Pollenflug

Pollenflug aktuell. Stand 16. März 2026: Die Esche startet in der Pfalz durch – zunächst noch gering, ab morgen deutlich spürbarer. Die Erle hält sich auf niedrigem bis mittlerem Niveau, wie der Deutsche Wetterdienst meldet. Morgen steigt die Belastung für Eschen-Allergiker merklich, vor allem beim Lüften am Abend kommen dann mehr Pollen in die Wohnung. Wer gerne abends draußen aktiv ist, sollte sich die aktuelle Entwicklung bewusst machen.Pollenflug aktuell: Die Lage in der RegionPfalz: Esche...

Bewegung an der frischen Luft kann in der Pollensaison schnell zur Belastung werden, wenn Augen jucken und die Atmung schwerfällt. Mit etwas Planung lässt sich Outdoor‑Training für Menschen mit Pollenallergie oft besser ertragen. Entscheidend ist zunächst der Blick auf die Pollenflugvorhersage. Rät die Karte bei einer bekannten Auslöserpflanze wie Hasel zu hoher Belastung, kann ein Training in geschlossenen Räumen eine sinnvolle Alternative sein. Auch der Tagesverlauf spielt eine Rolle, wie das...