Grundlagen legen für eine erfolgreiche Karlsruher Saison
- Eindrücke aus dem KSC-Trainingslager
- Foto: abseits-ka/Anderer
- hochgeladen von Jo Wagner
Karlsruhe. Österreich. Noch bis 21. Juli ist der KSC in Neukirchen am Großvenediger: Fitness und Grundlagen legen für eine erfolgreiche Saison!
Am Montag, 14.7., begann der Trainingsalltag in Österreich; Pässe auf kleinem Feld, taktische Übungen, Ballbesitz-Dominanz, Erspielen von Torchancen - dazu kamen in der zweiten Einheit noch Dribbelspielchen, bevor es zum ersten 11 gegen 11 (mit Trainerkorrekturen) ging. Dabei ließen die Trainer durchaus schon Tendenzen erkennen; wer zur "ersten Elf" gehören könnte!
Am 15.7. stand das erste Testspiel im Trainingslager an - in Lienz gegen Ferencváros Budapest. Der KSC verlor den Test mit 1 zu 2 (Tor KSC: Ben Farhat, 47.) - mit folgender Aufstellung: Bernat – Jung (73. Pinto Pedrosa), Rapp (73. Scholl), Franke (73. Manai), Kobald (73. Beifus), Herold (73. Sonn) – Burnic (73. Wäschenbach), Müller (73. Heußer), Wanitzek (73. Geller) – Ben Farhat (60. Schleusener), Simic (60. Egloff)
Am 16.7. stand zunächst (wegen zu viel Regen) Kraft-Zirkeltraining auf dem Programm. Danach Lauftraining, Torwarttraining und teambuildende Zeit.
Am heutigen 17. Juli stand zunächst ausgiebiges Aufwärmen auf dem Programm, dann Pass-Stafetten, Spiel auf Minitore - und anschließend zum 11 gegen 11 mit einem Fokus auf Passspiel, Pressing und taktische Feinheiten im Spiel.
Programm Vorbereitung
Bis Montag, 21. Juli, Trainingslager in Neukirchen am Großvenediger
Sonntag, 20. Juli, 16:00 : FC St. Pauli – KSC (in Saalfelden/AUT)
Autor:Jo Wagner |
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