Übungen in der Mittagspause
Entspannung to go

5. März 2022, 18:05 Uhr
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Redaktion

Eingestellt von Charlotte Basaric-Steinhübl

Symbolfoto Yoga
Foto: silviarita / Pixabay
hochgeladen von Charlotte Basaric-Steinhübl

Ludwigshafen. Die Veranstaltungsreihe „Entspannung to go“ findet in diesem Jahr erstmals am Dienstag, 8. März 2022, und von da an im wöchentlichen Turnus, jeweils dienstags von 12.30 bis 13 Uhr im Saal des Ludwigshafener Kulturzentrums dasHaus statt.

Sarasvati Jung, zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin, führt mit locker-leichten Übungen auf Matte oder Stuhl durch eine entspannte Mittagspause. Alle Übungen können in Businesskleidung ausgeführt werden. Klanglich abgerundet wird das Ganze mit Nicole Kalyani Hoocks Klangschalen und Gongs. Auf Wunsch kann im Anschluss ein Mittagessen im Hausboot reserviert werden.

Sämtliche coronabedingten Hygieneregeln werden eingehalten. Die Anzahl der Teilnehmenden ist daher limitiert. Eine frühzeitige Ankunft vor Ort ist ratsam, damit die Meditation pünktlich beginnen kann. Matten und Desinfektionsmittel sind vorhanden, eine eigene Matte kann aber auch mitgebracht werden.

Es wird kleine Teilnahmegebühr erhoben. Eine Anmeldung vorab per E-Mail über dashaus@ludwigshafen.de mit dem Betreff „Entspannung + DATUM“ ist erwünscht. Weitere Termine sind am 15., 22. und 29. März. ps/bas

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