Qigong

Beiträge zum Thema Qigong

Sport
Symbolbild Qigong | Foto: Natalija Tschelej-Kreibich/Pixabay

Qigong beim Kneipp Verein in Speyer
Kurs für Anfänger

Speyer. Am Mittwoch, 17. Juni, startet beim Kneipp Verein Speyer nach der Corona-Pause ein Qigong-Kurs für Anfänger.   Los geht es um 19.15 Uhr auf der Wiese hinter der Stadthalle oder bei schlechtem Wetter im Gemeindehaus St. Otto in der Kurt-Schuhmacher Straße 39. Der Kurs geht über acht Einheiten, jede Einheit dauert eine Stunde.  Die Teilnehmer sollten eine Decke oder Matte mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Alle weiteres Infos gibt es unter 06232 35834

Sport
Foto: Antonika Chanel/Pixabay

Kurs des Stadtteilvereins Speyer-West
Qigong für Senioren

Speyer. Der Stadtteilverein Speyer-West  bietet ab 8. November, jeden Freitag von 10 bis 11 Uhr, einen Kurs "Qigong für Senioren" an. Er findet statt in den Räumen des Quartierscafes Q+H(Heinrich-Heine-Straße 8). Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, auch einfachere Kampfkunst-Übungen gehören dazu. Teilnahmekarten erhalten Interessierte direkt vor Ort oder im StadtteilbüroSoziale Stadt Speyer-West, Kurt-Schumacher-Straße 16a, 06232 142906

Sport
Foto: ps
4 Bilder

Faschingstrainingslager der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer
Kampfkunst und Schneemänner bauen bei strahlendem Sonnenschein

Speyer. Über die Faschingstage fand das alljährliche Trainingslager der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer unter der Leitung von Sensei Christof Dahmen (6.Dan SKK) und Philip Müller (4.Dan SKK) im Allgäu statt. Bei bestem Wetter konnten die Teilnehmer ihre Kenntnisse in Techniken der Selbstverteidigung schulen und weiter ausbauen. Schwerpunkt der Trainingseinheiten waren die Kumi-Formen. Bei dieser Übungsarten werden gezielt Befreiungen gegen Griffe am Körper, Umklammerungen und Würger geübt....

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