Neues Angebot des Seniorenrates der Stadt Ludwigshafen e. V.
Mach mit - bleib fit Bewegung mit Gleichgesinnten im Freien
Der Seniorenrat bietet ab 11. August ein kostenloses Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren an. Im monatlichen Rhythmus führt der Spaziergang, der durch Pausen und Bewegungsübungen aufgelockert wird, über die Parkinsel. Dieses Angebot ist auch für Interessierte mit Gehstock oder Rollator geeignet. Die Laufstrecke und die Übungen werden den Teilnehmern angepasst. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Pegeluhr (An der Kammerschleuse) - zu erreichen auch mit der Buslinie 77 - Parkinsel.
Der Spaziergang über die Parkinsel ist zu jeder Jahreszeit ein Erlebnis.
Ebene Wege, sonnig, schattig - geeignet für vielerlei Anforderungen.
Genießen Sie die Idylle der Vormittagsstunden mit Gleichgesinnten.
Bewegung ist die beste Vorsorge, die billigste Medizin und ein erfolgsversprechender Weg, die Gesundheit und das Wohlbefinden positiv zu beeinflussen.
Weitere Termine 2020: 8. Sept./13. Okt./10. Nov.
M. Rohrer-Hartkorn, eine vom Sportbund lizenzierte Übungsleiterin, freut sich auf viele Teilnehmer.
Infos und Anmeldung unter Tel. 01713840909 oder info@seniorenrat-ludwigshafen.de
Autor:Birgitta Scheib aus Ludwigshafen |
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