Ohne Anmeldung: Offenbach lädt zum Spaziergang mit Balanceübungen ein
- Gemeinsam spazieren und plaudern in Offenbach an der Queich.
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Offenbach an der Queich. Am Montag, 5. Oktober, lädt die Fachkraft Gemeindeschwester plus Nadja Hieb ältere Menschen zu einem Plauderspaziergang ein. Die Gruppe startet um 10 Uhr am Mehrgenerationenhaus und verbindet Bewegung mit geselligem Austausch.
Nadja Hieb begleitet die Runde gemeinsam mit den Ehrenamtlichen Margit Weber und Andrea Jordan. Der gemütliche Rundweg durch das Dorf dauert etwa eineinhalb Stunden. Auch Menschen mit Gehstock oder Rollator können teilnehmen.
Balanceübungen und Beratung unterwegs
Die Gemeindeschwester plus zeigt kurze, einfache Balanceübungen. Die Bewegungseinheiten dienen der aktiven Sturzprophylaxe und lassen sich leicht in den Alltag integrieren.
Der Spaziergang bietet außerdem Gelegenheit, Nadja Hieb persönlich kennenzulernen und sich zu Themen wie Selbstständigkeit, Gesundheit und Teilhabe beraten zu lassen. Sie informiert auch über weitere Angebote in der Nähe.
Bei Regen gibt es eine Alternative im Trockenen. Zeit und Ort bleiben gleich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Autor:Annina Ksionsek aus Landau |