Beckenbodengymnastik- und Osteoporose (Kurs 2)
Im August startet ein neuer Beckenbodengymnastik- und Osteoporosekurs der Turnerschaft. Der Kurs unter Leitung von Ilse Blankenburg findet ab Montag, 17. August 2020, jeweils von 17.00 – 18.00 Uhr statt.
Achtung: Der Kurs findet ausschließlich im Wrede Stadion statt.
Kursdauer: 7 Einheiten. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
Gesund und Fit von Kopf bis Fuß (Funktionelles Ganzkörpertraining) (Kurs 5)
- ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining für Frauen und Männer. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, das Gleichgewicht und die Koordination werden geschult und so das Alltagsverhalten verbessert. Los geht es am Mittwoch, 19. August 2020, von 19.00 – 20.00 Uhr, Kursleiterin ist Ilse Blankenburg.
Achtung: Der Kurs findet ausschließlich im Wrede Stadion statt.
Kursdauer: 7 Einheiten. Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
Anmeldung zu den Kursen in der Geschäftsstelle der Turnerschaft 1863 Germersheim: Montags 17:00 - 18:00 Uhr und donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr. Das Betreten der Geschäftsstelle ist nur mit einer Mund-Nasen-Bedeckung möglich.
Kontakte sind aber auch zu den üblichen Öffnungszeiten per Telefon (07274 – 4995) oder Email (geschaeftsstelle@turnerschaft-germersheim.de) möglich.
Weitere Informationen zu den Angeboten des Sportvereins gibt es auch auf der Homepage unter www.turnerschaft-germersheim.de.
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