Nichtrauchen

Weltnichtrauchertag. Jedes Jahr am 31. Mai rückt ein Thema in den Fokus, das oft unterschätzt wird, obwohl es Millionen betrifft: der Weltnichtrauchertag. Initiiert von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 1987, soll dieser internationale Aktionstag auf die weitreichenden gesundheitlichen, gesellschaftlichen und ökologischen Folgen des Tabakkonsums aufmerksam machen. Warum gibt es den Weltnichtrauchertag?Ziel des Weltnichtrauchertags – international als World No Tobacco Day bekannt –...

In wenigen Tagen ist es soweit – das erste Jahr ohne Zigaretten, ohne Feuerzeuge und ohne Rauchen geht zu ende. Es ist an der Zeit zu reflektieren - Wie war dieses Jahr für mich? Durch welche schwierigen Situationen bin ich gegangen? Welchen Ereignissen glichen Grenzerfahrungen und was lernte ich daraus, das ich nun weitergeben kann. Mein Profil als Raucherin war simpel: Ich liebte das Rauchen! Besonders morgens zusammen mit dem ersten Kaffee. Um nichts in der Welt hätte ich mir dieses...