Kurs im Diakonissenhaus „Am Stadtpark“
Yoga auf dem Stuhl

Katholische Erwachsenenbildung. Die Katholische Erwachsenenbildung bietet ab Dienstag, 3. September, den Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ an. „Yoga auf dem Stuhl“ verbessert die Beweglichkeit trotz körperlicher Einschränkungen und steigert gleichzeitig das Wohlbefinden. Auf sanfte und einfühlsame Weise werden die Yogaübungen auf bzw. mit dem Stuhl durchgeführt. Das Erlernte kann in viele Alltagssituationen integriert werden. Die Teilnehmer benötigen keinerlei Voraussetzungen − Neugierde, Spaß und Interesse an den individuell auf die Teilnehmer abgestimmten Körperübungen sind ausreichend.
Die Kurse, über sechs Einheiten, finden jeweils dienstags von 16 bis 17 Uhr im Diakonissenhaus „Am Stadtpark“ in der Pirmasenser Straße 80 in Kaiserslautern statt.ps
Anmeldung:

Nicole Fath (Kursleiterin)
Telefon: 0179 5491672
E-Mail: kontakt@nicole-fath.de

Autor:

Frank Schäfer aus Wochenblatt Kaiserslautern

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