühlbach-Miesau: Haus Edelberg ist beliebter Arbeitgeber

Altenpfleger-Jobs in Bruchmühlbach-Miesau. Die Haus Edelberg Gruppe ist eines der angesehensten Unternehmen in der stationären Pflege. Auch das Pflegeheim in Bruchmühlbach-Miesau ist einer der attraktivsten Arbeitgeber in der Region, sowohl für Pflegefachkräfte als auch für Altenpflegehelfer. Eine lange Betriebszugehörigkeit kommt unter Mitarbeitern häufig vor. Dem Pflegeheim bleiben die meisten Altenpfleger länger als fünf Jahre treu. Einige Pflegekräfte arbeiten bereits seit...

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Im Bereich Kardiologie Kaiserslautern Landkreis ist das Nardini Klinikum Landstuhl in ganz Rheinland-Pfalz bekannt. Hier betreuen Sie die besten Kardiologen der Abteilungen Innere Medizin-Kardiologie | Foto: Nardini Klinikum St. Johannis
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Kardiologie Kaiserslautern Landkreis: Nardini Klinikum ist Ihr Spezialist

Kardiologie Kaiserslautern. Sie sind auf der Suche nach einem Kardiologen im Raum Kaiserslautern? Dann stehen Chefarzt Dr. med. Wolfgang Hoffmann und die Ärzte der Inneren Medizin vom Nardini Klinikum in Landstuhl gerne an Ihrer Seite. "Wir bieten in unserer Klinik die komplette internistische Grund- und Basisversorgung für die gesamte Region und auch für den Raum Kaiserslautern an. Ein wichtiger Schwerpunkt unserer Arbeit ist dabei die Kardiologie. Dank unserer erfahrenen Ärzte und modernster...

Foto: fshw_drk

Spende der Katholischen Frauen aus Landstuhl

Der Förderverein Stationäres Hospiz Westpfalz e.V. freut sich über die Spende der Katholischen Frauen aus Landstuhl Stadt. Bereits in den Jahren zuvor kochten sie wohlschmeckende Konfitüren für den guten Zweck. In diesem Jahr übergaben sie 500,- Euro aus dem Verkaufserlös als Spende für das DRK Hospiz in Landstuhl. Ilse Zimmer mit Frau Jung und Frau Trauth übergaben die Spende beim Palliativtag in der Stadthalle Landstuhl am 1. Oktober an Vertreter des Fördervereins und der DRK...

Foto: drk

Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Betreuungsverfügung

In Kooperation mit dem Ehrenamtlichen Besuchsdienst, Frau Blum, fand am 28.09.2022 um 14:30 Uhr ein Seniorennachmittag im Mehrgenerationenhaus in Ramstein statt. Hier stellte sich der Betreuungsverein des DRK Kreisverbandes Kaiserslautern-Land e.V. und der Pflegestützpunkt Weilerbach vor. Frau Dejon und Frau Griebel erzählten den interessierten Zuhörer*innen von ihrer Arbeit. Bei einer Tasse Kaffee und einem leckeren Stück Kuchen klang der Seniorennachmittag aus. Für weitere Fragen rund um das...

Präventionsarbeit der Polizei im Seniorencafé  Foto: PS

Mehrgenerationenhaus: Kurse, soziale Arbeit, Aktionen

Ramstein-Miesau. Das Mehrgenerationenhaus (MGH) bietet einige aktuelle Kurse und Aktionen an. Besser schreiben lernenRund 6,2 Millionen Erwachsene in Deutschland haben Schwierigkeiten mit dem Lesen, Schreiben und Rechnen. In zwangloser Atmosphäre unterstützt das Mehrgenerationenhaus Muttersprachler und Migranten mit guten Deutschkenntnissen im offenen Treff beim Lesen, Text verstehen und Formulare ausfüllen. Er findet montags von 15 bis 17 Uhr in der Landstuhler Straße 8a, EG statt....

Richtig erben und vererben
Fachvortrag in der MACH-BAR

Bruchmühlbach-Miesau. Termin vormerken: Freitag, 22.04.2022; 16 Uhr! In der MACH-BAR (Kaiserstr. 41) des AWO-Ortsvereins finden Fachvorträge zum Thema „Richtig Erben und Vererben“ statt. Referenten sind Herr Patrick Rietz (Fachanwalt für Erbrecht) und Frau Sigrid Odenwald (Justizrechtsrätin a.D.) Der Eintritt ist frei! Weitere Informationen jeweils freitags unter 0151-57898400.

Auch Rentner müssen eine Steuererklärung abgeben. Eine Rentenbescheinigung der Rentenversicherung ist dafür hilfreich. | Foto: pixabay.de/Bru-nO

Rentenbescheinigung zur Steuererklärung jetzt für Finanzamt anfordern

Rente. Von Mitte Januar bis Ende Februar verschickt die Rentenversicherung an ihre Rentnerinnen und Rentner die Rentenbezugsmitteilungen. Diese bekommt man automatisch am Jahresanfang, wenn sie bereits einmal beantragt wurde. Darin sind alle Beträge bescheinigt, die für die Steuererklärung benötigt werden. Daten gehen gleichzeitig an FinanzamtGleichzeitig übermittelt die Rentenversicherung die Daten auch an das Finanzamt. Für die Rentnerinnen und Rentner bedeutet das: Ihre Steuererklärung wird...

Neues Magazin "Dehäm" für die Westpfalz: Tatort Westpfalz | Foto: sharpner/stock.adobe.com

Neu: Magazin Dehäm für die Westpfalz
Tatort Westpfalz

Tatort Westpfalz.  Unser Magazin „Dehäm“ gibt es nun auch für die Westpfalz. Neu ist außerdem, dass das Magazin Dehäm in dieser Region als Beilage in der RHEINPFALZ veröffentlicht wird. In der ersten Ausgabe unseres wunderschönen Magazins geht es um den Tatort Westpfalz, um historische Kriminalfälle, wie dem Mord an Julie Schäffer im Jahr 1868 bei Trippstadt und dem Fall des Dr. Richard Müller aus Otterberg. Und der skandalträchtige Tatort „Tod im Häcksler“, der im Nordpfälzer Land spielt,...

Corona | Foto: fernando zhiminaicela /Pixabay

Digitale Fragerunde zu Long-Covid
Corona - genesen, aber nicht gesund

Corona. Die Selbsthilfekontaktstellen in Rheinland-Pfalz laden für Mittwoch, 30. Juni,18 Uhr, zu einem Online-Vortrag mit anschließender Fragerunde über den Krankheitsverlauf und die zielgerichtete Behandlung von Langzeitsymptomen der Covid-19-Erkrankung - dem so genannten Long Covid - ein. Referent ist Professor Dr. med. Stephan Eddicks, Chefarzt der Inneren Medizin/Kardiologie des MEDIAN Reha-Zentrums Bernkastel-Kues. Im Anschluss an den Vortrag informieren die Kontaktstellen über...

Corona-Impfung | Foto: Paul Needham

Stiko zur Corona-Impfung für Kinder und Jugendliche
Empfehlung nur bei Vorerkrankung

Corona. Wie heute am Donnerstag, 10. Juni, bekannt wurde, empfiehlt die Ständige Impfkommission - Stiko - im Robert-Koch-Institut  die Impfung gegen Corona bei Kindern und Jugendlichen im Alter von zwölf bis 17 Jahren nur dann, wenn aufgrund einer Vorerkrankung ein höheres Risiko für einen schweren Verlauf der COVID-19-Erkrankung zu erwarten ist. Der Einsatz von Comirnaty (dem für dieses Alter zugelassenen Impfstoff von Biontec) bei Kindern und Jugendlichen im Alter von zwölf bis 17 Jahren ohne...

Hütschenhausen
Corona-Schnelltestmöglichkeiten in der Ortsgemeinde Hütschenhausen

Weitere Corona-Schnelltestmöglichkeit in der Ortsgemeinde Hütschenhausen: Zusätzlich zum Angebot der Kranich-Apotheke Hütschenhausen (Hauptstraße 119) und dem DRK-Ortsverein Moorbachtal, der im Bürgerhaus Hütschenhausen (Hauptstraße 74a) testet, besteht ab Freitag, 4. Juni 2021, die Möglichkeit, sich kostenlos im TSV-Schnelltestcenter Hütschenhausen (ebenfalls Bürgerhaus Hütschenhausen, Hauptstraße 74a) auf COVID19 testen zu lassen. Das Schnelltestcenter des TSV Hütschenhausen e. V. ist ab dem...

Bunte Vielfalt: Eine Obst- und Gemüsekiste sorgt für Abwechslung auf dem Speiseplan | Foto: Walter
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Obst- und Gemüsekiste
Meine Erfahrungen mit der Lieferbox

Von Stephanie Walter Ernährung. Gerade in der Pandemie sucht man ja nach Möglichkeiten, nicht zu oft einkaufen zu müssen und sich dabei trotzdem frisch und gesund zu ernähren. Daher habe ich mich dazu entschlossen, eine Obst- und Gemüsekiste zu abonnieren, die wöchentlich zu mir nach Hause geliefert wird. Das sind die Erfahrungen, die ich damit gemacht habe.  Welche Obst- und Gemüsekiste ist die richtige für mich? Die Lieferkisten, die mit frischen Lebensmitteln gefüllt sind, gibt es...

Offroad mit dem Rennrad - Gravelbikes sind geländegängig | Foto: Артур Ничипоренко/stock.adobe.com
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Start in die Radsaison
Gravelbikes - Offroad-Abenteuer auf dem Rennrad

Radsport/Freizeit. Was kann es Schöneres geben, als mit dem Fahrrad in der Natur unterwegs zu sein. Wer mehr als nur die gewöhnliche Radtour möchte, den Rausch der Geschwindigkeit liebt und auch gerne mal abseits bekannter Straßen und Wege fährt, für den ist Gravelbiken die Sportart schlechthin. Gravelbikes (auch Gravel Bikes) sind ultra-angesagt auch im Fahrradjahr 2021: Grund genug, sich diesen Trend einmal genauer anzuschauen: Gravel Bikes - zu Deutsch „Schotter-Räder“ – sind nicht weniger...

In welchen Seen darf man baden? In welchen Gewässern herrscht Badeverbot? | Foto: Pezibear/Pixabay

Badeseen in Rheinland-Pfalz und Baden
Wo darf man schwimmen und wo nicht?

Badeseen. Was geht an heißen Sommertagen über einen Sprung ins kalte Nass? Doch nicht alle baden gerne in Chlorwasser und die aktuellen Corona-Auflagen sind zwar notwendig, können den Badespaß diesen Sommer für manche erheblich trüben. Viele machen nun Urlaub zuhause. Eine Alternative bieten Seen und andere Naturgewässer in Wohnortnähe. Allerdings ist es nicht überall erlaubt zu baden, an manchen Orten kann es sogar gefährlich werden. Lilian Neuer, Gewässerexpertin beim Bund für Umwelt und...

KN95 Maske | Foto: Viarami/Pixabay
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FFP2-, KN95-, N95- und OP-Masken - was sind die Unterschiede?

Coronavirus. Mit den neuen Regeln für einen verlängerten Lockdown kommt auch eine neue Maskenpflicht. In Geschäften und im ÖPNV werden nun so genannte "medizinische Masken" - also FFP2-, OP-,  KN95- oder N95- Masken benötigt. Aber was bedeuten diese Bezeichnungen überhaupt und wie unterscheiden sich diese Maskentypen? OP-MaskenOP-Masken helfen dabei, Patienten und Personal im sterilen Bereich des OP-Raumes vor Mikroorganismen zu schützen. Die Masken erfüllen die hohen Anforderungen der...

Mit dem Projekt "Spurensuche Gartenschläfer"  ermittelt der BUND die Verbreitung des kleinen Nagers - mit speziellen NIstkästen bietet man den gefährdeten Tieren Unterschlupf für die Kinderstube | Foto: Jiří Bohdal/BUND

Tipps vom BUND
Nistkästen selber bauen

BUND. Bei den Vorbereitungen für den Frühling im Garten sollte man schon jetzt an Nistplätze für heimische Tiere denken, empfiehlt der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND). Denn viele Vogelarten, aber auch Schlafmäuse wie der gefährdete Gartenschläfer und der Siebenschläfer sind auf geschützte Orte wie Nistkästen für ihren Nachwuchs angewiesen. „Ältere Bäume mit Baumhöhlen oder dichte Hecken von Schlehen, Brombeeren oder Wildrosen bieten optimale Nistplätze“, erklärt Magnus...

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