Präventionskurs

Beiträge zum Thema Präventionskurs

Ausgehen & Genießen

Beim Tag der offenen Tür können sich Interessierte über Gesundheitsangebote informieren | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

Tag der offenen Tür
Praxen geöffnet im Gesundheitszentrum Bethesda Landau

Landau. Am Samstag, 22. April, öffnet das Gesundheitszentrum Bethesda Landau, Bodelschwinghstraße 29a, von 11 bis 15 Uhr seine Türen für alle Interessierten. In der Praxis für Physiotherapie können Besucherinnen und Besucher ein Probetraining an Geräten mit Biofeedback absolvieren und in kurzen Schnuppereinheiten verschiedene Fitness- und Präventionskurse ausprobieren. Nur am Tag der offenen Tür können Interessierte vor Ort außerdem Gerätetraining und Massagen zu Sonderkonditionen buchen....

Sabine Meyerhöffer
Redaktion

Lokales

Symbolfoto | Foto: Steve Buissinne from Pixabay

Achtwöchiger Präventionskurs des ASZ
Richtig abnehmen ohne Frust

ASZ. Abnehmen kann Spaß machen, wenn man dabei die richtige Unterstützung erhält. Das Arbeits- und sozialpädagogische Zentrum bietet ein von Krankenkassen anerkanntes Gruppenprogramm an. Der Schwerpunkt liegt nicht auf schnellem Abnehmen, sondern unterstützt die Teilnehmer dabei, ihren Energiebedarf besser einschätzen zu können und die Lebensmittel in richtiger Menge zu essen. Verboten ist nichts. Es handelt sich um keine strenge Diät, sondern um eine gesunde Lebensführung mit festen Rhythmen...