Menschen mit Amputation
Fitnesstraining für Menschen mit Amputation in Ludwigshafen
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Gerade nach einer Amputation ist es besonders wichtig, Fehlhaltungen auszugleichen und sanft, aber nachhaltig, die Beweglichkeit und die Kondition zu steigern. Dafür bietet ein gut abgestimmtes Krafttraining die besten Voraussetzungen. Der damit erreichte Muskelaufbau erleichtert das Gehen auf Krücken, aber vor allem das Gehen mit Prothese erheblich. Die Leistungsfähigkeit im Alltag und im Berufsleben sowie die Belastbarkeit des Halt-, Stütz- und Bewegungssystems werden maßgeblich verbessert.
Unsere Geräte werden individuell eingestellt und unsere Trainerinnen Natalja Gutfreund-Ruzkow, Diana Schütz und Martina Stoner haben eine spezielle Ausbildungen im Bereich Fitness,- und oder Rehasport. Sie stellen einen auf dich abgestimmten Trainingsplan zusammen.
Die Zeit im Fitnessraum sorgt für mehr Sportlichkeit, mehr Leistung in Beruf und Freizeit und für eine gesteigerte Lebensqualität. Außerdem ist Krafttraining eine gute Grundlage für weitere Sportarten, egal ob es sich um Einzel-, Mannschafts- oder Freizeitsportarten handelt. Übrigens: Das Fitness-Training kann auch ohne Prothese ausgeübt werden.
Ludwigshafen
Donnerstag: von 17:00 – 18:00 Uhr
Treffpunkt: Anpfiff ins Leben e.V., Abteistraße 8, 67065 Ludwigshafen
Bekleidung: bequeme Sportkleidung und Turnschuhe (Umkleidekabinen vorhanden)
Kosten: 10 Euro pro Monat (kostenloses Schnuppertraining)
Bei Interesse nehmen Sie Kontakt mit uns auf:
Diana Schütz
Koordinatorin "Bewegungsförderung für Amputierte"
Anpfiff ins Leben e.V.
Bewegungsförderung für Amputierte
Silbergasse 22a
74889 Hoffenheim
Mobil: 0175-6598257
E- Mail: d.schuetz@ail-ev.de
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