8. April 2022, 11:00 Uhr
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Mit der VHS im Ebertpark unterwegs
Smovey-Walk

Redaktion

Eingestellt von: Charlotte Basaric-Steinhübl

aus Ludwigshafen

Symbolfoto
Foto: Couleur / Pixabay
hochgeladen von Charlotte Basaric-Steinhübl

VHS. Smovey-Walk ist eine Bewegungsmethode in der freien Natur zur Stärkung des Immunsystems, zur Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems und zur Förderung des Stoffwechsels. An der Volkshochschule Ludwigshafen (VHS) beginnt am Freitag, 22. April 2022, von 9 bis 10 Uhr ein vierwöchiger Kurs „Smovey-Walk im Ebertpark“. Treffpunkt ist auf dem Parkplatz der Eberthalle.

Durch das Schwingen der Arme entsteht im Inneren der Smovey-Ringe eine Vibration, die bis in die Tiefenmuskulatur wirken soll. Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet und findet bei (fast) jedem Wetter statt. Die Smovey-Ringe werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. Der Kurs wird ab 24. Juni ein zweites Mal angeboten. Alle Kurse werden nach den für die VHS geltenden Corona-Bestimmungen durchgeführt. Anmeldungen nimmt die VHS telefonisch unter 0621 504-2238 oder online unter www.vhs-lu.de entgegen. ps/bas

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Autor:

Charlotte Basaric-Steinhübl aus Ludwigshafen

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