Bis 31. Juli anmelden zum „Hambacher Morgengruß“
Balanceübungen für die Seele
- Eutoniepädagogin Birgit Hagen.
- Foto: PWV Hambach
- hochgeladen von Christiane Diehl
Hambach. „Hambacher Morgengruß“ nennt sich ein neues Aktivangebot, das ein besonderes Naturerlebnis mit verschiedenen Entspannungsübungen verbindet. Diese rund 7,5 Kilometer langen Wanderungen, die der Pfälzerwald-Vereins Hambach zusammen mit der Neustadter Eutoniepädagogin Birgit Hagen organisiert, sind in mehrerer Hinsicht ungewöhnlich. Los geht es bereits um 7 Uhr, gewandert wird schweigend. Ziel ist jeweils das Diedesfelder Wetterkreuz. „Dort wollen wir die Ausblicke genießen und die Morgenstimmung nutzen, um etwa eine halbe Stunde lang Dehnungs-, Atmungs- und Balanceübungen aus der Eutonie und dem Yoga einfließen zu lassen“, sagt Birgit Hagen. Zum Abschluss treffen sich die Teilnehmer zum gemeinsamen Frühstück, bei dem dann natürlich geplaudert werden darf. Der „Hambacher Morgengruß“ soll jeweils einmal zu jeder Jahreszeit stattfinden, um so die gleiche Strecke in der sich wandelnden Natur erleben zu können. Los geht es am Sonntag, 7. August. Die Folgetermine sind am 16. Oktober (Herbst), 29. Januar (Winter) und 23. April (Frühling) vorgesehen. Eine Anmeldung für die Sommertour ist bis 31. Juli möglich per E-Mail an info@eutonie-hagen.de. Die Teilnahme ist kostenfrei, das Frühstück zahlt jeder selbst. cd/ps
Autor:Christiane Diehl aus Neustadt/Weinstraße |
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.