Gesundheitsrisiko Sommerhitze: Experten geben Tipps für heiße Tage

  • 28. Mai 2026, 09:07 Uhr
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Redaktion
Eingestellt von Heike Schwitalla
Hitzegefahr im Sommer: Verbraucherzentrale gibt Tipps für Ernährung und Zuhause | Foto: erstellt mit KI
  • Hitzegefahr im Sommer: Verbraucherzentrale gibt Tipps für Ernährung und Zuhause
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Hitze. Anhaltende Hitzeperioden und immer mehr heiße Tage belasten viele Menschen zunehmend. Hohe Temperaturen können den Kreislauf beeinträchtigen, den Schlaf erschweren und insbesondere für ältere Menschen, Kinder sowie chronisch Erkrankte gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz informiert deshalb in einem kostenlosen Web-Seminar über praktische Maßnahmen für heiße Sommertage.

Kostenloses Online-Seminar

Unter dem Titel „Was tun bei Hitze? Tipps für Wohnraum und Ernährung im Sommer“ erhalten Teilnehmerinnen und Teilnehmer hilfreiche Hinweise, wie sich Wohnräume möglichst kühl halten lassen und welche Ernährung den Körper bei hohen Temperaturen entlastet. Thematisiert werden unter anderem richtiges Lüften, das Verschatten von Fenstern sowie leichte und wasserreiche Speisen wie Obst, Gemüse oder kalte Suppen.

Das Online-Seminar findet am Mittwoch, 17. Juni 2026, um 18 Uhr statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Weitere Informationen und Anmeldung unter: Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz – Webseminare

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Autor:

Heike Schwitalla aus Germersheim

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