Kurs an der KVHS Germersheim
Atempause – Die Relevanz der Atmung

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule (KVHS) bietet am Samstag, 12. Oktober, von 10 bis 14 Uhr in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, Seiteneingang der Berufsbildende Schule, EG, Saal E 06, den Kurs „Atempause – Relevanz der Atmung“ an.

Der Atem beeinflusst nicht nur den Körper, er hat Auswirkungen auf Geist und Seele. Bewusstes Atmen ist immer einsetzbar als Hilfe in beängstigenden Situationen, wie bei Schmerzen, Schlafstörungen, Unruhe, Burn-out. Die Lerninhalte der Veranstaltung sind unter anderem Anleitungen für Atemtechnik und Tipps für den Alltag. ps

Weitere Informationen:

Eine Anmeldung ist erforderlich bei der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule Germersheim, Telefon: 07274-53334 beziehungsweise -53382, E-Mail-Adresse: vhs@kreis-germersheim.de oder online über das Buchungsformular: www.kreis-germersheim.de/kvhs

Autor:

Jessica Bader aus Ludwigshafen

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