Online-Seminar der Arbeitsagentur: Erfolgreicher Umgang mit Stress
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Kaiserslautern. Am Mittwoch, 9. April 2025, bietet die Agentur für Arbeit Kaiserslautern-Pirmasens eine Online-Veranstaltung zum Thema Stressbewältigung an. Diese beginnt um 9 Uhr und dauert rund zwei Stunden.
Gestresst sein, ein Gefühl, das jeder kennt. Insbesondere, wenn familiäre und berufliche Verpflichtungen vereinbart werden müssen, kann das zu psychischen Belastungen führen. Doch was ist Stress überhaupt? Wie entsteht er und welchen Einfluss hat er auf den Körper? Was kann man selbst gegen Stress tun? Diese Fragen beantwortet Stefan Dahm, Psychologe im Berufspsychologischen Service der Agentur für Arbeit. Er zeigt anschauliche Wege auf, wie mit Stress umgegangen werden kann.
Interessierte aller Alters- und Berufsgruppen sind zur Teilnahme eingeladen, auch wenn sie bisher noch nicht in Kontakt mit der Agentur für Arbeit stehen. Es entstehen keine Kosten. Der Vortrag ist Teil der Veranstaltungsreihe „Job | Familie | Karriere“ der Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt.
Für die Teilnahme ist vorab die Anmeldung per E-Mail erforderlich. Interessierte erhalten dann rechtzeitig die Zugangsdaten zur Veranstaltung. red
Kontakt und Anmeldung
Nadja Schäfer-Wagner, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt, Telefon 0631 3641 526, E-Mail Kaiserslautern-Pirmasens.BCA@arbeitsagentur.de
Autor:Monika Klein aus Kaiserslautern |
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